Защо понякога е трудно да изглежда някой в ​​очите?

Търсенето на човек в очите по време на диалог е от съществено значение. Тогава е много забележимо, когато някой избягва външния вид на своя събеседник, и в тези случаи се приема, че поддържането на визуален контакт с някого е неудобно или поради срамежливост, или защото в този момент той крие нещо..

Вярно е, че хората, които са много срамежливи или социално фобийни, могат да имат много трудности да гледат в очите на един относително непознат човек (а в случая с последните могат да станат напълно неспособни на това). Същото важи и за хората с нарушения на спектъра на аутизъм.

Въпреки това, в определени ситуации хората, които не отговарят на тези характеристики, също могат да осъзнаят, че им е трудно да гледат директно на учениците си.. Защо е това??

При поддържане на разходите за контакт с очите

Обикновено се предполага, че избягването на нечии очи е знак за несигурност. Идеята беше, че това е несъзнателно и не-доброволно действие, което изразява страх да не бъде открито.

Това не е лудо обяснение, в края на краищата, лицето е част от нашето тяло, в което нашите емоции се изразяват все повече и по-добре, а страхът е един от тях. Зоната на очите, по-специално, е особено изразителна, защото е заобиколена от много чувствителни малки мускули, които реагират на всяка реакция на нашата лимбична система, частта от мозъка, която е най-свързана с чувствата..

също, очите на човек ни казват къде върви вниманието. Те могат буквално да ни кажат посоката на близкия физически елемент, който наблюдавате, и също така може да разкрие, когато се концентрирате върху вашите спомени или умствени операции, които изпълнявате..

Например, когато някой импровизира извинение, те са по-склонни да държат по-отворени очите си за по-дълго от нормалното, а траекторията на техния облик изглежда непостоянна и с някакво хаотично движение..

С течение на времето хората научават, че можем да знаем много за психичното състояние на другия, като ги погледнем в очите, но също така стигаме до заключението, че същият принцип може да се приложи и към нас. Ето защо, Без да забележим, научаваме, че нервите и действието на някой в ​​очите е лоша комбинация, защото може да ни отдаде.

Да гледате в случай на срамежливост

Когато сте срамежлив човек или имате социална фобия, това, което искате да скриете, е точно собствената ви несигурност, която ние спонтанно свързваме с "лошото". По този начин, дори ако не лъжем или прикриваме важна информация, ако сме срамежливи, ще се научим да гледаме далеч като стратегия, така че да не даваме твърде много улики за нашия умствен живот.

Но тревожността, която идва от осъзнаването на тази стратегия, произвежда повече нервност и стрес, което дава повече причини да не се гледа някой в ​​очите, по този начин се създава ситуация от тип "риба, която ухапва опашката". Всеки път има повече причини да се опитаме, че другият човек не знае какво минава през ума ни.

По този начин може да се каже, че отклоняването на погледа е стратегия, която започва от ирационалността и че на практика е много безполезна и дори контрапродуктивна. За съжаление осъзнаването на този факт не подобрява нещата, тъй като това е нещо, което отчасти е извън нашия контрол.

Ново обяснение за неспособността да се погледне в очите

Обяснението, което току-що видяхме, се основава на ученето и чувствата, които ни карат да вярваме, че трябва да попречим на другия да знае нещо, което знаем. Наскоро обаче е постигнато друго обяснение, което не противоречи на предишното, но го допълва.

В проучване, проведено в Университета в Токио, бяха наети редица доброволци и те бяха помолени да изпълнят задача за асоцииране на думи. Смешното беше това Когато изпълняват тази задача, като се вглеждат в очите на човек, чиято снимка се прожектира пред тях, тяхното представяне пада значително, въпреки че не са знаели тези хора за нещо или за да се налага да си взаимодействат с тях, освен да държат очите си неподвижни.

Това разследване може да е индикация, че простият факт, че някой е в очите, сам по себе си е дейност, която изисква голяма част от нашия мозък да се съсредоточи върху него. Можем да бъдем предразположени да използваме много от ресурсите на нашата нервна система, за да обработваме информацията от лицето на другия, и има моменти, когато това ни прави неспособни да правим други неща; поддържайте сложен разговор или на базата на размисъл, например.

Това означава, че не бихме избягвали погледа на другия толкова много, за да скрием пряко нашите малки изразителни движения, но бихме го направили, за да предотвратим голяма част от нашия фокус да бъде "закачен" в очите му, оставяйки ни без възможност да правим други операции умствен.