Учете се от грешките си

Учете се от грешките си / психология

Никой не обича да ги ангажира, но когато това се случи, трябва да се учиш от грешките правилно и осъзнават, че те са съществена част от личното подобрение. Не трябва да се чувствате претоварени с вина и съжаление, а да ги анализирате и да извлечете поуки от тях.

Разбира се, че може да сте твърде самокритични, особено когато осъзнаете, че поведението ви може да е било по-добро, отколкото е било. обаче, това, което е наистина важно, е да научите и осъзнаете какво можете да подобрите. 

- Единственият човек, който не греши, е този, който никога не прави нищо.

-Гьоте-

Как да се учим от грешките

Винаги можете да се поучите от грешките, да извлечете ценни уроци от тях. Но как да го направя?

  • Не се инхибирайте заради вашите предишни решения. Това, което се прави, е направено и не може да бъде променено. От сега нататък правите нещата толкова добре, колкото можете.
  • Развивайте увереност във вашите взаимоотношения защото това е една от големите причини да бъдеш във връзка, както да я дадеш и получиш, така и да избягаш от ненадеждни хора.

  • Ако наистина искаш да простиш на някого, който и да е, че си наранил, трябва да сте в състояние да усетите болката си. Увреденото лице ще почувства, че извинението ти е искрено и че съжаляваш.
  • Не се обвинявайте, че сте самодоволен, тъй като може би трябва да сте дискретни или да приемете този конкретен момент.
  • Всъщност трябва да покажеш хубаво, не трябва да карате другите да страдат, защото, ако ги третирате по съжаление, няма да се чувствате добре за себе си.
  • Контролирайте своя гняв, защото това може да убие мотивацията. По-добре е да се отпуснете от гняв, отколкото да губите време и енергия като саркастични или нараняващи хора.
  • Не се отказвайте от проектите си.

Какво друго можеш да направиш?

Има още много аспекти, които ще ви научат да се учите от грешките. Понякога те не са лесни за изпълнение, но е важно да се опитате наистина.

Насърчаване на достойнството

Ако сте направили грешки, които нараняват други хора, Важно е да предложим достойно извинение, за да възстановим доверието. Ако не се извините, поради срам или липса на воля, оскърбеното лице ще ви отмъсти. От друга страна, ако извинението е искрено, другият може да ви прости.

По-ефективно е да се извинявате лично, а не чрез имейл и след като сте поискали прошка, е погрешно да казвате няколко пъти, че съжалявате за същата грешка. По-добре е веднъж искрено да се извините и след това да продължите напред.

Не бъдете перфекционист

Ако се страхувате да направите грешка, ще прекарате по-голямата част от живота си да не прави абсолютно нищо. Правенето на грешки е съществена част от бъдещето. Изправени пред необходимостта да се избегнат грешките на всяка цена, ще възникне психологическа бариера за поемане на рискове.

Не оправдавайте грешки

Естественият инстинкт се опитва да оправдае нашите действия и когато се правят грешки, ние ги оправдаваме заради нашето его. обаче, Понякога е по-добре да се каже истината, че вие ​​сте направили грешката.

"Човекът, който е допуснал грешка и не го коригира, извършва друга голяма грешка."

-Конфуций-

Разберете грешките

Грешки възникват по различни причини и за предотвратяване на повторение, необходимо е да се разбере основната причина. Ако правите грешки, защото сте постоянно уморени, опитайте се да спите повече, а ако сте постоянно напрегнати, потърсете начини да се отпуснете и да се откажете от стреса.

Избягвайте повтарящи се грешки

Трябва да избягвате чувството за вина, но в същото време трябва да се научите от грешките си. Ако ги повторите, забелязвате, че не постигате напредък; Често грешките се дължат на лоши навици. За да го избегнемизисква внимателно обмисляне и непрекъснати усилия за промяна на начина ви на мислене.

Разпознаването на грешките ни помага да прощаваме другите, всеки прави грешки. В нашия живот ще трябва да прощаваме повече от веднъж и рано или късно също ще трябва да бъдем простени. Прочетете повече "