8 големи мита за съвременната психология

Психологията е една от дисциплините, върху които се разпространяват повече митове, отчасти защото предметът му на изследване е интересен за широката общественост и отчасти защото, като се има предвид гъвкавостта на умствените процеси, той може да "измисли" всякакви странни теории за това как работи мозъкът ни.

Митове на съвременната психология

В тази глава ще разгледаме някои от най-разпространените митове за психологията и ще видим защо са неверни.

1. Сънищата имат скрит смисъл

Това е една от най-разпространените идеи за функционирането на психичните процеси сънищата имат начин да бъдат интерпретирани, което описва нашия начин на мислене, нашите страхове и нашите желания.

Този мит, който произтича директно от психоаналитичните теории, родени от Зигмунд Фройд, се основава само на убеждения, които не са били демонстрирани, така че няма причина да се предполага, че мечтите означават нещо, което е по-специално от тълкуването, всеки иска да им даде въз основа на собствената си творческа сила.

2. Голяма част от психологическите проблеми се решават чрез изразяването им

Много често се мисли за това задачата на психотерапевтите е просто да бъдат там, за да слушат проблемите, които пациентът му казва, и че вербалното изразяване на тези проблеми създава усещане за благополучие, което е в основата на решението, предлагано от психологията.

Не трябва обаче да забравяме, че голяма част от причините, поради които хората отиват при психолога, са свързани с обективни фактори и конкретни материали, които няма да изчезнат, само защото им се говори. Ситуации на семейно напрежение, хранителни разстройства, пристрастяване към хазарта, фобии ... всички те съществуват, защото съществува динамика на взаимодействие между човека и елементите на тяхната среда, която се възпроизвежда и остава във времето, независимо от начина, по който че човек я преживява или интерпретира

3. Има рационален и емоционален мозък

също Има мит, че в главата ни живеят два насложени мозъка: рационален мозък и емоционален мозък. Това има малка част от истината, тъй като областите на мозъка, които са най-близо до мозъчния ствол и лимбичната система, се намесват по-директно в психичните процеси, свързани с емоционалните състояния, ако ги сравним с области на повърхността на мозъка като лоб. фронтално, но все още е опростяване.

Това, което наистина се случва, е, че всички части на мозъка работят заедно, както в тези процеси, свързани с емоционалното, така и в тези, които са свързани с "рационалното" мислене, до точката, че е практически невъзможно да се знае дали модел на активиране на невроните са рационални или базирани на емоции.

4. Използваме само 10% от мозъка

Този мит се радва на голяма популярност и все пак е абсурден по няколко начина. На първо място, когато говорим за този скрит потенциал от 10% от нашия мозък, често бъркаме твърденията, основани на материала (начина, по който тялото ни наистина работи), с тези, свързани с нашия "скрит потенциал" като нещо. по-абстрактни и базирани на философията на живота, която следваме.

Това улеснява "хвърлянето на камъка и скриването на ръката", т.е. утвърждаването на твърдения, основани на научни познания, и когато ги подлагат на съмнение, просто ги предават чрез идеи за живот, който си заслужава да се живее, този, който можем да намерим и т.н..

За да научите повече за това, че всичко, което знаем за функционирането на мозъка, противоречи на 10% мит, можете да прочетете тази статия.

5. Подсъзнателните съобщения ви карат да купувате неща

Идеята, че един рекламен екип може да ни накара да почувстваме импулс да купуваме конкретен продукт чрез въвеждане на някои "скрити" рамки във видеоклип или някои букви в изображение, не само е показан, но и са базирани на експеримент, на експеримента на Джеймс Викари и Кока-Кола, което никога не е съществувало като такова, както се признава от самия Викарий.

6. Интерпретацията на нечии рисунки служи за оценка на тяхната личност

Анализирането на рисунките на хората е полезно само когато се изследват много специфични болести, като например hemineglect, при което лявата половина на онова, което се възприема, се игнорира (и следователно лявата страна на чертежите остава незавършена). Това означава, че проективните тестове, като тези, в които се анализират нечии рисунки, не служат за оценка на детайлите за личността на хората, а отвъд индивидуалните мнения за терапевтите, които ги прилагат., под лупата от изследвания, които анализират множество резултати, никога не са се оказали ефективни.

Мета-анализите, извършени върху тези тестове, показват тяхната малка или никаква полза, наред с други неща, защото няма един единствен начин, по който чертежът може да се тълкува: за нещо, той е продукт на творчеството и следователно избягват. предразположени схеми.

7. Хипноза ви позволява да контролирате нечия воля

Хипнозата изглежда малко по-малка от една магическа сила, която кара някой, обучен в тези техники, да се справи с желанието на тялото на други хора, но реалността е далеч от тази визия, така че да бъде пазарна и зрелищна..

Истината е, че Хипнозата фундаментално се основава на внушение и до степента, в която лицето желае да участва в техниката. Някой, който не иска да бъде хипнотизиран, няма да бъде повлиян от хипноза.

8. Личността се определя по време на младежта

Вярно е, че първите години на развитие са фундаментални и че нещата, които ни се случват, могат да оставят белег, който е трудно да се изтрие във връзка с нашия начин на действие и възприемане на нещата, но това не трябва да бъде преувеличено.

Важните аспекти на личността могат да продължат да се променят, след като юношеството и младежката възраст останат по същия начин както това, което се случва с Уолтър Уайт в Breaking Bad (макар и не винаги за лошо, разбира се). В крайна сметка, нашият мозък постоянно се променя в зависимост от това, което живеем, дори и в напреднала възраст.