Връзката между творчеството и депресията

Неведнъж сме чували за тясната връзка между творчеството (и дори гения) и психопатологията. Известно е, че много велики представители на различни изкуства като живопис, литература или поезия проявяват симптоми на различни психични разстройства.

Когато се говори за изкуства като рисуване или скулптура, обикновено се прави позоваване на страданието на маниакални снимки или психотични огнища, при които има прекъсване с реалността (споменаването на разрива е това, което улеснява създаването на нещо ново). , но и депресията се свързва с творчеството и до велики дела. Ето защо в тази статия ще говорим за връзката между творчеството и депресията, за която често не се говори толкова често, колкото и за други патологии..

• Свързана статия: "Има ли няколко вида депресия?"

Какво е депресия?

Преди да отидем директно да говорим за връзката между творчеството и депресията, може да е полезно да прегледаме накратко концепциите, за които говорим.

Под него се разбира голяма депресия, свързана с психично разстройство или психопатология, характеризираща се с наличието на тъжно настроение и / или анхедония или трудност да се чувствате удоволствие или удовлетворение през по-голямата част от времето в продължение на най-малко две седмици, заедно с други симптоми като нарушения на съня (способност да имате безсъние и нощни събуждания или хиперсомния) и на апетита (обикновено причиняващи загуба на това), умствена изостаналост или брадипсихия, възбуда или психомоторно забавяне, умора, чувства на безполезност, безнадеждност и възможни мисли за смърт и самоубийство (въпреки че не всички тези симптоми са необходими).

Това е разстройство, което поражда високо ниво на страдание, в което има когнитивни пристрастия, които на свой ред причиняват съществуването на когнитивна триада; Мисли за себе си, за негативния и безнадежден свят и бъдещето и в която има висока отрицателна афективност и ниска положителна афективност и енергия. Тя има сериозни последици за начина на гледане на света и обикновено генерира голямо ограничение в различните жизнено важни области.

Човекът обикновено е съсредоточен върху депресивните си мисли, губи желанието и мотивацията да действа, губи способността да се концентрира и се стреми да се изолира (въпреки че първоначално околната среда става защитна и обръща повече внимание на темата, в дългосрочен план обикновено има умора на ситуацията и прогресивно дистанциране).

• Може би се интересувате: "Психологията на творчеството и творческото мислене"

И творчеството?

По отношение на творчеството това се разбира като способността да се разработят нови начини и възможности за извършване на нещата, генериране на нови стратегии за постигане на определена цел. Тя изисква различни умения, като памет и дивергентни способности за мислене. Особено, това изисква въображение, за да се направи връзка между реалността и елементите, които трябва да се създадат. На художествено ниво, една от най-признатите форми на творчество, считана за чиста, също изисква самоанализ и самосъзнание, както и голяма чувствителност за улавяне на емоциите. Тя е свързана и с интуицията.

Изкуството често е било свързано и със страданието. Това прави темата размисъл и задълбочава какво е, как се чувства и как се чувства светът. Автори като Фройд свързани творчеството на художника с детските патологии и травми, да бъдеш начин да се отвориш за конфликти и за желанията и фантазиите, налични в несъзнаваното.

Връзката между творчеството и депресията

Връзката между депресията и творчеството не е нещо ново: от древността Аристотел предлага философи, поети и художници да имат често меланхоличен характер..

Тази идея се развива и продължава през цялата история, откривайки, че някои велики мислители, философи, изобретатели и художници са имали характеристики на депресирани субекти с нарушения в настроението (включително и биполярно разстройство). Дикенс, Тенеси Уилямс или Хемингуей са много други примери за това. И не само в света на изкуството, но и в науката (Мария Кюри е пример за това).

Но тази връзка не се основава само на предположението или на конкретни примери: имало е множество научни изследвания, които се стремят да оценят тази връзка. Данните от голям брой от тези проучвания, анализирани в мета-анализа, извършен от Тейлър, от които се отклонява тази статия, показва, че наистина има връзка между двете понятия.

Две видения за тази връзка

Истината е, че ако анализираме симптомите, присъстващи в голяма част от депресиите (липса на желание, анхедония, психическа и моторна бавност ...), връзката между депресията и креативността (която включва определено ниво на психично активиране и факт на създаване) Може да изглежда странно и неинтуитивно. Но на свой ред трябва да помислим и за това то предполага фокус върху това, което човек мисли и чувства (въпреки че тези мисли са отрицателни), както и да разгледат детайлите на това, което ни безпокои. Също така е обичайно творческите творби да бъдат направени в момент на възстановяване или да се върнат към нормална работа след преминаване през епизод.

Въпреки това, съществуването на тази връзка има двойно четене: възможно е човекът с депресия да види, че творчеството им е засилено, или че творческите хора са склонни да страдат от депресия..

Истината е, че данните не подкрепят до голяма степен първата опция. Хората с голяма депресия показват в различни есета по-голяма креативност в аспекти като живопис (любопитно, художественото творчество е най-свързано с този тип нарушения). Разликите обаче са относително скромни и в много случаи не се считат за статистически значими.

По отношение на втория вариант, а именно факта, че Творческите хора са склонни да имат по-високо ниво на депресия, резултатите са много по-ясни и по-очевидни: те отразяват, че има умерена до висока връзка между депресията и креативността (въпреки че очевидно връзката е по-голяма с биполярното разстройство). Хората с по-висока степен на чувствителност, включително артистичната чувствителност, която често се свързва с творчеството, са склонни към депресия. Те са склонни да се чувстват по-интензивно и да се съсредоточават повече върху детайлите, като са по-засегнати като цяло от събития и мисли.

Разбира се, тази връзка възниква при големи депресивни разстройства, при които се появяват депресивни епизоди, които в крайна сметка се преодоляват (въпреки че те могат да се появят отново в бъдеще). Нарушения като дистимия, в която няма депресивен епизод, който да се преодолее, не са свързани с по-голяма креативност. Възможна причина за това е фактът, че състоянието на разстройство на настроението улеснява интроспекцията и се фокусира върху това как се чувстваме и тълкуваме света, нещо, което другите хора обикновено не обмислят в еднаква степен. И тези размишления могат да бъдат изразени в различни видове творби, като литература, поезия или живопис, събуждане на творчеството.

Ефектът на Силвия Плат

Тази връзка между психичното заболяване и творчеството, особено в областта на поезията. В изследването на различни автори в историята е установено, че средно хората, които се посвещават на поезията (и особено на жените) обикновено умират по-млади, често заради самоубийство. Всъщност процентът на самоубийствата се е увеличил от 1% на 17%. Това беше кръстено от д-р Джеймс Кауфман като ефект на Силвия Плат или ефект на Плат.

Въпросното име идва от известен поет, който е страдал от депресия (въпреки че днес се предполага, че може да страда от биполярно разстройство), което в крайна сметка е извършило самоубийство на тридесет години след няколко опита през целия му живот и в чиито творби често могат да се видят отражения, свързани със смъртта.

Библиографски препратки:

• Тейлър, К.Л. (2017). Творчество и разстройство на настроението: систематичен преглед и мета-анализ. Перспективи на психологическата наука. 12 (6): 1040-1076. Ню Йорк
• Kaufman, J.C. (2001 г.). Ефект на Силвия: Психично заболяване при изтъкнати творчески писатели. J Творческо поведение, 35: 37-50.