Махни се от всичко, което те държи далеч от теб

Махни се от това, което те наранява, от това, което помрачава живота ти, стойте далеч от онова, което става зловещо. Махни се от всичко, което няма никакво средство за защита, това, което подчинява твоето благосъстояние. Махни се от всичко, което те държи далеч от теб.

Поставете емоционалната дистанция на болката, отхвърлянето и предателството, наблюдавайте ги и научете. Управлявайте страховете си, контролирайте демоните си. Имайте предвид, че страданието не е задължително. Не измисляйте своята реалност, живейте.

Дръжте отблизо какво ви утешава, че не стреля, за да убиете, това не ви принуждава да загубите. Дайте възможност на нов стил на игра и се грижи, не се чупите, не насилвайте да губите част от себе си.

Емоционалният отпечатък на болката

Ние често оставяме ръцете на часовника да преминават през сферата му без да се намесват, докато разкъсват страниците на нашия календар без болка или слава. Ние се отделяме от света, изолираме се от реалността и оставяме животът да мине, без да мислим за последствията.

но да разделим нашата съзнателна част от несъзнаваното има своите последствия. Ние не казваме, че трябва да бъдем хиперрефлексивни, да говорим за това, да осъзнаем, че това, което ни причинява болка, е точно нашето намерение да го избегнем.

Страданието не може да бъде отделено от живота, но ние постоянно се стремим да надминем неговите граници и да се опитаме да го игнорираме. Тъгата не е лоша, нито е притеснение или дори гняв.

Всеки един ни носи знания. Това е, това Да се ​​чувства страдание е необходимо, ако искаме да изпитаме удоволствие. Ето защо, ако става въпрос за избягване на нещо, това, което трябва да направим, не е да се скрием и търсим с нашите емоции.

Винаги ще има нещо, което ни боли

Невъзможно е да се постигне живот без токсични емоции или хора, които "Ние сме горчиви". Също така е невъзможно да живеем без нещо, което ни дава удоволствие или удовлетворение. Ето защо трябва да бъдем честни мислители и да благодарим на "Страданието" всичко, което допринася.

Казано по друг начин ... Кой никога не е мислил, че пробождането на гърба, който е получил, не му помага да узрее? Кой не е осъзнал, че ако днес е силен е, защото вчера беше слаб?

За всичко в живота има друга страна. Не можехме да се чувстваме щастливи, ако един ден нещо не ни накара да тъжем. Въпреки това, въпреки че тази логика винаги е трудно да се приеме на практика.

Животът понякога боли, понякога гуми, понякога боли. Това не е съвършено, не е съгласувано, не е лесно, не е вечно, но въпреки всичко ЖИВОТЪТ Е КРАСИВ.

така в крайна сметка ние се озоваваме в тези, които хранят и сами генерират нашето страдание. Това работи с ефекта на снежната топка. Нещо ни боли, ние се опитваме да го избегнем, нараняваме се повече, позволяваме му да се натрупва, страдаме, защото не се отърваваме от болката и в резултат на това получаваме голяма снежна топка от това, което започна като една снежинка от ледена вода.

Сега, с тази снежна топка имаме възможността да направим хубава кукла или да я пуснем. Както виждаме, отново става дума за опции, пътища, бифуркации.

Ако опростим всяка ситуация в живота си, ще получим главен ключ, който ще отвори всички тези сили, които ни позволяват да напредваме. По същество става въпрос за разглеждане на две възможности: да приемете пътя или да го отхвърлите и да страдате, защото се опитвате да го избегнете.

Ако приемем, растеме. Ако отхвърлим, винаги ще живеем под игото на избягване. Ако се съпротивляваме да приемем страданието и вредата като неразделна част от живота, ще постигнем само мъка на страданието.

Ако, напротив, го приемем като естествено, ще се отървем от мъката, която ще ни позволи да се справим с живота си без огромното бреме на интензивната и постоянна игра на скривалище..

Накратко, ние не можем да се борим срещу себе си, защото ако го направим, ще бъдем победител и губещ. А умирането на живот не го компенсира.

Запазвам си правото да прегръщам демоните си, запазвам правото си да бъда тъжен, да се чувствам зле, защото не е честно или защото нещо не е наред. Запазвам го, защото демоните ми не са толкова лоши ... Прочети повече "