Фактори, които влияят на настроението ви

Има различни фактори, които влияят на настроението на човек. Идеалното ниво на щастие е да се намери емоционалното равновесие за постигане на психическа стабилност. Но е неизбежно човек да бъде засегнат от външни фактори и от специфични ситуации. ¿Какви фактори могат да повлияят на настроението ви?

1. Лични взаимоотношения
2. Времето
3. Състоянието на заетостта

Лични взаимоотношения

Личните взаимоотношения представляват двигател на щастието в човешкото сърце, така че всеки човек е особено уязвим за лични конфликти. Естествено е, че неприязън на двойка, спорът с приятел или семейно безпокойство влияят на настроението отначало. В позитивен смисъл някой също се чувства специална илюзия преди добрата новина в приятелство или любов.

Освен това, хората също имат промени в настроението си в зависимост от това компанията какво имат Например, позитивните хора разпространяват своя ентусиазъм към другите, докато негативните хора също оказват влияние върху другите.

Времето

Фактор, който може да бъде толкова повърхностен, колкото времето също може да повлияе на настроението на човек. Например по време на дните на пролетното слънце има хора, които са по-оживени в началото на деня, отколкото в студените и кратки зимни дни. По същия начин дъждът може да събуди носталгията на душата. Настроението може да варира в зависимост от деня от седмицата. Например, работникът е по-оживен в петък сутрин, отколкото в понеделник в първия час.

Състоянието на заетостта

Работата е много важна за живота на човека. Има фактори като безработица или работа, която не харесвате, също може да повлияе на настроението под формата на демотивация и апатия. Напротив, илюзията за добри новини за работа, например интервю за работа, нова работа или промоция, също оказват влияние върху нивото на ентусиазъм..

Ние сме толкова уязвими на нивото на външните обстоятелства, че поради тази причина е толкова важно човек да създаде вътрешния си свят, за да опознае себе си.

Тази статия е чисто информативна, в онлайн психологията нямаме възможност да поставим диагноза или да препоръчаме лечение. Каним ви да отидете при психолог, за да се отнасяте по-специално с вашия случай.

Ако искате да прочетете повече статии, подобни на Фактори, които влияят на настроението ви, Препоръчваме ви да влезете в нашата категория социална психология.