Връзката между личността и човешките взаимоотношения

С цел по-задоволителен начин В различните области на нашия живот е полезно да знаем някои аспекти на човешката личност. Психологическият модел на Транзакционния анализ обяснява по прост начин неговата структура и функциониране, така че познаването му може да ни помогне да разберем по-добре нашите взаимодействия със света и с другия. В това изследване на онлайн психологията ще открием връзката между личностни и човешки взаимоотношения за да разберете по-добре нашия начин на съществуване в света.

1. Основна структура на личността
2. Трите състояния на "мен"
3. Как се проявяват състоянията на "Аз"

Основна структура на личността

Нека първо разгледаме основната структура на личността от Транзакционния анализ. Като пояснение, уточнете, че когато пиша "дете", "възрастен", "баща" с малка буква, ще се позова на реалния човек и когато го правя с главна буква, ще се позова на държавата I на личността.

Личността на човека може да бъде структурирана в три състояния на егото:

• Държава на бащата (P): поведения, мисли и чувства, копирани от родителските фигури, които имаме. От него се чувствате, мислите и действате както баща ви или майка ви, когато сте били малко, или според посланията, интернализирани от учители или други съответни възрастни в живота ви.
• Състояние на възрастен (A): оценява настоящата реалност в. \ t “тук и сега” обективно. Изчислете възможностите и вероятностите въз основа на вашия опит и знания.
• Статус на детето (N): съдържа вродените импулси и спомени от първите ви преживявания, как сте отговорили на тях и позициите, които сте възприели по отношение на себе си и другите. Това е частта, която се чувства, мисли и действа точно както е била когато е била дете.

По много опростен начин: Когато правя преценки или ценности, аз съм в държавата на Отца. Когато мисля и анализирам възможностите, които имам, за да постигна нещо и търся обективна информация и планирам да го постигна, аз действам от моя възрастен. Когато чувствам срам, гняв, радост или някаква друга емоция, аз съм в моето дете.

Трите състояния на "мен"

Нека потърсим по-задълбочено функциите на тези държави:

Функционален анализ на държавата-майка: P

Когато лицето активира своята държава-баща, той може да функционира по различни начини, по отношение на това как се отнася към себе си и към другите:

• Отец Nutricio положително (PN +): предпазно и внимателно лечение: подпомагане, предоставяне на адекватни разрешения, обяснение на това, което е правилно и честно, галене и успокояване, когато е уместно, поемане на проблемите и благоприятстване.
• Отец Nutricio Negative (PN-): свръхзащитен, дава неадекватни разрешения и помага за обезценяване, от превъзходна позиция, твърде притесните.
• Положителен критичен родител (PC +): може да се държи като защитава, когато е необходимо, като дава подходящи правила, удобно ръководи, гарантира безопасността на другите.
• Отрицателен критичен родител (PC): твърде критичен, преценяващ и оценявайки, отхвърляйки собствените способности или тези на другите, забранява, обвинява, сочи. Сложен или инхибиращ, внушава страх. Смята се, че притежателят на абсолютната истина е пълен с мнения и предразсъдъци, като цяло ирационални.

Функционален анализ на състоянието на възрастен: А

Характеризира се със своята обективност. Това е като компютър, който улавя данни, комбинира го и го третира логично, за да вземе най-подходящото решение. Когато човек работи по този начин, той го прави от своя възрастен по положителен начин (А +).

Понякога обаче човек може да бъде измамен, погрешно тълкуван или да действа твърде студено и след това да действа от отрицателен възрастен (А-).

Функционален анализ на детето: N

Също така в Ел Ниньо има различни начини за функциониране:

• ЕСТЕСТВЕНО ДЕТЕ (NN): Тази част от държавата на детството е тази, която реагира импулсивно на усещанията на собственото си тяло, без да се съобразява с нормите. Това е най-естествената част, без цензура. Въпреки това, NN не винаги е позитивна, тя може да бъде и страшна или егоцентрична. Ако прозявам, без да покривам устата си на публично място, удовлетворявам импулсите на МН, но не е много подходящо.
• МАЛКИЯТ УЧИТЕЛ (PF): Това е част от интуитивната, логическа детска държава, която ни дава творчески решения. То е като Възрастния на детето, търси баланса между изискванията на външността и тези на неговия интериор. Но в същото време тя е проста и примитивна, тя не мисли, така че често взема погрешни решения и прави погрешни заключения. Затова е удобно да работи в лицето заедно с Състояние на Възрастния Аз.
• АДАПТИРАНО ДЕТЕ (NAS / NAR): От момента, в който е заченато, детето е в непрекъсната взаимовръзка с неговата среда. Процесът на неговата адаптация и развитие ще зависи от условията на околната среда и начина, по който той реагира на тях. Адаптираното дете е част от нашата личност, която се адаптира към средата си, за да се адаптира и оцелява. Всички прекарваме много време в адаптираното дете, трябва да следваме хиляди правила, за да живеем в обществото и да бъдем приети в него.

Човекът, в детството си, има различни възможности да реагира на обкръжението си: той може да прави това, което другите очакват от него, покорно подчинено дете (NAS), или да действа като противоположно или да забави това, което е - пита той, адаптирано бунтовническо дете (NAR). Тези видове поведение започват в детството и са склонни да се поддържат по време на зряла възраст като автоматичен модел на функциониране в света.

Когато човек изчака зеленият светофар или попита за своя ред, когато пристигне в чакалнята, той действа от своя NAS +; Ако някой се промъкне в опашка и не може да бъде твърд, действайте от вашия NAS. По същия начин, който проявява и се бори за преодоляване на една несправедливост, ще активира своя NAR + и всеки, който винаги прави обратното, което е поискано или притеснено, за да привлече вниманието ще бъде в неговия NAR-.

Как се проявяват състоянията на "Аз"

Като цяло, тези държави на Себето, те не се проявяват в лицето по балансиран начин. Това зависи, от една страна, от поведението, което нашите родители са ни укрепили повече или по-малко и от друга, от нашия собствен темперамент. Например, можем да наблюдаваме много голям Отец, среден възрастен и малко дете, в този случай, ще бъдем пред лице, което е отвлечено от неговите ценностни съждения и “какво трябва да бъде”, не обръщат особено внимание на обективните данни за непосредствената реалност и без да вземат предвид собствената и емоционалната част на другата.

Вероятно този човек, той го гали много, когато той спазва правилата и “трябва” и не го насърчават да анализира света по обективен начин или да се занимава с емоциите. Или можем да срещнем човек, който представя дефицит в състоянието на своя баща и възрастен и показва голямо дете, особено NAS, така че ще се изправим пред някой много самодоволен, конформист, зависим, който винаги пита какво трябва да прави. В този случай е много вероятно родителите му да са много прекалено защитни фигури и той ще трябва да живее във фазата на проучване и оценка на способностите си.

Като наблюдавам моите мисли, чувства и поведение, мога да забележа това част от моите его-състояния са малко използвани или подценени и следователно мога да реша да започна да практикувам поведение на тази част. Например, ако осъзная, че съм много развил моя Критичен Родител, защото прекарвам деня, казвайки на другите какво трябва да направят, посочвайки грешките си и отчитайки малко техните способности, преди това мога да реша да започна да овластявам Отношенията на отец Нутрисио, които аз отхвърлям, поемат реално внимание към другия човек, възхвалявайки неговите качества и предлагайки варианти, вместо да ги налагат. По този начин, чрез поставяне на повече енергия на отец Nutricio, той ще се увеличи и Критичният родител ще намалее..

Във връзка с личните взаимодействия, от този модел можем да имаме предвид няколко важни аспекта. На първо място, съобщението приема верижна форма Стимул - Отговор, всеки отговор служи като стимул за следващия. Тези транзакции се дават на и от конкретни ЕИ държави и последствията могат да бъдат различни в зависимост от случая.

Ако общувам с вас, мога да избирам да се обръщам към вас от всяко от трите ми състояния на егото, и можете да ми отговорите от всяко свое. По-голямата част от времето не го избираме по съзнателен начин, обикновено е в безсъзнание и автоматично.

Видове комуникационни транзакции

Съществуват различни видове комуникации между двама души. Те могат да бъдат допълващи, т.е. отговорът се дава от състоянието на егото, към което е насочен стимулът. Например, ако от моя възрастен питам “колко е часът” а другият ми отговаря от възрастния “16:00 е” или ако една жена, от нейната баща-държава, разказва на съпруга си “Отново обувките в средата, това не може да продължи по този начин” и той отговаря от държавното си дете “Съжалявам, вече няма да го правя”. Съпругата издава съобщението си от баща си, чакайки съпруга да отговори от детето си, и така се случва.

Възможно е обаче получателят на съобщението да отговори от състояние на егото, различно от очакваното, в резултат на което кръстосана сделка. Например, в случая със съпругата, която инициира съобщение от своя Отец, съпругът може да реши да отговори от своя Възрастен вместо от Детето, както очаква съпругата му, и да пренасочи комуникацията с отговор от своя Възрастен, с глас. спокоен, “Изглежда, че сте ядосан, разбирам защо се чувствате така, кажете ми какво искате да направя”. С тази промяна, съпругът очаква съпругата му да му отговори, например от неговия възрастен, “Когато свалиш обувките си, бих искал да ги държиш в обущаря”.

Друга възможност за комуникация е кога две съобщения се предават едновременно, директна, на социално ниво, която обикновено се дава от възрастен на възрастен, и друг подсъзнателен, на психологическо ниво, който обикновено се дава на бащата на детето или на детето на бащата. Например, съпругът казва на жена си “¿Какво си направил с панталоните ми?” и жената отговаря “Запазих ги в килера”. На пръв поглед изглежда, че това е паралелна сделка, от възрастен до възрастен, но ако погледнем невербалното послание, тона на гласа и позита, откриваме, че съпругът пита с омраза и с тежък тон баща си и жена отговори с треперещ и силен глас и спусна глава, от детето си.

Винаги трябва да имаме предвид, че при всяка комуникация те никога не могат да ни накарат да влезем в определено състояние на себе си, колкото могат “покани ни” за да влезем, ние сме тези, които решават откъде ще отговорим. В примера по-горе, жената може да приеме “покана” да отговорите от Детето, или можете да изберете да го направите от Вашия Възрастен и да не играете играта на съпруга си, като казвате едно и също нещо, но със спокоен тон и неутрална, спокойна поза, игнорирайки провокацията или принуждавайки да изглежда обективно.

Тази статия е чисто информативна, в онлайн психологията нямаме възможност да поставим диагноза или да препоръчаме лечение. Каним ви да отидете при психолог, за да се отнасяте по-специално с вашия случай.

Ако искате да прочетете повече статии, подобни на Връзката между личността и човешките взаимоотношения, Препоръчваме ви да влезете в нашата категория социална психология.