8 вида доверие, какви са те?

Едно от психологическите променливи, които засягат нашето ежедневие и дейностите, които извършваме, е доверието, които трябва да присъстват в междуличностните отношения, но и в работата и спорта.

Доверието е ключ към нашето благосъстояние, особено самочувствието.

• Препоръчителна статия: "Четирите вида самочувствие: оценяваш ли себе си?"

Видове доверие

но, Какви видове доверие има? Как можем да ги класифицираме? Има осем вида доверие. Тук ги обясняваме с техните различни характеристики.

1. Доверие в другите

Доверието към другите е феномен, за който често се говори много в междуличностните отношения, особено тези на двойката. В нашата статия "Седемте ключа към доброто взаимоотношение" вече обяснихме, че уважението, вярността, доверието ... са от съществено значение за любовните отношения към работата.

Човешките същества са социални същества и затова се нуждаем от други, за да живеят по-добре и да се радват на по-голямо психологическо благополучие и емоционално Наличието на близки взаимоотношения дава смисъл на нашия живот и ако имаме доверие, ни помага да бъдем щастливи.

Очевидно не можем да се доверим на всички, защото понякога можем да се сблъскаме с хора, които искат да ни измамят, да ни измамят или да се възползват от нас, но особено в близките ни хора, които са ни показали, че можем да им се доверим, доверие.

Доверието не е нещо, което идва стандартно, въпреки че някои експерти смятат, че е вродено, поне по отношение на нашите роднини, а когато срещнем някого, човек трябва да го спечели.. Искреността и надеждността са някои променливи, които увеличават или не доверие които можем да имаме в други хора.

• Какво се случва, когато загубим доверие в някого? Възможно ли е да се възстанови? Ние ви обясняваме в нашата статия "9 съвета за възстановяване на доверието на някого"

2. Самоувереност или самоефективност

Самоефективността е това, което е известно като самоувереност, концепция, представена от украино-канадския психолог Алберт Бандура през 1986 г., за която той говори в своята теория на социалното обучение. Тази добре позната теория се занимава с регулирането на мотивацията и човешкото действие, което предполага три вида очаквания: очаквания за ситуацията, резултати, очаквания за действия и резултати и възприемана самоефективност. Днес ще говоря за самоефективността.

• За да научите повече, можете да прочетете нашия текст "Теорията на социалното обучение от Алберт Бандура"

Самоувереността често се бърка със самочувствието и макар да са свързани, те не са същите. Самооценката е общата оценка, която човек има за себе си, а самоувереността се отнася до оценката на себе си по отношение на способността им да изпълняват дадена задача и да изпълняват цел.

Това е концепция, тясно свързана с личностното развитие, тъй като високото самочувствие позволява преодоляване на пречките, които могат да възникнат по пътя на индивида, когато се бори за цел. Когато човек има висока самоефективност, тя се интересува много от задачите, в които участва, защото се чувства компетентна, вижда проблемите като стимулиращи предизвикателства, преживява висок ангажимент към своите интереси и дейности и бързо се възстановява от неуспехите си. За щастие, самочувствието може да работи и да се подобрява.

Бандура вярва, че в самоувереността на човека се намесват четири важни аспекта: постиженията на изпълнение, които са успехи и неуспехи на минали преживявания, по-скоро възприемането им и честотата, с която те се появяват. Наблюдението или заместващият опит влияят особено в ситуации, в които лицето няма малък опит при изпълнение на дадена задача. Вербалното убеждаване (например, насърчителни думи) и физиологичното състояние на индивида, което включва не само физически усещания, но и емоционални състояния, влияят как човек интерпретира ситуацията.

• Ако искате да знаете как да подобрите самочувствието си, можете да следвате стъпките, които ще намерите в нашата статия: "Самоувереност: открийте 7-те ключа за подобряване на това"

3. Фалшива самоувереност

Понякога някои хора показват висока увереност, когато не се доверяват на себе си. Това е, което е известно като фалшиво самочувствие, форма на защита срещу възприемането на ниска самоефективност.

Субектите с фалшива самоувереност понякога могат да се убедят, че се доверяват дори и да не са, и дори могат да направят позитивни самооценки към себе си, с оптимистични фрази. Това е вид самозаблуда, който изобщо не благоприятства личното развитие и позволява на човека да избяга от истинското вътрешно състояние на самочувствие, което в много случаи стои зад "маската"..

• Този тип доверие може да доведе до отрицателни последици за субекта, който го преживява, както можете да видите в нашата статия "Фалшива самоувереност: тежката маска на самозаблудата"

4. Поведенческо доверие

Това е свързано с поведението на човека, собствената способност на субектите е да действат положително или не, да преодоляват пречките и да вземат правилни решения, които засягат поведението на индивида.

5. Емоционално доверие

Емоциите са ключът към благосъстоянието на хората и правилното управление позволява на човек да бъде повече или по-малко щастлив. С популярността на термина емоционална интелигентност, не е изненадващо да се говори за емоционално доверие.

Някои хора се страхуват от собствените си емоции, но овладеят способността да разбират и тълкуват собствените си емоции, възможността за регулиране на емоциите, за да се благоприятстват междуличностните отношения с други хора, е възможна с емоционална увереност.

6. Духовно доверие

Тя се отнася до вярата, която индивидите имат върху живота, който ги заобикаля и контекста, в който те се движат.

7. Просто доверие

Някои експерти, като биологът Умберто Матурана, смятат, че доверието може да е вродено. Това е така нареченото просто доверие и ние сме родени с него. Това е автоматично, като доверие към нашите родители. Тя е пълна и пълна.

8. Хранене на доверието

Въпреки това, през целия живот и като резултат от преживяванията, това просто доверие може да бъде оформено. Тогава можем да поддържаме високо доверие в други хора или да изглеждаме недоверие.