Как да помогнем на детето да преодолее страховете си, в 5 стъпки

Детството е потенциално вълнуващ етап, но също така е пълен със страхове. В толкова ранна възраст, децата са склонни да възприемат един тип аргументи, наречен магическо мислене, което ги прави склонни да измислят обекти, които стоят зад нещата, които се случват около тях и не разбират напълно. Несигурността, която това произвежда, може да ги накара да се чувстват уплашени в определени видове ежедневни ситуации.

В тази статия ще видим няколко съвета за това как да помогнем на децата да преодолеят своите най-ирационални страхове, както по отношение на света около тях, така и по отношение на техните възприятия за себе си, и това, което можем да направим като родители и възпитатели, за да се доверим на своите способности по разумен и реалистичен начин.

• Свързана статия: Как да се помогне на децата да подобрят своето самочувствие, в 7 ключа "

Какво да направите, за да помогнете на децата да преодолеят страховете си

Съветите, които ще намерите по-долу, трябва да бъдат адаптирани към реалността на всяко семейство и всяко дете, като се има предвид, че неговата ефективност винаги зависи от контекста, в който живее и от характеристиките на всяко от децата, на които ще помогнем. Както материалната среда, в която се развива, така и релационната динамика, установена между деца и техните семейства, както и личността и концепцията за себе си (възприемането на себе си) на всеки бебе, са много важни елементи, които трябва да се вземат предвид.

Нека да видим конкретните съвети за това какво е препоръчително за децата да преодолеят своите страхове.

1. Отворете честна комуникация с детето

На първо място, важно е да се създадат условия, така че детето да чувства, че може да изразява страховете си свободно и честно, без да се чувстваме съдени или да съдим или да допринасяме за това, че поставяме "етикет", унизително. В западните общества страховете често се разглеждат като слабости и следователно са склонни да бъдат скрити. Но ако проявим интерес към знанието за тях, за да помогнем за преодоляването им, нещата се променят.

Така че, най-важното е, на първо място, да спечелят доверието им и да показват добри намерения от самото начало.

• Може би се интересувате: "10-те причини да спрете да съдите другите"

2. Въпрос директно от корена на страха

Необходимо е да не си тъп и да знаеш какво е усещането, което детето има за това, което е страшно. По този начин ще знаем как да установим определени прогнози за вида ситуации, в които ще се изрази този страх, а от друга страна ще знаем ако се основава на въображаеми единици или ако има минимално материално основание. Не е същото да не се осмеляваш да ходиш на училище, защото се смята, че демонът живее по пътя, че се страхуваш да се изгубиш в тъмни места.

3. Не осмивайте страховете си

От гледна точка на възрастен човек е много лесно да се предположи, че ирационалните страхове на детето са безсмислици, плод на ум, който все още се развива. Приемането на тази перспектива обаче е сериозна грешка, тъй като това ще ни попречи да се свържем с гледната точка на човека, когото искаме да помогнем.

Така че, когато поискате информация за това какво се случва, действайте като човек, който не поставя фокуса на въпроса върху логичния или разумен страх, а върху значението, което емоционалните последици от този страх имат за малката. Важното е да не се анализира критично и рационално веригата от мисли, които поддържат страха, но как да се отървем от този страх.

4. Бъди пример

Това е начин да се разчуе страхът. Демонстрирайки, че е възможно да живеем тихо, като че ли източникът на този страх не съществува, ние показваме, че няма причини да останем наясно с тази загриженост. За това той извършва действия, които момчето или момичето не биха посмели да изпълнят в компания. обаче, за предпочитане е да не принуждавате детето да присъства, защото фактът, че е принуден или принуден да го направи, сам по себе си е друг източник на стрес.

5. Създаване на лесни ситуации, в които да се прекъсне със страх

Следвайки извивката на възходяща трудност, създайте ситуации, в които има страх от този страх, който детето трябва да преодолее, и направете възможно, за да мине през тях, без да се отдръпва, за да се избегне този дискомфорт. Оставянето на зоната на комфорт по този начин ще бъде полезно, защото ще ви покаже, че вашият свят на възможни действия е по-широк, отколкото този страх ви накара да видите отначало. Малко по малко, предизвикателство след предизвикателството, ще бъде по-лесно да продължите напредъка докато страхът практически не съществува. Въпреки това, винаги се опитвайте да сте близо, така че ситуацията да не излезе извън контрол.