12 нужди, които са причина за нашия вакуум в душата

Ден след ден се чувстваме потребности, които ни причиняват безпокойство, дискомфорт и които ни правят детски. Чувстваме се празно в душата, когато не успеем да бъдем важни, не ни даваме разум или когато чувстваме жертви какво се случва в нашия живот.

Ще анализираме всяка от тези нужди, които според психолога и писателя Бернабе Тиерно са причината за нашата празнота в душата и те могат да предизвикат безпокойство и стрес, ако не ги контролираме правилно.

"Когато се отървете от всичко, което притежавате, всъщност трябва да притежавате всички съкровища на света".

-Махатма Ганди-

Трябва да е важно на всяка цена

Необходимостта да бъде важна е следствие от липсата на самочувствие. За да се компенсира празнотата на душата, която чувстваме, се ражда неудържимо желание да бъдем важни, когато това, което наистина се случва, е, че ние не искаме достатъчно себе си..

Кой усеща тази нужда, ще се опита да падне добре на всеки и няма да се поколебае да лъже, за да го постигне. Човек, който трябва да бъде важен, ще направи живота си, така че всеки да го обожава и да достигне своята минута слава. Въпреки това, умереното желание да се вземе под внимание и оцени е нормално и здраво, проблемът възниква, когато това желание стане неудържимо.

Трябва винаги да си прав

Желанието е всеки да е съгласен с това, което казваме или мислим. Хората, които страдат от тази нужда, спорят горещо в случай, че някой не дава причина, защото Ако не са прави или не им дадем, те се чувстват голи и незащитени.

Трябва да обичаш и да бъдеш обичан

Няма никакво съмнение за необходимостта от любовта като сила на живота, като спонтанно и чисто усещане, което възниква без нашето забелязване. Емоционалният компонент на любовта я прави възникваща или изчезваща, без да сме наясно.

Безсмислено е, че някой забранява любов или иска да бъде обичан, защото любовта не се контролира, тя възниква без повече. Човек, който чувства нужда да обича и да бъде обичан, обикновено е човек, който не обича себе си.

Трябва да изтеглите гняв

Гневът и възмущение в определени ситуации са човешки. Всички сме се ядосвали в някакъв момент от живота си или сме се чувствали възмутени от някаква несправедливост. но Гневът не е оправдан, когато се използва като прикритие за нашите неуспехи или лоши действия. В този случай възмущение или гняв вече нямат благородна цел, а само целта да хранят нашето его.

Трябва да се притеснявате за всичко

Има много негативни хора, които виждат само лошото, че изглежда, че могат да видят само нещастията и че никога няма да кажат нищо положително.. Това са хора, които разпространяват тревогата и твърдят, че ние никога не се тревожим достатъчно. Не е възможно да се разсъждава с човек, който мисли по този начин, защото е като да говориш на стена и в крайна сметка ще заразиш негативността си.

Трябва да обвиняваме другите

Децата понякога, когато правят грешка, се опитват да обвинят друго дете, но това поведение трябва да се избягва, като се хвали смелостта и честността на човека, който казва истината въпреки последствията.. Необходимо е да се научи, че въпреки лошото поведение, е благородно да се признае грешката и да се покае.

Трябва да се чувствате по-добри от другите

Любовта към себе си е здрава и нормална, трябва да узрее с възрастта и да бъде придружена от съпричастност и загриженост за другите. но Когато тази любов е прекомерна, ние ставаме егоистични и горди същества, които търсят само удовлетворение.

Трябва да се чувствате жертва и да търсите състрадание

Истинските жертви се чувстват възмутени от конкретен насилник, с имена и фамилии и никога не се стремят да усетят центъра на вниманието, напротив, чувстват срам и страх за ситуацията. но има хора, които никога не са страдали от злоупотреби и представляват ролята на жертвите, за да бъдат в центъра на вниманието.

"Мъдрият човек не седи да скърби, но весело се поставя на задачата си да поправи щетите".

-Уилям Шекспир-

Необходимо е другите да поемат отговорност

Има активни хора, които работят, поемат отговорност и постигат цели; и има пасивни хора, които не знаят или не отговарят, те никога не са за никого и искат да поемат всякаква отговорност. Това се дължи на страха, който пасивните хора имат, за да се показват такива, каквито са, защото в действителност те се чувстват по-ниско. Решението е действие, първо това, което е предмет.

Необходимо е да се намерят дефекти

Хората, които неуморно търсят недостатъците на другите, които не спират да ги търсят и ги хвърлят в лицето си, парадоксално не подкрепят нито една критика. Хиперкритичният не е в състояние да поеме дефектите си и затова е посветен на критиката на другите, вместо да критикува себе си.

Трябва да имате неща

Нуждата да имаме много неща, да купуваме неща, от които не се нуждаем, се произвежда от желанието ни да покрием с всички тези неща нашите празноти на душата.. Парадоксално е, че колкото по-голяма е нуждата да се ценят нещата, толкова по-голяма е нашата празнота. В този случай е необходимо да сме наясно с нашата грешка и да търсим богатство в нашия интелект, в нашия дух и в нашите чувства.

"Безбрачните духове се стремят безполезно да постигнат максималното съвършенство".

-Йохан Уофган Гьоте-

Необходимо е всичко да бъде перфектно и прекрасно

Тази нужда е може би най-опасната от всички, защото тя директно поражда безпокойство, стрес, ниско самочувствие ... Перфекционистът търси неуморно за успех и нищо не изглежда достатъчно. Недоволството причинява стрес и изтощение. За да се избегне това поведение, от съществено значение е да сме наясно с това, което сме, и да ценим нашите дефекти и добродетели.

Обичам хора, които, без да искат разрешение, докосват душата ми, обичам хора, които без да знаят как стават съществени: защото подхранват душата ми, осветяват сърцето ми и разширяват ума ми. Прочетете повече "