Как да подобрим отношенията с родителите си? 6 съвета

Семейството е контекст на взаимоотношения, в които обикновено е лесно да има щастливи моменти, но има и чести случаи на хора, които вярват, че връзката им с други роднини е по-добра. Въпреки че дискусиите между братята и сестрите са постоянни в някои домове, където има деца, най-вероятно е връзката с родителите да остави проблемите, заложени в продължение на години..

Как да подобрим отношенията с родителите си? Това е, което тези, които искат, поради различия, минали конфликти или недоразумения от всякакъв вид, да видят как минава времето и тази емоционална връзка не дава от себе си всичко, което трябва.

В тази статия ще видим някои съвети, за да знаем как да подобрим отношенията с бащите и майките и как тези насоки могат да бъдат приложени според няколко примера..

• Свързана статия: "8 вида семейни конфликти и как да ги управляваме"

Как да се подобри връзката с родителите

Следващите стъпки са основните насоки, които работят в много случаи, въпреки че всяко семейство е уникално и трябва да знаете как да ги адаптирате към това, което живеете в ежедневието си.

1. Създайте очаквания за добро поведение

Един от механизмите, които улесняват подобряването на връзката Това е свързано с открито показване, че нашето възприемане на човек е добро или, в случай че вече го знаем, че се е променило към по-добро. По този начин другият вижда положително отражение на своята идентичност и се стреми да не пропусне тази възможност да продължи да се наслаждава на добър имидж.

Например можем да благодарим на баща или майка за услуга, която ни е дал, и да го направим с акцент, който показва че особено ценим онова, което е направил за нас. Добре е да се спрете и да помислите и да признаете усилията, които сте вложили в действия, които ни помагат и че по обичай ние често приемаме за даденост.

Тази стратегия може да изглежда банална, но с тази проста стратегия, която се повтаря няколко пъти, можете да дадете този малък тласък, необходим за подобряване на връзката, особено в случаите, в които релационните проблеми се поддържат от инерцията да се смята, че са презирани от другото лице.

2. Време за посвещение

За да се подобри връзката с родителите, винаги е необходимо да прекарвате повече време с тях. Тези моменти ще ни помогнат да разберем техните гледни точки, да им дадем възможност да нарушат нашите очаквания за това какво мислим техните вкусове и мнения., и разбира се, изразявайте обич.

Например, можете да преминете от хранене всеки навреме, за да го правите заедно, или да прекарвате неделя сутрин, да се разхождате и т.н..

• Може би се интересувате: "Как да общуваме по-добре с нашето семейство: 5 съвета"

3. Запомнете заедно щастливите моменти

Това е една от най-лесните стъпки за подобряване на взаимоотношенията с родителите, както изисква, просто, Спомням си заедно и на глас, като създаване на разказ от спомените, по съвместен начин. По този начин преживяването в настоящето (споделяне на момент с баща, майка или и двете) и положителните емоции, които произведоха тези преживявания, са свързани.
Освен това е възможно да се познават аспектите на случилото се в онези времена, които тогава са били неизвестни, което позволява задълбочаване на връзката.

4. Разпознайте своя принос към живота си

В повечето случаи родителите не само ни дават живот; те също ни отглеждат и ние сме образовани да станем функционални възрастни, с възможност за постигане на различни постижения. Поради тази причина е добре да се изясни, че сме наясно с това.

Например, ако нашата професионална траектория е била обусловена от частично заплащането на университетските проучвания, можем да подчертаем този факт в ситуация, в която сме поздравени за постигната работа.

5. Пуснете своята роля в разговорите

Много често част от семейните конфликти между родители и деца са свързани с нетърпението на най-младите, когато родителите се интересуват от техния живот. Поради тази причина някои диалози изглеждат по-скоро под въпрос, тъй като родителите искат, а децата реагират в най-краткия възможен начин..

Това е само знак, който трябва да направите полагат повече усилия за установяване на обогатяващ диалог, вместо просто да ги подкрепят, сякаш са мъчения. Можете също така да ги помолите да направят думите по-спонтанно.

6. Бъдете търпеливи

Родители също Те имат какво да научат от децата си, и това е нещо, на което често не разчитаме. Като приемаме, че те са възрастни, е изкушаващо да мислим, че с малко усилия те могат да научат основни неща от ден на ден, както направихме, особено свързани с новите технологии. Но истината е, че контекстът, в който са израснали нашите родители и майки, е малко като нашия и в един момент струва повече да се запознаем с най-новите тенденции по отношение на начина на живот.

Ето защо, имайте предвид: те ще задават много въпроси за това какво означават някои неологизми, те ще ви помолят за помощ с телефона или с компютъра и може да се наложи да го повторите няколко пъти. Нищо от това не бива да изчерпва вашето търпение, тъй като колкото и да ни се струва разочароващо, има смисъл да им бъде по-трудно да влязат в тези светове на новото..