Как да поддържаме приятелство, в 6 съвета

Поддържането на приятелство е задача, която много хора пренебрегват. Особено ако тези афективни връзки са асиметрични, т.е. една част дава много и не получава толкова много, лесно е за един от приятелите да свикне с предимствата, които дава "приятел на ..."..

Така че никога не боли да си спомняме, че е необходимо да поддържаме приятелство чрез малки актове от ежедневието. Приятелството се демонстрира от факти.

• Свързана статия: "12-те вида приятели: как са вашите?"

Как да поддържаме здраво и функционално приятелство

Някои хора приемат, че приятелствата са като благороден титла: етикет, който, освен ако нещо не е ужасно погрешно, ще бъде запазен за цял живот. Въпреки това, тази вяра е напълно невярна по една много проста причина: поддържането на приятелство не е нещо, което зависи от нас и нашето съществуване. Това е емоционална и емоционална връзка, която трябва да бъде хранена от двете й крайности и че, ако не се погрижат за него, с времето ще изсъхне.

За съжаление, не всички вземат предвид тази идея и предполагат, че винаги ще имат приятелството на тези, които днес се смеят с шегите си, споделят специалните моменти и им оказват помощ, когато е необходимо..

За този клас приятели приятелството се утвърждава във времето, сякаш не зависеше от деянията на хората и имаше своя собствена същност. Когато осъзнаят, че времето е изчезнало от тази връзка, вече е твърде късно и опитите им да възстановят този съюз изглеждат като плод на интерес и опортюнизъм..

От друга страна, знанието, че приятелствата трябва да се поддържат, не е нещо, което започва с защитата на морала, а по-скоро е част от най-основните познания по психология. Отвъд това, което мислим или което мислим, че е добро или лошо, факт е, че който спира да има стимули да бъде приятел с някого, просто отделете по-малко време и усилия на това лице, освен ако цялата връзка не се основава на връзка с зависимост и следователно не е приятелство, а токсична релационна динамика. Като се има предвид това ... какво можем да направим? След това ще разгледаме няколко съвета за поддържане на приятелство.

1. Периодично прекарвайте време с този човек.

Каквото и да се случи, приятелството се демонстрира чрез посвещаване на моменти за споделяне на опит с този човек. Това е необходима, но не и достатъчна мярка, защото всичко останало трябва да бъде изградено върху нея. В противен случай е много вероятно да не се случи събитие, което да е изправено пред хората, но фактът, че месеците са минали и никой не е говорил ще направите, колкото и да имате добър спомен за този приятел, стигнете до точка, където ще спрете да разчитате на приятелството си.

Затова е добре да запазите някои моменти, за да говорите с този приятел. Въпреки че не е близо, новите технологии позволяват да се говори по подобен начин на това, което ще се случи в диалог лично. Няма извинение за това, че нямаме редовен контакт.

• Свързана статия: "Десетте предимства на приятелите, според науката"

2. Помнете символичните дати

Това е още един от тези примери, че с малко можете да получите емоционално въздействие на печалбата. Помнете значима дата, особено ако има нещо общо с общия опит, ясно показва, че за нас този човек е важен. Отвъд рождения ден има и много други запомнящи се дни: деня, в който започнахме пътуване, деня, в който се състоя първият разговор и т.н..

3. Дайте помощ

Ако знаете, че другият човек преминава през лошо време, не търсете никакво извинение, за да не предложите помощ. Има хора, които се опитват да избегнат подобни ситуации, просто защото не знаят как да се справят с тях и се страхуват да наранят другия човек, като ги накара да мислят за това, за което се притесняват, но във всеки случай излизане от зоната на комфорт, защото това, което може да бъде загубено (преживяване на неудобен момент), не е нищо в сравнение с това, което може да се получи.

• Може би се интересувате: "Как да се измъкнем от зоната си на комфорт?

4. Разширете своя социален кръг, ако желаете

Това е друг начин за укрепване на приятелството. Накарайте го да влезе в контакт с други хора от вашия социален кръг Той не само обогатява живота ви и е подарък сам по себе си. Също така е полезно за вашия приятел да ви познава по-добре, чрез тези, които също ви познават.

5. Инвестирайте в честност

Приятелството е пространство, в което можем да си позволим да бъдем много честни. Ако правите честност да ви определят в този тип социални отношения, ще демонстрирате, че можете да очаквате почти директен достъп до вашите мисли и мнения, и че няма да изграждат приятелство с фасадата.

6. Използвайте хумор

Връзките за приятелство са тези, в които хуморът има по-голяма стойност, тъй като можете да се шегувате с много други неща, когато се прави, става ясно, че те трябва да се смеят заедно. Затова някакъв смях помага да се релативизира значението на проблемите, което прави диалозите, основани на това чувство за истински хумор, да се превърнат в безопасно пространство, в което всеки може да действа, тъй като е без страх да бъде съден.