Разводната терапия каква е и какви са нейните ползи

Намирането на човека, с когото да живее до края на живота ни, е невероятно и обединяването на живота ни с този човек чрез брака е една от жизнените цели на много хора.

Обаче брачните отношения не винаги свършват добре и е необходимо да се разделят с всичко, което води до това. Разводът е опит, който, ако не се управлява добре, може да причини много страдания и психологически последици, особено когато има материални блага през него или започва битка за родителските права. Ето защо в много случаи това е много полезно имат възможност да отидат на развод терапия.

• Свързана статия: "Развод в зрялост: ключовете да знаят как да се справят с нея"

Развод терапия: преодоляване на развода благодарение на помощта на психолози

Двойката прекъсва причиняването на много болка и дори повече, когато се случи развод. Защото, когато двама души се женят, те започват общ проект, който на теория трябва да продължи цял живот. Въпреки че днес разводите са по-чести отпреди, 96 824 развода през 2016 г. по данни на Националния статистически институт, Разделянето е много труден етап за преодоляване, защото човек преживява процес на траур, в който трябва да свикне да живее нов живот отделно от човека, с когото е споделял толкова много моменти.

Страданието, което този етап носи, понякога не е възможно да се преодолее сам и поради тази причина много хора, които отделят, отиват при психолога в търсене на професионална помощ. Експерт-психолог в разводната терапия е професионалист, който може да предостави на разведените необходимите инструменти, за да се адаптира успешно към този нов етап от живота си.

Преодоляването на развода не е лесна задача, защото засегнатите виждат бъдещите си очаквания разочаровани от човека, когото обича. Особено в случаите, в които има противоречиви ситуации (битката за попечителство на дете), разводната терапия помага за преодоляването на този преход по здравословен начин и е от ключово значение, за да могат тези, които са засегнати, да се възстановят и щастие след раздяла.

• Може да се интересувате: "Разводът на родителите, как се отразява на децата?"

Къде да намерим експерти терапевти за развод

Малко преживявания са толкова стресиращи, колкото и разводът, затова някои експерти класифицират това положение на страдание като "травма след развода", което е етап след разделяне, отнасящ се до интензивността на чувствата и емоционалните реакции, изпитани от засегнатото лице.

Сред емоциите и психологическите феномени, които разведеният може да почувства, можем да подчертаем унижението, болката, психическото насилие., чувството на предателство, състоянията на гняв, депресията, ниско самочувствие, тревожност и други поведенчески проблеми, като например употребата на наркотици или други лекарства (например алкохол).

също, към това трябва да добавим, че човек чувства голяма загуба на ролята си в живота, които могат да изискват умения за учене на самопознание и социални и релационни умения за справяне с тази нова ситуация. В този контекст психологическата помощ става ключова. И още повече, когато са налице правни спорове за или деца. Възстановяването на емоционалния баланс е възможно, но не винаги е лесно.

• Може би се интересувате: "Видове психологически терапии"

Институт Менсалус: експерти в разводната терапия

Терапията за развод изисква психолозите с опит в тази ситуация да помогнат на пациентите да се справят с тази емоционална криза, така че те да могат да се стабилизират емоционално и да приемат и адаптират към новата реалност, с която се сблъскват..

Ако се окажете в тази ситуация и се нуждаете от психологическа помощ, Институтът в Барселона, един от най-важните психологически клиники в Испания, може да ви помогне на този етап от живота си и да ви предложи решения, за да преодолеете трудностите, през които преминавате..

Този център разполага с най-добрия екип от психолози, експерти по разводни терапии и има повече от 30 години опит в областта на психотерапията.. Това е една от най-добрите възможности, ако искате да преодолеете развода по здравословен начин. В допълнение, можете да отидете директно в клиниката си в Барселона или да провеждате терапевтични сесии онлайн. Ако искате повече информация, можете да кликнете върху тази връзка.

Ползи от разводната терапия

Разводът може да доведе до много трудни ситуации за справяне, защото когато един индивид живее потопен в раздяла, самочувствието е повредено, както и концепцията за много аспекти от живота. Фактът, че се налага да се адаптираме към нова рутина, не е лесно. следователно, терапевтичната помощ може да бъде много полезна за лечение на емоционални рани от първите моменти на раздяла, където може да се прояви отричане или гняв. Необходимо е да знаете етапите на развода, за да управлявате и управлявате този момент на промяна.

Терапията за развод предоставя психологически инструменти на засегнатите, така че те могат да си възвърнат емоционалния баланс, необходим за да имат здрави взаимоотношения в бъдеще. Лична отговорност е да се напредва в тези трудни времена, но помощта на психолога служи като ръководство, за да може да го направи по най-адаптивния начин. Приемането на скръбта, която се появява в резултат на развод, е първата стъпка към възстановяването, а с времето и правилната помощ е възможно да се възстанови щастието отново.