Там, където се ражда ниско самочувствие

Много хора страдат от ниско самочувствие, нещо, което влияе на всички области на техния живот, което ги води не се ценят, да се възприемат като хора, които нямат никаква стойност за себе си и нямат право да искат и изискват нещо, да не се смятат за достойни за любовта или уважението на другите и да не си позволяват да се борят за своите мечти и правата си.

Това ниско самочувствие не се дължи на карамбола на съдбата, а по-скоро тя произхожда от преживяванията на човека, особено в първите години от живота му, възрастта, в която се формира личността и самооценката на себе си.

Причини за ниско самочувствие

¿Какви са фактите, които ни карат да имаме ниско самочувствие? Тук ги изброяваме:

• Прекомерна критика От страна на родители или възпитатели: Ако детето порасне слушане на това, което не е добро, не е интелигентно, трудолюбиво, образовано, с уважение ..., детето ще завърши с интегрирането на тези критики като истини и ще претърпи загуба на самочувствие в своите способности, които ще доведат до загуба на самочувствие в своите способности. да не се чувстват валидни и никога да не се опитват да постигнат нещо от страх от провал.
• Дисфункционални родители: Ако родителите проектират разочарованието си върху детето, те го принуждават да изпълни очакванията си, макар и несъзнателно. Изправени пред невъзможността да ги изпълнят, детето ще се възприема като инвалид, без право да бъде обичан, чувство, което ще го съпровожда през целия живот.

Същото ще се случи, ако имате родители, които не се грижат физически или емоционално за него, ако страдат от злоупотреба или физическо, психологическо или сексуално насилие от страна на родителите си или възрастните, на които отговаря. Тази ситуация ще ги накара да открият големи трудности в доверието на другите и да се отнасят към тях.

Тази статия е чисто информативна, в онлайн психологията нямаме възможност да поставим диагноза или да препоръчаме лечение. Каним ви да отидете при психолог, за да се отнасяте по-специално с вашия случай.

Ако искате да прочетете повече статии, подобни на Там, където се ражда ниско самочувствие, Препоръчваме ви да влезете в нашата категория социална психология.