7 признака на пристрастяване

Пристрастяването е повторение на поведение, било то употребата на наркотици или друга дейност, прекомерно, в който си мислиш по-голямата част от деня и че жадуваш импулсивно, въпреки че знаеш, че това е вредно за себе си.

Това, което характеризира всички видове зависимости, не е прекомерно повторение, въпреки че е важен показател, а загуба на контрол. Опитът се търси с безпокойство, създавайки връзка на моментно удоволствие / продължителна вина. Има различни признаци, които ни предупреждават, че човек има пристрастяване.

1. Колебания на хумора

Един от признаците, които могат да ни дадат представа за това дали е пристрастяване, са внезапните промени в настроението. Зависимият човек преминава от еуфория, в много случаи може да съвпадне с момента, в който той консумира, да има депресивно настроение, разложен, дори с апатия, без да иска да извършва каквато и да е дейност..

В случаите, в които преобладава депресивното настроение, те обикновено се стремят да бъдат сами, за да са в контакт с пристрастяването си и да успокоят дискомфорта си. С напредването на пристрастяването периодите на гниене и апатия са по-обичайни и трайни.

2. Изолация

Лицето, което е жертва на пристрастяване, обикновено се отдалечава от другите, когато зависимостта се влошава и хората около вас започват да откриват, че нещо не е наред.

Тези, които са били добра компания, сега са пречка да правят това, което искат по всяко време, и напомняне, че това, което правят, ги наранява..

Дори пристрастяванията, които започват в социална среда, могат да се окажат навик, който се прави сам. Такъв е случаят например с консумацията на алкохол. Или защото не искат да бъдат проповядвани, или защото не се чувстват комфортно с присъствието на други хора, хората с пристрастявания са изолирани.

3. Затруднено заспиване

Възникват промени в съня, както в броя на спалите часове, така и в часовете, в които спите. Това е много често за пристрастения човек да започне да си ляга много късно и спи много няколко часа.

Ако сте пристрастени към някоя субстанция и този ден не е консумиран, най-вероятно няма да заспите, докато не го направите. Нещо, което го кара да търси доза късно през нощта, за да успокои безпокойството, което причинява безсъние.

При пристрастяване като патологичен хазарт, графиците на съня също могат да се променят. Често се срещат играчи в салона на казиното късно през нощта, дори и на следващия ден. Това ще затрудни изпълнението на задълженията ви.

4. Раздразнителност

Независимо от характера, който имате, преди да се пристрастите, вероятно е човекът да е по-раздразнителен, отколкото преди. Пристрастеният се ядосва без видими причини, неща или хора, които преди това не го безпокоят и не толерират да говорят за проблема, който той има.

Разговорът с наркоман за опасността от това, което той прави или предлага помощ, на практика е невъзможенбез да има яростна реакция и отричане.

5. Липса на проблеми с концентрацията и паметта

Все по-трудно е да присъствате на час или на работа. Почти всички мисли са насочени към обекта на въпросната зависимост и обръщането на внимание на всяка задача става много трудно.

Тази липса на концентрация предотвратява запаметяването на данни или запомнянето на конкретни факти, което ще доведе до сериозни проблеми в професионалното изпълнение. Този знак става по-очевиден при хора, които страдат от пристрастяване към вещества, тъй като много от тях пречат на вниманието и паметта, като алкохол.

6. Нарушаване на отговорностите

С течение на времето лекарството или поведението, което се прави, се извършват по-често, в по-големи количества и за по-дълги периоди от време. Във всеки случай, това означава да не се изпълняват отговорностите. В допълнение, това нарушение се случва в почти всички области на живота му: професионални, семейни, социални ...

Човекът с пристрастяване постепенно се отказва от онези неща, които винаги са се срещали, като например довършване на докладите за работа навреме, за да намерят децата си в училище или да издържат изпити на факултета. Изведнъж отговорностите заемат задната седалка, като пристрастяването е абсолютен приоритет.

7. Изоставяне на хобита преди пристрастяването

Идва момент, когато не само потреблението е приятно, но и става единствен източник на удоволствие. Хобитата, които биха могли да имат преди, не означават нищо в живота му, те са само пречка, която му пречи да постигне основната си цел: наркотикът или поведението, на което той е роб..

Всички аспекти на вашия живот, които са били важни, изчезват, защо губите време в дейности, които не ме задоволяват еднакво? Несъзнателно те елиминират всичко, което не е насочено към задоволяване на тяхната най-непосредствена нужда.

6 мълчаливи признаци на депресия Може да не знаете, че депресията може да настъпи по всяко време на живота. Затова трябва да знаем тихите знаци, които ни предупреждават за това. Прочетете повече "