Юношеска самочувствие, предизвикателство за родителите

Юношеството е този етап, в който главните герои се опитват да се позиционират в света и да знаят кои са, по дяволите. В този смисъл, самочувствието играе важна роля, тъй като ездата на гърба им ще трябва да се изправи пред различните предизвикателства на този етап, които от друга страна не са малко или без значение.

От друга страна, въпреки че настояват да напуснат защитата, предлагана от техните родители и референтни фигури, те ще продължат да зависят от тях и в същото време ще продължат да определят част от своята визия за света и за себе си. По този начин, поставяйки себе си на мястото на родители, ние разбираме колко сложно може да бъде да играе ролята си в юношеството.

Това "трябва да бъде без да е" или "трябва да бъде, но да го правите в сянка", както когато са малки и правят първите си стъпки. Ние ги оставяме да си вървят, но ние изоставаме тайно, така че те мислят, че трябва да го постигнат, но този път без нашата пряка помощ. Така, въпреки че много пъти те не са добре приети, родителите все още носят отговорност за децата си в юношеска възраст, както за техните действия, така и за образованието си или за самочувствието си.

Всички родители искат да видят как нашите деца постигат успех. Мнозина обаче забравят, че освен резултатите, подрастващите трябва да преодоляват важни предизвикателства, като например тези, свързани със собствения им имидж и самочувствие. Така реалността ни казва това много млади хора имат проблеми да бъдат приети, както от други, така и от самите тях.

Родителите могат да играят основна роля в изграждането на чувството за самостоятелност на децата си.

Значението на самочувствието в юношеството

Самоуважението при подрастващите влияе върху техния живот и техните решения, техните взаимоотношения и академичното им представяне. В този смисъл е важно да се подчертае това Ниското самочувствие може да накара тийнейджърите да рискуват поведение, които включват употреба на наркотици, насилие, нарушения в храненето, рисково сексуално поведение и т.н., да не споменаваме колко са уязвими за публичността на секти или групи с насилие.

Не можем да забравим нито това, че подрастващото самочувствие е основа за тяхното бъдеще като възрастни. Животът е достатъчно труден с позитивна представа за себе си, за да игнорира или подценява неговата важност.

Съвети за повишаване на самочувствието на тийнейджърите

Въпреки че обикновено не е лесна задача родителите трябва да поставят всички средства, с които разполагат, за да популяризират самочувствието на децата си. Ето няколко начина да го направите.

Задайте граници и очаквания

Юношите също се нуждаят от ограничения, но се адаптират към възрастта им. Без детство границите са фундаментални, в юношеството те са жизненоважни, ако искаме децата ни да растат безопасно и отговорно. следователно, Важно е да се установят правила и очаквания, които съответстват на тези, които тийнейджърите искат, така че те допринасят за техния растеж и не правят таван за него.

В юношеска възраст се появяват нови ситуации, които не са обичайни, а трябва да останат неконтролирани. Аспекти като излети с приятели, използването на мобилни устройства, откриването на сексуалността, наред с други въпроси, трябва да се разглеждат с диалог, аргументи и споразумения, които двете страни споделят по общ начин. Тук идва възможността на родителите да преговарят, за да установят правила, които започват с приемането на подрастващия, без в същото време тези правила на всепозволеност..

Комуникацията с подрастващите трябва да бъде течна и отворена, давайки предимство на гъвкави отношения при което, без да са авторитарни, родителите упражняват властта, която им съответства. Правилата трябва да бъдат ясни и да съобщават конкретни стойности.

Бъдете щедри с комплименти

В нашето желание да накараме децата си да дадат най-доброто от себе си и да го преодолеят, твърде често се фокусираме върху това, което не са направили добре или как могат да се подобрят. обаче, Въпреки че тийнейджърите трябва да си поставят цели, важно е също така да знаят кога се справят добре и дори когато са преминали., въпреки че все още им предстои дълъг път.

Също така е важно за подрастващите да получат конкретна похвала, когато се приложат на практика умения, които са решили да развият, или когато се отличават с нещо различно.. Въпреки че вкусовете и стремежите на децата не са същите като тези на техните родители, ние трябва да ги уважаваме и да признаваме тяхната стойност. Нека не забравяме, че макар и тяхната зрялост да не ни позволява да им дадем пълна независимост, в крайна сметка животът им е в нашите ръце..

Но не се отървете от похвала и забравете всичко останало. Правилно представените комплименти могат да работят като стимул за мотивация, но в излишък те могат да имат отрицателни последствия. Особено ако тези комплименти непрекъснато се придружават от материални награди, присъщи на задачата, в която искаме да признаем изпълнението.

Насърчавайте формирането на собствени мнения

Тийнейджърите обичат да коментират. Това ги кара да се чувстват по-стари и им позволява да се открояват. В допълнение, те им позволяват да направят едно от нещата, които харесват най-много: да обсъждат. Това е нормално и необходимо.

обаче, Има много обстоятелства, при които подрастващите, които нямат свои собствени критерии за формиране на мнение, използват тези на другите и, водени от фалшивото убеждение, че този, който най-силно вика или се движи най-много, е най-добрият, те приемат това становище без повече шум..

Родителите трябва да насърчават формирането на собствените си мнения в децата си, без налагане на собствените си или на някой друг. Предлагайки им широк поглед върху света и предоставяйки широк спектър от преживявания, които им позволяват да мислят свободно.

Насърчавайте вземането на решения

Юношите също трябва да се научат да вземат свои собствени решения, да отговарят за тях и да решават според критерий, основан на личните им ценности.. Родителите се справят добре, за да позволят на децата си да решат сами, да избират според собствените си вкусове и стремежи докато не са изложени на голям риск. Връщайки се към примера на детето, което се учи да ходи: трябва да го оставим да отиде там, където той иска, стига да не съществуват препятствия, които да застрашат живота му.

Но тук въпросът не свършва. Родителите трябва да помагат на децата си да съставят план, съобразен с техните решения и да действат в съответствие с решението, което са взели.. Също така е добре да им се позволи да поемат последствията от собствените си действия и решения. Предлагат им подкрепа за решаване на техните проблеми, но без да ги вземат за ръка или да вършат работата за тях.

Какво трябва да знаят родителите за мозъка на подрастващите Да знаят как работи подрастващият мозък помага на родителите и децата да преодолеят тази фаза по-малко травматично от обикновено. Прочетете повече "