Манипулиращо поведение как да го открием в 6 ключа

Обикновено, когато говорим за господство и сила на някои хора над другите, ние се отнасяме към използването на сила или икономическа сила, използвана за погребване на противоположности. Затова често пренебрегваме факта, че използването на сила не е единственият начин да се наруши достойнството на хората, за да се действа според интересите на някого.

В тази статия ще говорим за манипулативно поведение; как се изразява в социални отношения и как може да повлияе на нашите действия, без да го осъзнаваме, чрез несъзнателни или почти несъзнателни процеси.

• Свързана статия: "8-те вида манипулатори: как работи всеки един от тях?"

Как да се открие манипулативно поведение

Когато става въпрос за признаване на признаците, че манипулативното поведение присъства в диалога или социалното взаимодействие като цяло, можете да забележите тези характеристики.

1. Стратегическото използване на вината

Често срещан начин да се опитвате да манипулирате другите е да изведете фактите, за които другият се чувства отговорен и виновен, дори ако въвеждането на тази тема в диалога не допринася много повече от това да се направи другото в ситуация на уязвимост.

Никой не е съвършен и е много вероятно манипулираният човек да има реални причини да се чувства зле, когато си спомня тези действия, които е правил в миналото. Едно е обаче да се търси отговорност за него в контекст, в който това е конструктивно (например, когато се иска да се поправят вредите, причинени на другите), а друг говори за това. само за да бъде в позиция на господство в диалога и да бъде в състояние да изисква от другата, че тя отговаря на това, което човек иска.

2. Проекцията на егоизма

Друг обичаен начин за негативно влияние върху другото, типично за манипулативното поведение, се състои от осветление за газ, което се основава на това да накара другото лице да се съмнява в собствените си критерии, така че изглежда, че те не са в състояние да поддържат своята гледна точка.

Има много начини да направите това; например, да го накара да повярва, че е подал нелоялна критика срещу някого, без това да е вярно.

По своята същност, газовата светлина е трудно да се открие първата. Ако обаче такива ситуации се повтарят, в които, според другия човек, има причини да смятаме, че сме объркани или объркани повече от един път, и това не се случва в нашите социални отношения с другите., много е възможно да има манипулативно поведение.

• Може би се интересувате: "Газово осветление: най-финото емоционално насилие"

3. Интерпретирайте мълчанията по желание

Хората с тенденция да манипулират другите правят всичко възможно, за да създадат рамка за тълкуване на фактите, в които неяснотите играят в тяхна полза.

Например, те могат да коментират, че ако в някакъв момент в хода на диалога с някой има мълчание, което е малко по-дълго от нормалното, това е знак, че другият човек се колебае. Макар да е съвсем ясно, че случаят не е такъв, просто правенето на това вече е дало прецедент, който допринася, дори и несъзнателно, другият човек приема по-покорно отношение, тази, в която се отказва възможността за поддържане на симетрична връзка с другата.

4. Поставете крака си на вратата

Друг пример за по-ясно манипулиращо поведение е да кажем половината истини, така че другият човек да се интересува от нещо, което не би се интересувало от случая с цялата информация за него от самото начало..

По този начин получавате другия от първите стъпки, за да действате като манипулативния човек, така че когато осъзнаете, че тази опция не е толкова привлекателна, колкото сте очаквали, направете крачка назад вече има цена по-висока, отколкото в началото. И това е, че човешките същества искат да оправдаят направените жертви, като феномен, известен като когнитивна дисонанс.

• Свързана статия: "Когнитивният дисонанс: теорията, която обяснява самоизмамата"

5. Използвайте референти по интересен начин

Друг често срещан начин, по който се манипулира, е да се хвали добродетелите на друг човек, за който би трябвало да изглеждаме., макар обстоятелствата, в които живее или е живял този референт, са много различни на нашите.

Например, можем да споменем случая на милиардери, които започнаха от относителна бедност, да се опитат да ни накарат да работим повече, като пренебрегваме, че ако тези хора са известни, между другото, защото късмет ги е направил изключителни.

Това се прави, за да се увреди самочувствието на човек, като същевременно се създава необходимостта от участие в задачите, които манипулаторът изисква от нас..

6. Обжалване на фалшив консенсус

Друго от манипулативните поведения е просто да приемем, че ще направим това, което се иска от нас, защото очевидно това е, което всеки в нашата ситуация ще направи. По този начин фалшивият социален натиск ни кара да се вписваме в формите на онова, което се очаква от нас.

Какво да правите, за да не бъдете манипулирани?

Въпреки че всеки случай е уникален, можете да следвате тези общи съвети, за да се предпазите от опитите за манипулация.

1. Оценете времето

За да решите дали да се държите както трябва или не, трябва да е ясно, че имате нужда от време, за да помислите за това. Ясни това фактът, че се опитвате да се втурнете към вас, всъщност е основателна причина да ви отречем.

2. Поискайте цялата необходима информация

Тъй като няма бързане, няма причина защо не можете да поискате цялата необходима информация. Негативните реакции към това също са причина да се отговори с "не" на това, което се предлага, и затова трябва да общувате. Работата на другия човек е да ви накара да разберете ситуацията, но не е ваша вина, ако не ви е ясно. Асертивността е от ключово значение.

3. Не толерирайте неуважение

Никой няма право да ни кара да се чувстваме зле, за да действаме така, както искат. Неуважението е червена линия, която не трябва да се пресича.

4. Попитайте за трети мнения

Това е много подценена възможност. Попитайте за мнението на другите е много полезна помощ.