7-те основни психодинамични теории

Ако мислим за психотерапия, образът, който вероятно идва на ум, е този на човек, лежащ на дивана, който обяснява проблемите си на психолог, който седи зад него, докато той си води бележки и му задава въпроси. Това изображение обаче не отговаря непременно на действителността: в психологията има множество школи и течения на мисълта, са по-подходящи от други според конкретния случай, който се лекува.

Една от първите големи течения на мисълта, която се появи, беше психоанализата на Фройд. Но учениците на Фройд и тези последователи, които са решили да се разделят с него поради несъответствия в някои елементи на неговата теория, също продължават да генерират съдържание и да добавят нови теории и аспекти към психоаналитичната терапия. Това са така наречените психодинамични подходи. И с тях се появиха различни терапии. В тази статия ще видим основните модели и психодинамичните теории.

• Може би се интересувате: "История на психологията: автори и основни теории"

Психодинамичните теории

Концепцията на психодинамичната теория може да изглежда уникална и единна, но истината е, че тя включва голямо разнообразие от начини за разбиране на човешкия ум. Когато говорим за психодинамични теории, ние говорим за хетерогенен набор от перспективи, които произхождат от концепции за психични процеси, извлечени от психоанализата.

В този смисъл всички те споделят фройдистката теория идеята, че съществуват интрапсихични конфликти между съзнателното и несъзнаваното, като една от главните цели на терапията, за да помогне на пациента да разбере и управлява несъзнателното съдържание.

В допълнение, психодинамичните теории също така обмислят съществуването на стратегии и защитни механизми, използвани от психиката, за да минимизират страданията, породени от тези конфликти, и се съгласяват, че психичната структура и личност се формират в детството от удовлетворението или недоволство. Опитът на децата е много актуален за този ток, както и тълкуването на тези преживявания и трансферите. Те също така смятат, че взаимодействието с терапевта ще накара пациента да преживее репресирани преживявания и представяния, обръщайки се към професионалиста.

Тези модели и психодинамичните теории се различават от психоанализата, наред с други неща, в това те се съсредоточават повече върху причината за консултация, идентифицирана от пациента а не в пълно преструктуриране на личността. Терапиите не са толкова дълги и са по-отдалечени, освен че са отворени за голям брой разстройства и психични проблеми, а не само невроза и истерия. Има и други разлики, но те зависят до голяма степен от наблюдавания специфичен психодинамичен модел.

• Може би се интересувате: "9 разлики между психоанализата и психодинамичната терапия"

Някои от основните терапии и модели

Както споменахме, има много психодинамични теории и терапии. Ето някои от най-известните.

Индивидуалната психология на Адлер

Един от основните модели на neofreudianos е този на Адлер, един от авторите, който се е отделил от Фройд поради многобройни несъответствия с някои аспекти на психоаналитичната теория.

Този автор счита, че либидото не е основният двигател на психиката, а търсенето на приемане и принадлежност, което ще породи безпокойства, че ако не бъдат заменени, ще предизвикат чувство за малоценност. също считат човешкото същество за единно, разбираемо на холистично ниво, това не е пасивно същество, но има способността да избира. Авторът разглежда начина на живот като един от най-важните аспекти за работа заедно с желанието за власт, произтичащо от усещането за малоценност и целите и задачите на субекта..

Неговата психотерапия се разбира като процес, който се стреми да се противопостави и промени начина, по който темата се изправя пред жизнените задачи, като се опитва да направи изрично насоките за представянето на субекта, за да благоприятства неговата самоефективност и самочувствие..

От тази психодинамична теория се предлага на първо място установяване на връзка на доверие и признание между терапевт и пациент, да се стремят към постигане на възстановяване на втората цел. Впоследствие се разглеждат въпросните проблеми и се благоприятства наблюдението на силните страни и компетенциите на пациента, които ще се използват за решаването им..

Анализират се стила на живот и взетите решения, след което фокусът ще бъде прехвърлен върху работата на вярванията, целите и жизнените цели на субекта, за да се постигне самопознание на собствената им вътрешна логика. И накрая, работим заедно с пациента, за да развием навици и поведение, които позволяват преориентиране на поведението към задачите и целите на субекта..

• Свързана статия: "Алфред Адлер: биография на основателя на индивидуалната психология"

Аналитичната теория на Юнг

Моделът на Юнг е друг от основните нео-фройдистки модели, който е един от последователите на Фройд, който е решил да скъса с него поради различни различия. От този модел работим с аспекти като сънища, художествени изрази, комплекси (несъзнателни организации на непризнати емоционални преживявания) и архетипи (наследени образи, които изграждат нашето колективно несъзнавано).

Целта на тази терапия е да се постигне развитието на интегрирана идентичност, опитвайки се да помогнем на субекта да вземе предвид това, което Юнг интерпретира като несъзнателни сили. На първо място субектът се сблъсква с личността си (частта от себе си, която признава за своя и изразява външния свят) и със своята сянка (частта от нашето същество, която не изразяваме и че сме склонни да проектираме в други), опитвайки се да лечението се постига.

След това работим с архетипите на анима и анимус, архетипите, които представят женското и мъжкото и как работят и проектират в социалните отношения. по-късно В третия етап се стремим да работим с архетипите съответстващи на мъдростта и синхронността с Вселената чрез анализ на сънищата и художествените разработки (които се анализират, наред с други методи, чрез използване на асоциации в определени елементи на сънищата). Работим съвместно с пациента и се опитваме да интегрираме различните аспекти на битието.

Междуличностната перспектива на Съливан

Съливан счита, че основният елемент, който обяснява нашата психична структура, са междуличностните отношения и как те се живеят, конфигуриране на нашата личност, базирана на персонификации (начини за тълкуване на света), динамика (енергии и нужди) и изработване на система на себе си.

На ниво терапия това се разбира като форма на междуличностни отношения, която осигурява сигурност и улеснява ученето. Това трябва да генерира промени в човека и ситуацията, да работи активно и директивно терапевта без да се увеличава мъката на субекта.

Основно се предлага да се работи от получаване на информация и коригиране на грешното, да се модифицират дисфункционалните системи за оценка, да се работи с личното разстояние на субекта с хора и ситуации, да се коригират явления като взаимодействие с други хора, вярвайки, че те ще си взаимодействат. с нас, както и с други значими предишни хора, да търсим и реинтегрираме инхибираните елементи на пациента и да търсим, че последните ще могат да общуват и изразяват логически мисли и търсене на удовлетворение, като същевременно намаляват необходимостта от сигурност и избягване на преживявания.

• Може би се интересувате: "Междуличностната теория на Хари Стек Съливан"

Теорията на обективните отношения

Може би Мелани Клайн една от най-великите фигури на психоаналитичната традиция на I, последователи на Фройд, които следваха неговата теоретична линия, добавяйки нови съдържания и области на обучение. В твоя случай проучването и фокусът върху непълнолетните.

Една от най-важните му теории е теорията на обективните отношения, в която се предлага индивидите да се отнасят към околната среда от гледна точка на връзката, която правим между субект и обект, особено като се има предвид несъзнаваната фантазия, която обектът генерира. време, за да обясни поведението.

Когато става въпрос за работа с деца, на символичната игра се отдава особено значение като метод за работа и екстернализиране на несъзнателни фантазии, за да се опитат по-късно да изяснят тревогите, които произтичат от тях, и да въведат промени както чрез играта, така и чрез други средства като творческа визуализация, разказ, рисуване, танц или игри на роли ...

Други по-нови психодинамични теории

Има много подходи, модели и теории, които са разработени в историята от психодинамичния подход. В допълнение към предходните има някои терапии и сравнително нови психодинамични теории, много фокусирани към практиката и ден на ден на терапията, а не толкова към систематични обяснения на структурата на психичните процеси..

Теория на кратката динамична психотерапия

Тази перспектива започва от идеята, че терапевтичната работа трябва да се съсредоточи върху конкретна област, която поражда по-големи трудности и какво друго обяснява специфичния проблем на пациента. Неговите основни характеристики са краткостта и високото ниво на дефиниране на елемента за работа и целите, които трябва да се постигнат.

В допълнение към това Честа е и високата степен на насоченост на терапевта и изразяване на оптимизъм по отношение на подобрението на пациента. Той се стреми да атакува съпротивата да работи по-късно тревожността, породена от атаката, и след това да осъзнае чувствата, които са създали такива защити и дискомфорт.

В рамките на този тип психотерапия можем да намерим различни техники, като кратка психотерапия с провокация на страдание или дезактивиране на несъзнаваното.

Трансферна терапия

Предложен от Кернберг, това е тип терапия от голямо значение при лечението на субекти с личностни разстройства като граница. Теорията зад нея се основава на теорията на отношенията на обекта, за да предложи модел, в който се фокусира както върху вътрешния, така и върху външния свят на пациента и който се фокусира върху работа от прехвърлянето на вътрешни затруднения към терапевта. При хора с тежки разстройства на личността, преживяването на разочарованието и невъзможността да се регулира е това, с което психиката в крайна сметка се разделя по такъв начин, че се случва дифузия на идентичността..

Тя се стреми да насърчава интегрирането на психичните структури на пациентите, да ги реорганизира и да се стреми да генерира промени, които позволяват стабилно психическо функциониране, при което субективният опит, възприятието и поведението вървят ръка за ръка. Контекстът, терапевтичните взаимоотношения и анализът на обектите са фундаментални, анализ на чувствата, породени от връзката с тях (включително терапевтичните взаимоотношения) и несъзнаваната фантазия, която генерира тази връзка, като помага да ги разберем.

Терапия, основана на ментализация

Бейтман и Фонгай разработиха модел и вид терапия, която започва от концепцията за ментализация. То се разбира като способност за интерпретиране на действията и реакциите собствените и другите въз основа на съществуването на емоции и мисли, признавайки ги за психично състояние.

С голямо влияние и основаващо се в голяма степен на теорията за привързаността на Боулби, той се опитва да обясни психичното разстройство (особено граничното разстройство на личността) като последица от трудността при приписването на психичните състояния на това, което те правят или чувстват. Терапията, свързана с този модел търсете сходство, предпочитате връзката между чувство и мисъл, развиване на способността за мислене и опит за разбиране на собствените емоции и тези на другите, от своя страна подобряване на междуличностните отношения.

Библиографски препратки:

• Almond, M.T. (2012 г.). Психотерапии. Ръководство за подготовка на CEDE PIR, 06. CEDE: Мадрид.
• Bateman, A. W., & Fonagy, P. (2004). Психотерапия за гранично разстройство на личността: лечение на базата на ментализация Оксфорд: Oxford University Press.