5 урока, които научих, когато се отървах от всичко ненужно

5 урока, които научих, когато се отървах от всичко ненужно / психология

Винаги съм се смятал за минималистичен човек, който оценяваше и оценяваше колко малко съм имал или поне се опитвал. Но гардеробът ми, пълен с дрехи, както и големият брой книги, натрупани на рафтовете ми и нахлули в други мебели, показват обратното. Имаше твърде много декоративни предмети, предназначени за друга цел. Така започнах да се отървам от всичко ненужно. Тогава се появиха 5 урока, които научих и напълно промени живота ми.

1. Сега използвам това, което имам

Едно от първите уроци, които научих, е, че повече обекти не включват повече опции. Всъщност ми отне много време, за да разбера, че въпреки всичките дрехи, които имах в гардероба, винаги се озовах на едно и също нещо. Някои дрехи, които разглеждах само за специални моменти, други бяха прекалено нови, за да се слагам всеки ден. В края на краищата те бяха изведени на дъното на килера, където единствените полезни парчета бяха три или четири.

Книги, които никога няма да прочетете, обекти, които само заемат място, след като се отърват от ненужния живот, ще се превърнат на 180 градуса.

Така че това, което направих, беше "почистване". Отървах се от всичко, което не използвах Също така започнах да използвам това, което ми хареса толкова много: спрях да си представя каква ще бъде премиерата и поставям съвсем нов. Всъщност дори открих дрехи, които не знаех, че имам и които обичах. Как можех да ги оставя на второ място?

2. Мисля, че два пъти преди да купя нещо

Без съмнение предишната стъпка беше от съществено значение за постигането на този друг урок. Когато осъзнах дрехите, които имах, но не бях забелязал, вече не ми се налагаше да купувам онова, което исках.

Същото нещо ми се случи с предмети, книги и други предмети. Знам това рекламата се опитва да продава и ни кара да вярваме, че имаме нужда от нещо, което не е наистина такова. Нов компютър, нов шоколад, най-доброто от шаблоните за краката ... Накратко, твърде много елементи, които завършват без да се използват или поглъщат.

Що се отнася до храната, доколко е вероятно да ги вземете, преди да изтече? Това е въпрос, който винаги си задавам, особено когато преминавам през млечни продукти. Закупуване на храна, така че да се развалят няма смисъл, както и закупуване на неща, така че те само заемат място. Това е много ценно!

3. По-малко неща, по-малко време

Най-хубавото нещо е да се намалят значително дейностите по почистването. Лично, отне ми ужасно време да почистя банята, защото между мръсни дрехи, продукти за коса и тяло, списания, прекалено много кърпи ... Беше истински хаос. Какво да кажа за стаята, пълна с книги, които никога нямаше да прочета. В крайна сметка той прекара повече време в преместване на обекти от едно място на друго, отколкото с почистване.

"Простотата е крайното удовлетворение"

-Леонардо да Винчи-

Следователно, имайки само това, което е необходимо и справедливо, което наистина ще използвам, мога да използвам по-добре времето си и това винаги е нещо, за което да бъда благодарен.. Времето е много ценно и колкото по-малко я губим, толкова повече го инвестираме в ненужни действия. Така че по-малко неща ми позволиха да почистя и сортирам всичко много по-бързо.

4. Започнах да се фокусирам върху настоящето

Едно от предпоследните уроци, които научих, беше това цялото това безпокойство, което ме заобикаляше, беше много свързано с моето минало и моето настояще. Имаше елементи, които не исках да се отърва от тях, защото ми напомниха за специален момент или подарък. Но аз нямаше да ги използвам, защото не ги харесвах или защото бяха повредени и неизползвани.

Други, както споменах в началото, се натрупваха поради страха да не се нуждаят от тях в бъдеще. Докато не осъзнавах, че ако в някакъв момент искам нещо, което мога да купя, без да се налага да го запазвам дотогава. Защото може би този момент никога няма да възникне и тогава действието няма да има никакъв смисъл.

И така, започнах да се съсредоточавам повече върху настоящето, да оценявам това, което имах, да отхвърлям останалото, да се освобождавам от тези "и ако ...", забравяйки тези "е, което ми напомня ...". Събирането с обосновка за предвиждане е приключило. 

5. Аз не съм моите неща

Това е един от последните уроци, които научих и които бяха наистина полезни за мен. Много пъти си мислим че ние сме това, което имаме, може би, защото ние я даваме с голяма стойност. Но в крайна сметка всички те са обекти, затова си зададох въпрос: какво ще се случи, ако моята кола изгори например? Ще се чувствам зле, да, но може да бъде заменен.

Спомням си една история в град в Аликанте, преди няколко месеца, която разказва как един мъж е умрял, опитвайки се да предотврати голямото наводнение от влаченето на колата му. Последствията? Той се удави. Наистина ли си заслужава да дадеш живота си за материала?

"Издърпайте, събирайте и организирайте, нищо не отнема повече енергия, отколкото разхвърляно пространство, пълно с неща от миналото, от които вече нямате нужда"

-Далай Лама-

Да се ​​отървем от онова, което остана в живота ми, отвори очите ми за нови перспективи. Уроците, които научих, ме научиха, че мога да обичам това, което имам, да му дам стойност, но никога не ставам роб на тези обекти или да им позволявам да определят живота ми. Защото материалът не дава щастие и въпреки че оценява някои обекти. И така, колко пари загубих в тези, които никога няма да имат реална полза? Колко ново не е влязло в живота ми, защото нямам място за него?

Как да подредим по важност нещата, които са наистина важни За да намерим баланс в живота, трябва да дадем приоритет на нещата, които наистина ни помагат да се движим с нашата реалност, знаете ли какви са те? Прочетете повече "

Снимки с любезното съдействие на нейните чаени листа