5 причини да те обичам като теб

Кога за последен път си сравнявал себе си с някого? Със сигурност неотдавна. Ние живеем в общество, което ни кани да се сравняваме с другите, но не само това, но също ни кани да зависим от външно одобрение, за да се чувстваме добре за това, което правим или решаваме. Но всичко това бавно подкопава нашето самочувствие.

Да искаме себе си такава, каквато сме ние, не означава, че ние се отказваме от подобряване, а по-скоро означава, че ние разбираме и чувстваме, че сега имаме стойност, в настоящето, над нашия потенциал. Сравнението в този смисъл може да ни даде информация, дори мотивация, но тя става отрицателна, когато я практикуваме твърде често, става източник на постоянна неудовлетвореност или хранене на завист..

"Трябва да знаеш как да обичаш себе си, да обичаш себе си и още, всеки ден малко повече"

-Нощ на писма-

1.Използвайте нашите собствени ресурси, за да постигнете това, което искаме

Иронично е, че ние винаги държим устата си отворени за онези хора, които имат силна личност, които са много оригинални, които се открояват, защото не се крият и не претендират, че стават такива, каквито не са. Интересно е да се възхищаваме на това качество в тях, но не забелязваме, че качествата ни са различни и че само чрез прилагането им по различен начин можем да постигнем желания ефект. Вие не можете да бъдете естествени като друг.

Наблюдавайте другите като източник на вдъхновение. Те могат да ни дадат идеи, дори можем да имитираме част от пътя, но с нашия начин на ходене и спиране според нашите нужди. Вие не сте като другите и това е положително! Спрете да криете всичко, което ви прави различни, поради страх, срам и различни несигурности и се опитайте да обичате себе си така, както сте. Стани себе си.

2. Колкото и да се сравняваме, никога няма да можем да бъдем друг човек

С много сравнения, които правим и които ни карат да страдаме постоянно, ако мислим за това, никога не можем да станем друг човек. Имате друг живот, се наслаждавайте на други преживявания и сте много различни по много начини. Дори ако се преструвате, вашата личност не може да бъде същата като тази на другите.

Нека да спрем да виждаме разочарованите ви желания, да ни удря отново и отново срещу тази стена, която никога няма да се движи. Трудно е, защото много хора около нас ще ни сравняват с другите, но ние не сме те!

Когато сме наясно, че без значение колко сравняваме, няма да постигнем това, за което жадуваме, да се върнем към предишната точка и да започнем да правим първите си стъпки да обичаме себе си така, както сме. Ние сме специални, уникални. Защо искаме да загубим всичко това? Няма смисъл ...

3. Да приемем светлините и сенките

Никой не е съвършен и ние не сме. Понякога обаче си мислим, че погрешно възприемаме, че другите са, когато не е така. Помислете за времето, през което сме издържали сълзите, докато не сме били сами, за да не ни показват уязвими. По този начин други могат да имат усещането, че сме добре, когато в действителност постоянно се разпадаме и за тях ще бъде много по-сложно да ни помогнат..

"Окото винаги е привлечено от светлината, но сенките имат много повече неща за разказване"

-Грегъри Магуайър-

Това е същото нещо, което може да се случи с всички, които виждаме. Защото всеки човек има своите светлини, но и техните сенки. Да те обичаш така, както си, ще те научи да приемеш себе си, да не те обвиняваш, че не си съвършен човек, да ви позволи да правите грешки. Да те обичаш, докато те освобождава.

4. Включете собствените си ценности

Когато сте малко, възприемате ценностите на хората, които са ви най-близо, например родителите ви. Въпреки това, те не са вашите, дори ако сте ги възприели като такива. Как можете да разберете? Когато те противоречат на това, което правите в живота си.

Например, може да бъдете много ненаправен, но имате стойността на точност. Можете също да продължите да живеете в дома на родителите си на 30-годишна възраст, но имате големи желания да станете независими. Когато почувствате, че ви противопоставят две противоположни сили, в вас има ценности, които не са ваши.

Осъзнаването на това ще ви позволи включете собствените си ценности и се отделете от тези, които не принадлежат на вас, без да се чувствате зле. Защото не всички имаме едно и също. По този начин ще започнете да правите това, което искате, а не това, което другите искат да направите. Не е необходимо да бъдете равнопоставени на никого, дори и на членовете на вашето семейство. Вие сте различни, не забравяйте.

5. Искането от нас ще ни даде възможност да обичаме другите

Ако не искате себе си такава, каквато сте вие, може ли направете същото и с другите? Това е голяма измама, както когато мислим, че можем да обичаме, да оценяваме или да бъдем честни с някого, ако не сме със себе си.

За да предложим нещо на другите, първо трябва да започнем с нас. Така например, ако искаме да бъдем това, което сме, ще бъдем много по-толерантни към начина на съществуване и мисленето, което другите ще имат, нещо много положително и нашата полза ще бъде върната..

"Колкото по-малко се приемаме, толкова повече се нуждаем от приемане на другите"

-Алфредо Хофман-

Искате ли да дадете някаква друга причина да обичате себе си такава, каквато сте? Както виждате, това ще ни освободи от много страдания, страдание, което ние не сме избрали и че сме по някакъв начин хранени. Да се ​​отнасяме остро към нас, наказвайки ни сериозно за нашите неуспехи и пропускайки добрия навик да ни компенсираме за нашите успехи.

Понякога е трудно да се приеме нова гледна точка за нещата, особено когато цялата ни среда е вкоренена във визията толкова много, че ни нарани, че подкопава нашето самочувствие. Обаче, когато приемем, ще осъзнаем колко силни сме и че ще има много малко обстоятелства, които могат да нарушат нашата воля. Да те обичаш, както и да си, е голяма стъпка, за да се чувстваш свободен и пълен с голямо благополучие. Какво чакате??

Как да бъдеш себе си? Как да бъдеш себе си? Има различни фактори, които ни помагат да покажем себе си, както сме и как да се ровим в самопознанието. Прочетете повече "