Дял:
Адаптиране към живота в чужда страна
Когато ще живеем в чужда страна, или защото решаваме за работа, или защото нашият партньор е от друга страна, или защото сме принудени да емигрираме от нашата страна по някаква друга причина. Адаптиране към живота в чужда страна Не винаги е лесно, дори културата да е много подобна на нашата.
Може да се интересувате и от: Да живееш живота на другите Индекс- Фазите на адаптация
- еуфория
- Културен шок
- Културен стрес
- приемане
Фазите на адаптация
Различни обичаи, социални употреби, звуци, миризми ... всичко това провокира в нас това, което експертите знаят културен шок, това може да доведе до емоции като страх, безпокойство, несигурност. Поради това, преди да се адаптираме, ще преминем през четири различни фази. След това ви обясняваме.
еуфория
Когато пристигнем, новостта и всичко, което виждаме около нас, обичаме, особено ако сме напуснали страната си с идеята за промяна на живота. Виждаме го, каквото и да е, като страна на възможностите, и се чувстваме еуфорично и да постигне някаква цел.
Културен шок
Тъй като продължаваме да живеем ден за ден, осъзнаваме, че има обичаи, които не знаем, като например къде да купуват, храна, на работа или в срещи с приятели ... всичко това ни кара да търсим отчаяно нещо познато, което наподобява това, което имахме у нас, и всичко ново е почти агресивно. Именно в тази фаза много от тях се връщат в своята страна, или ние се отнасяме само с граждани, оставайки почти в културно гето..
Културен стрес
Малко по малко ще започнем да се развиваме стратегии за адаптиране, това ще ни позволи да разберем системата от ценности, обичаи, които ще ни позволят да адаптираме всичко за страната ни. Този процес на адаптиране ще бъде предишната стъпка, за да живеем напълно в страната.
приемане
В тази фаза ще се адаптираме напълно, приемане на новите ценности и да допринасяме със собственото си, съчетавайки новата култура с нашата.
Тази статия е чисто информативна, в онлайн психологията нямаме възможност да поставим диагноза или да препоръчаме лечение. Каним ви да отидете при психолог, за да се отнасяте по-специално с вашия случай.
Ако искате да прочетете повече статии, подобни на Адаптиране към живота в чужда страна, Препоръчваме ви да влезете в нашата категория социална психология.