Какво да правите, когато някой обърне гърба им

¿Какво да правите, когато някой ви покаже тяхното безразличие? Социалните отношения не винаги са прости, Всъщност очакванията могат да бъдат генерирани, които не са взаимни, всеки има своите приоритети и постигането на общи интереси не винаги е лесно. За щастие, винаги ще има човек, който никога няма да ви обърне гръб или поне така трябва да бъде: себе си. Докато чакате да бъдете чути от някой, погледнете и се погрижете, забравяте, че във вас има всичко добро и цялата помощ, от която се нуждаете, за да сте щастливи. но ¿какво да правя, когато някой обърне гърба им? В тази статия за психология-Online ще ви дадем някои добри съвети, за да знаете как да действате и да управлявате тази ситуация.

5 съвета за да знаете какво да правите, когато някой обърне гърба им

Ето някои добри съвети, които можете да следвате, за да знаете какво да правите, когато обърнете гръб:

1. Опитайте да говорите с този човек: Първото нещо, което препоръчваме, е да се опитате да общувате с този, който ви е провалил. Може би той дори не е забелязал, че той не е бил там, и, помнете, говоренето е как хората се разбират помежду си. Затова ви препоръчваме да се опитате да установите връзка с този човек, за да обясните как се чувствате и че тя може да оправдае отношението си. Въз основа на това можете да решите дали искате да продължите да бъдете част от живота си.
2. Спрете да разчитате на това лице: Важно е да се научим да ви оставяме да продължите с живота си и да правите същото, да насочите вниманието и енергията си към хората, които ценят вашето присъствие и вашата компания. Но не губете времето си с никой, който не го заслужава.
3. empathizes: важно е да помним, че приятелите са там, за да ни помогнат, но това не е тяхната основна задача. Подобно на вас, те също имат добри и лоши времена, те имат моменти, които са по-наясно с вас и с други, че по-малко. Ето защо не можете да поискате да обърнат внимание на вас, ако в този момент намерят главата си в други неща. Съчувствайте с този човек, който ви е обърнал гръб и прецени дали наистина трябва да го укорявате или не.
4. Връзката е въпрос на две неща: Ако искате да знаете какво да правите, когато някой обърне гръб на вас, важно е да оцените как сте, когато този човек дойде при вас. Това означава, че отношенията се формират от двама или повече хора и следователно трябва да се дават и получават на равни части. Възможно е някой да ви обръща гръб, защото просто те са уморени да те подкрепят винаги и никога да не го правиш.
5. Разчитайте на родителите и близките си: От друга страна, ще има и други хора, които никога няма да обърнат гръб на вас: вашите родители. Всъщност, в разгара на икономическата криза, семействата станаха отлична подкрепа не само в икономическата, но и в емоционалната сфера. Като цяло най-добрите приятели са тези, които също знаят как да живеят в добро и лошо.

Трябва да мислите, че някой натрупва повече от едно разочарование през целия си живот. На нивото на социалните отношения има и лицемерие, индивидуализъм, егоизъм, неетични интереси и повърхностност ... Следователно за онези, които се стремят към автентичност и щедрост, не винаги е лесно да намерят своето място и тяхното убежище. на емоционално ниво. За щастие, винаги има добри хора като теб, които правят този свят място, което си струва да се преживее и познава.

Как да действаш, когато семейството ти обръща гръб

В предишния раздел вече ви дадохме няколко съвета, за да знаете какво да правите, когато някой ви обърне гръб. но ¿какво се случва, ако вашето семейство ви е провалило? Обикновено семейството е това, на което най-много можем да се доверим, но може да се окаже, че те не успяват или не изпълняват вашите очаквания. Затова по-долу ще ви дадем някои съвети, за да знаете как да действате, когато вашето семейство ви обръща гръб:

• Анализирайте добре ситуацията: преди да се позиционирате в "виктимистично" състояние, препоръчваме ви да опитате да прецените какво се е случило по по-обективен начин. Искам да кажа, ¿Те наистина ли са обърнали гръб на вас или просто не са се съгласили с вас? Много е важно да бъдем честни със себе си за това, което наистина се е случило, за да не се заблуждаваме.
• Научете се да прощавате: Въпреки че семейството е една от социалните групи, на които можем да се доверим най-много, трябва да знаем, че те не са съвършени. И като човешки личности, те също могат да правят грешки или да не са там, когато имате нужда от тях. Затова се опитайте да намалите драматизацията на ситуацията и да запазите малко спокойствие. Със сигурност те са се провалили, без да искат или не го осъзнават, затова не ги обвинявайте или мислете, че не ви обичат, те просто не са съвършени.
• Говорете с тях: За да знаете какво да правите, когато семейството ви се провали, е важно да разберете, че комуникацията е от първостепенно значение. Със сигурност тази ситуация се е случила неочаквано и може да не е взела предвид вашите чувства или вашите нужди, когато действате. Но нищо не се случва, светът не е приключил. Когато сте по-спокойни и спокойни, ние ви насърчаваме да седнете с тях и да обясните какво се е случило. Със сигурност, по този начин, те ще могат да ви разберат по-добре и няма да се почувствате отново "изоставени".

В тази друга статия ви помагаме да управлявате усещането, че родителите ви не ви обичат. Това е много често срещана емоция на етапи като юношеството или когато има семейни конфликти, които изобщо не се разрешават добре.

Тази статия е чисто информативна, в онлайн психологията нямаме възможност да поставим диагноза или да препоръчаме лечение. Каним ви да отидете при психолог, за да се отнасяте по-специално с вашия случай.

Ако искате да прочетете повече статии, подобни на Какво да правите, когато някой обърне гърба им, Препоръчваме ви да влезете в нашата категория социална психология.