8 вида семейни конфликти и как да ги управлявате

Терминът „семейство“ включва група хора, съставена от хора, обединени от филиални връзки, т.е., родители, деца и братя и сестри или по двойки. Тази система се разбира като отворено цяло, в което всички компоненти са тясно свързани.

Поради тази близка и интимна връзка поведението на всеки от тях може да повлияе на динамиката на семейството. естествено, семейните спорове и конфликти са част от тази динамика. Съществуват обаче различни видове семейни конфликти; според вида на връзката между лицата или според причината, която го поражда.

• Свързана статия: "Семейна терапия: видове и форми на приложение"

Дискусии и спорове в семейството

Конфликти или спорове представляват неразделна част от живота в обществото, Като се има предвид това, тя се състои от много различни индивиди с различни мнения и начини на мислене. В допълнение, добре управляван конфликт се установява като средство за развитие и напредък, така че е необходимо да се изправим пред него, за да се поучим от него..

Очевидно, семейният конфликт е нещо естествено, тъй като при съвместното съществуване на членовете на една семейна единица, с различни възрасти, мисли и начини на виждане на живота, конфликтът е неизбежен. Основното нещо обаче не е да се избегне конфликтът на всяка цена, тъй като това е невъзможно, а да се избегне ескалация на агресивността и да се работи интелигентно и твърдо..

В момента, в който в семейството или семейството се появи конфликт, Има и нестабилност, която може да доведе до разочарования и притеснения непропорционално в някои членове. Освен това старите проблеми, които не бяха решени и допринесоха само да се направи най-големият конфликт, могат да започнат да се появяват отново.

Всякаква семейна криза изисква сътрудничеството на всички членове, както и трансформация и адаптация към нова ситуация; тъй като по време на семеен спор нормите, наложени в семейния контекст, стават несигурни и е необходимо да се върнете към работа в тях.

• Може би се интересувате: "8-те вида семейства и техните характеристики"

Видове семейни конфликти

Има няколко начина за категоризиране на различните видове семейни конфликти. Тази категоризация може да се основава на вида връзка, която съществува между агентите, участващи в спора, или въз основа на фокуса или причината за конфликта.

1. Видове семейни конфликти според вида на връзката

В зависимост от вида на връзката или връзката, която съществува между членовете на семейството, могат да се разграничат четири вида семейни конфликти.

1.1. Конфликти на двойки

Невъзможно е да възникнат спорове или кризи в контекста на двойка; въпреки това, ако хората са в състояние да ги управляват правилно, тези конфликти може да служи за насърчаване на укрепването на двойката връзка.

Обикновено тези трудности възникват естествено в резултат на комуникационни проблеми или недоразумения. Най-честите причини за ежедневни конфликти в двойката са:

• Проблеми с комуникацията: неправилни изрази, упреци, емоционална реч, обиди и др..
• Усещане за загуба на свобода и автономия от страна на един от членовете на двойката.
• Опитайте се да промените начина на живот на другия.
• Липса на умения за решаване на проблеми.

1.2. Конфликти между родители и деца

В зависимост от етапа на развитие, в който се намират всяка от страните, участващи в конфликта, те могат да бъдат разделени в три категории:

• Конфликти през детската фаза: конфликтите обикновено се въртят около развитието на автономността на детето. В тези случаи или родителите не са наясно как да предоставят тази самостоятелност, или Те не вярват, че синът се насочва към посоката, която според тях е правилна.

• Конфликти през юношеството: е етап, в който възникват най-много конфликти. Те се появяват, когато децата са на възраст между 12 и 18 години и се дават от колебанията или емоционалните възходи и спадове на този период..

• Конфликти с възрастни деца: когато децата достигнат пълнолетие, това предполага началото на съвместното съществуване на хора, които вече са възрастни. Които обикновено имат различни начини на мислене и разбиране как да живеят или организират живота си, така и този път вероятно ще предизвика някои семейни конфликти.

1.3. Конфликти между братята

Тези видове конфликти са най-честите и тези, които продължават най-дълго, независимо от жизнения етап, в който се намира всеки от тях. Тези сблъсъци са склонни да се поддържат за много кратко време и през повечето време проникването на родителите не е задължително..

Положителната страна на този вид конфликти е, че те представляват прелюдия към конфликтите, които могат да се появят в зряла възраст и следователно служи като инициация и учене за възрастен живот.

• Може би се интересувате: "По-старите братя са по-умни от по-младите братя"

1.4. Конфликти с възрастни хора

Когато възрастен влезе в етапа на старостта, преживените промени са изключително важни. И на биологично ниво, когато човек забелязва собственото телесно влошаване; като социално ниво, където се появяват събития като пенсиониране, загуба на приятели или близки, и т.н..

Този набор от промени може да бъде преживян по много драматичен начин от човека, което води до конфликти с другите компоненти на семейното ядро.

2. Според фокуса на проблема

Тези конфликти са категоризирани според източника или фокуса на проблема, и въпреки че те са описани отделно, повече от един тип могат да се появят едновременно..

2.1. Криза на жизнения цикъл

Всяка промяна или скок от един етап от жизнения цикъл в друг обикновено се придружава от някакъв конфликт редица фактори като нови отговорности, асимилиране на нови роли или събития като бракове, пенсиониране или смърт.

Ако тези конфликти се опитват да неутрализират или се управляват по един проницателен начин, те могат да се превърнат в истински семейни кризи.

2.2. Външни кризи

Произходът на тези кризи се намира в ** внезапната поява на неочаквано събитие **. Тези събития варират от загуба на работа, някакъв вид злополука, смърт на любим човек и др..

Това, което обикновено характеризира тези кризи, е търсенето на виновния от най-засегнатото лице, вместо да се опитва да свикне с новите обстоятелства.

2.3. Структурна криза

При този вид трудности старите кризи или събития се повтарят и подновяват, което води до появата на конфликти сред членовете на семейството..

2.4. Криза на вниманието

Тези кризи са типични за семейни единици, в които живеят зависими или бедстващи хора. В тези случаи конфликтите се появяват, когато хората, които отговарят за тяхната грижа ограничават или ограничават обичайните си дейности или свободи.

Съвети за справяне със семейни конфликти

Необходимо е да се разбере, че в ситуация на семейни конфликти не всичко е отрицателно. Конфликтът може да бъде добра възможност да се научат нови начини за решаване на проблеми. Преди всичко трябва да идентифицираме конкретните причини за конфликта, за да работим върху възможните промени в тях.

Някои тактики или стратегии за ефективно решаване на спорове са:

1. Практикувайте активно слушане

Напълно обръщайте внимание на това, което другият човек се опитва да прехвърли, както и се уверете, че са разбрали техните искания и че другият е наясно, че те са били разбрани..

• Свързана статия: "Активно слушане: ключът към общуването с другите"

2. Наблюдавайте начина, по който говорите

Използвайте внимателен език и правилни изрази от съществено значение за поддържането на добра комуникация.

Добър начин да се изразят чувствата по подходящ начин е да се заменят укорите чрез прояви на това, което се усеща, или на това, което човек се чувства наранен или наранен. По същия начин е необходимо да се повиши или предлагат алтернативни решения на проблемите, които са причинили кризата.

3. Позволете намесата на всички участници

Често срещано е, че при всякакъв вид спорове участващите хора вземат думата между тях, или че не искат някои от останалите участници да се намесят в решаването на проблема.

Това обаче е сериозна грешка. Тъй като не трябва да приоритизирате нито една от участващите страни и всички те имат право и задължение да се намесят на същото ниво.

4. Изразете обич

Въпреки конфликтната ситуация, която може да бъде стресираща, важно е да продължим да изразяваме признаци на привързаност и обич; тъй като те намаляват нивата на стрес в отношенията.

5. Намерете правилното място и време

Поради емоционалния компонент на семейните конфликти, в много случаи хората са склонни да спорят по всяко време и на всяко място. обаче, по-добре е да се отложи дискусията когато настроението е по-спокойно и контекстът придружава и улеснява диалога.