Емоционална интелигентност и позитивна психология, откриващи ключовете за успех

Емоциите са може би една от онези сфери на личността, които рядко ценим и че в западната култура са склонни да продължават да се смятат за нещо като ирационален: просто изблици на нашата жизненост, които ни отдалечават от идеала за логически мъже с квази машини.

Въпреки че е много вярно, че това видение вече не е толкова силно, колкото е било във времената на Просвещението, Истината е, че тя продължава да съществува и продължава да прониква в дуалистичната визия, която се разделя причина на "сърцето", или по-скоро, емоции.

Две основни понятия: положителна психология и емоционална интелигентност

Това схващане за човешката личност, което попада повече в обхвата на философското изследване и дискусия, има последици отвъд само теоретичното. Всъщност в този момент просветлената визия доведе до важни политически и социални промени, засвидетелствани във всяка книга за историята, и заедно с тях огромен научен и индустриален напредък, който след няколко десетилетия напредва с скокове и граници и чиито ползи и последствия продължаваме да живеем днес..

Достатъчно е да наблюдавате живота винаги бързо и да се движите във всеки голям град, особено в индустриализираните страни; необходимостта от ефикасност и ефективност, както и от личен и социален успех, трансформацията на социалните отношения от новите технологии и социалните мрежи, където дълбоката мисъл няма повече от 140 знака или продължава повече от няколко часа колко или къде визията, че човек има промени в зависимост от техния Facebook статус; необходимостта от преодоляване изолираност[i] като влезе в играта на пазара на търсенето и предлагането в любов, основана повече на сантименталност и, за съжаление, на сексапила; промяната в начина на разбиране на термина традиционно равенство, който поддържа християнското виждане за света до един равенство тя вече не е същата по природа, но с присъщи различия, които ни правят различни и ние търсим единение, но къде равенство тя е станала синоним на идентичност [ii]. Многобройни автори са изучавали и писали за последствията от съвременното общество: Франкъл, Фромм, Големан и др.

"Познай себе си"

Сега, изправена пред тази реалност, пред която е изправен светът, в който живеем, психологията е избрала да се върне в действителност на един много основен принцип: Познайте себе си. Колкото и стари оракул от Делфи от където легендата гласи, че тя е възникнала и винаги важна, защото човекът винаги е един и същ отвъд промяната на неговите социални и исторически обстоятелства. Тази стара и винаги нова дума е преведена днес в така наречената емоционална интелигентност, която може да бъде дефинирана като "способност или способност да се знае как да възприемат, разбират и управляват емоциите си" [iii].

Емоциите се възприемат по този начин не като нещо външно за човешката личност, а като неразделна част от цялото, способно да влезе в сферата на разума. и следователно, да бъдат насочени към доброто на човека и обществото. Това означава, че емоциите не са врагове, които трябва да бъдат потискани или контролирани, а по-скоро начин за развитие, способни да бъдат обучени и възприети, така че човек да може да ги използва в пълния си потенциал, а не само да има повече живот здрави и хармонични, но също така и способността да се изправят пред трудностите, които възникват в него.

Пътят към емоционалната интелигентност

Извличането на най-доброто от човешкото същество е може би едно от най-похвалните и благородни неща, които Психологията прави днес. Тъй като психологическата наука започва да се приспособява като такава, винаги се обръща специално внимание на това, което не е наред с човешкото същество: Психични разстройства, несъзнаваната и фройдистката теория. Визията, която все още имаме за психологията, остава нещо като луд на много места и по някакъв начин се насърчава от медиите.

Емоционалната интелигентност е само една от тези нови тенденции в който фокусът, без да се забравя слабата страна на човека, изглежда повече към това, което правим в действителност: положителната оценка на емоциите, търсенето на щастие и нейното постижение, любовта, силите и добродетелите, възможността за постигане на поставените цели са някои от новите области, които психологията иска да помогне на човека.

Позитивна психология: основите на съвършеното същество

Този нов подход е това, което наричаме Позитивна психология. Не става дума само за обвиняването на човек в фаталистичен детерминизъм (психоанализа и класически бихейвиоризъм), а за това да се гледа на него като на итеer perfectible, винаги отворени за подобряване и преди всичко не като болен, за да бъде диагностициран.

Това е може би едно от най-важните неща в този век, пълни с шум, непрекъснато променяща се информация, социални и електронни мрежи, и пазар, който желае да има професионалисти, които се вписват в техните форми, от една страна, и от друга, потребители на все по-бързо развалящи се продукти.

Това, което емоционалната интелигентност и позитивната психология дават на света, е способността да бъдеш личност: Не губете себе си пред всичко, което ме заобикаля (овеществяване) и преди всичко, давам инструментите, за да мога да живея напълно.

Библиографски справки:

• Coon, D. и Mitterer, J. (2010) Въведение в психологията: Достъп до ума и поведението. Мексико D. Ф .: Учене на Cengage
• Fromm, E. (2000) Изкуството да обичаш. Мексико D. Ф .: Паидос
• Големан, Д. (1995) Разумът на разузнаванетол. Мексико D. Ф.: Хавиер Вергара Редактор
• Претелин, Ф. (2012) Референдум TwitteR. Мексико D. Ф .: Койоакан
• Рохас, Е. (1992) Светлият човек, живот без ценности. Мексико D. Ф .: Книга
• https://www.youtube.com/watch?v=GhKPpYCCXLs
• HTTPS: //www.youtube.com/watch V = WcZrUtDYqb8 & индекс = ...
• [i] Fromm, E. (2000) Изкуството на любовта. Мексико D. F.: Paidós, p. 19
• [ii] Виж FROMM, E. Ob. Cit., P. 24-25