Артрит, болка, която парализира

Грешка, която обикновено правим, е да мислим, че артритът е заболяване, което засяга само възрастните хора. Според "Артрит фондация" няма възраст за артрит. Тя може да бъде претърпяна от деца и възрастни, мъже и жени, които също са една от основните причини за физическо увреждане.

Има повече от сто вида заболявания, свързани с това заболяване, което се случва с възпалението на хрущяла, който покрива ставите. Въпреки това, най-често срещаните са ревматоиден артрит и остеоартрит. Това е хронично заболяване, което ни "парализира", което отнема нашата мобилност и ни принуждава да фокусираме живота си по различен начин..

Артритът е направил ръцете ми сухи клони на дърветата, които постепенно се деформират и ми причиняват болка. Загубих ловкост, вече не съм толкова гъвкава, знам ... но все още се сблъсквам с дните си с почтеност, защото няма да ти позволя да имаш контрол над мен

Никой не избира да има хронично заболяване, никой не го притежава, за да избере кои заболявания приема и кои не. Сега добре, аспекти като приемането и разбирането на артрит, ще ни помогне да управляваме тази реалност малко по-добре толкова често. Каним ви да помислите върху него.

Познаването на артрит е малко по-добро

Артритът се свързва със старост, неподвижност на времето и годините, които парализират тялото ни. Това не е истински образ. Заболявания като "Ювенилен идиопатичен артрит" (ЮИА) например принуждават много семейства да се изправят пред реални предизвикателства, за да помогнат на децата си да имат по-малко или по-малко приемливо качество на живот.

Беше трудно, хората не разбираха защо е имал болест на „възрастни хора“. Докосна ме, не съм го избрал, но имам артрит и правя всичко по силите си да се грижа за себе си, да се смея и да бъда щастлив точно като теб, въпреки че скривам болката си с усмивка

Обща характеристика на артрит

Някои от общите характеристики на артрита са:

• Артритът засяга ставите. Първите му симптоми са подуване, болка, скованост и намаления обхват на движение. Симптомите могат да се появят и изчезват според сезоните.

• Остеоартритът или дегенеративният артрит е най-често срещаният и засяга най-вече жените. Той може да се появи във всяка възраст, но най-често по време на менопаузата.

• Най-трудното нещо за артрита, освен болката, е физическата деформация, която обикновено причинява. Пръстите стават заплетени, губим фини двигателни умения и трябва да се изправим пред тази поразителна промяна в нашето тяло.

• Ревматичният артрит, от друга страна, симетрично въздейства на ставите и има предимство в китките, ръцете, лактите и коленете..

Въпреки че е едно от най-честите заболявания сред населението, никой не е готов да поеме артрит индивидуално. Неговата еволюция е бавна, но устойчива и това ни принуждава да разгърнем множество ресурси: от които здравните институции ни предоставят образование в психологически стратегии за справяне.

Как да помогнем на човек с депресия? Днес ние се учим как да помогнем на човек с депресия да избягва да попада в същите грешки и да е наясно с нашите ограничения. Прочетете повече "

Артрит, когато страданието ни прави затворници

Болката винаги ни прави затворници, обездвижва ни и ни обединява с това „физическо опаковане“, което е нашето тяло по устойчив начин. Невъзможно е да насочим вниманието си към нещо друго. Артритът ни принуждава да приемем деформацията на ръцете, краката, коленете ...

Как да го приемем? Болката може да бъде облекчена с лекарствата, но ние сме наясно, че този тъмен враг ще се върне, и този кокалче на пръста днес, възпален утре, ще тече с пръст малко по-отклонено ...

Начини за справяне с артрит

Справянето с болката не винаги е лесно, затова споменахме някои съображения, които трябва да имаме предвид, ако имате това заболяване:

• Знайте болестта си: Това е първата стъпка, която трябва да предприемем преди всяко заболяване, което може да ни диагностицира. Разберете, че всеки случай е уникален и че вашата особеност ще се нуждае от специалисти, медикаменти и рехабилитация.

• Не съсредоточавайте живота си в болка, не позволявайте да ви принуди да останете у дома: Знаем, че когато болките в ставите ви, последното нещо, което искате, е да се движите, но е необходимо. Отидете на разходка, освободете ума си и оставете мускулите си да се укрепят, за да запазят съвместното движение.

• Приемете, че вашият свят върви с друго темпо: приемането на хронични заболявания е от съществено значение. След приемането идва битката за намиране на по-добро качество на живот и забавят напредъка им, доколкото е възможно. Да приемем, че се нуждаете от друг ритъм, но там, където не влиза неподвижност или предаване.

• Кажете „да“ на няколко терапии и подходи: към обичайното медицинско лечение можете да добавите и тези други допълнителни терапии, които могат да ви предложат голяма помощ. Терапията за студена топлина, медитация, йога, ултразвукови терапии, масажи или хомеопатия също могат да бъдат много полезни ...

Да не бъдеш лош не означава, че е добре, че ме виждаш с добро лице не означава, че днес не боли. Артрит обездвижва пръстите ми, но не парализира радостите ми или желанието да продължа да експериментирам

Фибромиалгия: болката, която обществото не вижда или разбира. Страдащата фибромиалгия е нещо много трудно: не знам как ще се събудя днес и ако мога да се движа. Това, което знам е, че не се преструвам, страдам от хронично заболяване. Прочетете повече "