Как да тренирате мозъка си, за да бъде по-креативен

Вие ли сте един от тези, които вярват, че да бъдете по-креативни е надценен или на тези, които мислят, че човечеството се нуждае от велики идеи?? Вие ли сте от онези, които позволяват на другите да имат оригинални идеи или които вярват, че могат да допринесат за нещо различно, за да променят своята конкретна реалност и тази на хората около тях??

Всички хора могат да тренират мозъка си, за да бъдат по-креативни, въпреки че за това трябва да вярвате, че творчеството е нещо наистина полезно.

„Няма съмнение, че творчеството е най-важният човешки ресурс. Без творчество няма да има напредък и винаги ще повтаряме едни и същи модели ".

-Едуард де Боно-

Творчеството за всеки ден

Това е неумолима истина, че творческите умове винаги ще бъдат високо ценени. От друга страна, творчеството също може да ни помогне в нашето ежедневие решаване на малки и големи проблеми, както и предлагане на гениални решения за въпроси, които не се решават адекватно от "нормалните".

Всъщност въпросът, който повдигнахме тук, не е как да получим творческия мозък на Алберт Айнщайн, а по-скоро как да разширим творческия си капацитет, за да бъдем по-добри и по-добри.

Творчеството не е нещо изключително от художници, писатели или велики предприемачи, но ни предлага всички възможности за иновации във всички аспекти на нашия живот.

9 идеи и съвети, за да бъдат по-креативни

Много хора вярват, че не могат да станат креативни, но грешат. Всички ние можем да бъдем по-креативни, отколкото сме и, правилно да тренираме мозъка си, можем да бъдем малко по-гениални всеки ден.

Култивирането на идеи е процес, който можем да практикуваме, за да произвеждаме повече и по-добри идеи. Освен това има начини да се помогне на идеите да се движат по-лесно. Това е част от процеса.

"Всеки има талант, защото всички хора имат какво да изразят".

-Бренда Уелланд-

Това са някои идеи и съвети, които ще ви помогнат да обучите мозъка си да бъде по-креативен.

Забравете резултата

Важното е процесът, а не самият резултат. Удоволствието от процеса на оформяне на идеята ще даде на ума ви свобода да предложи алтернативи и да развият идеята по-широко. Резултатът е следствие от творческия процес, процес, който трябва да има цялото ви внимание да носи големи плодове.

Игнорирайте критиките

Една творческа личност трябва да стане имунизирана срещу критика, която не е конструктивна, както за другите, така и за техните собствени. И критиката и самокритиката не ви позволяват да мислите ясно. Не губете енергия в тях. Бъдете състрадателни със себе си и имайте смелостта да се оставите свободни да създавате. Вие ще грешите много пъти, но само като се оставите да се поточите, ще получите нещо.

отпуснете се

Стресът е един от основните врагове на творчеството. Някои нива на стрес могат да бъдат добри, за да завършите това, което трябва да направите, но когато става въпрос за създаването, трябва да сте спокойни. Защо мислите, че има толкова много хора, които имат големи идеи под душа, когато ходят на разходка или когато изпълняват определени домашни задачи, като например миене на съдове? Просто, защото умът ви се отпуска.

Запишете идеите си

Едно е да имаш идея и друга, за да я дадеш на формата. Оформянето на една идея може да отнеме време, а понякога идеята идва в най-неудобния момент. Ако го напишеш, ще получиш две неща: първото, че няма да го забравиш; второто, което не заема ума ви, когато се потопите в друг въпрос. Записването на идеята ще отнеме натиска и ще служи като тригер, когато имате нужда от него.

чета

Четенето е една от дейностите, които най-много стимулират мозъка. Четенето по някакъв начин увеличава преживяванията. Освен това, четенето създава нови нервни връзки в нашия мозък - процес, известен като невропластичност-.

Практикувайте медитация

Медитацията, доколкото ни помага да се отпуснем физически и психически, също улеснява творческия процес. Нещо повече, видът медитация, известна като внимателност или внимателност, ни обучава да се фокусираме върху една идея, а не да се разпръсваме, много полезно умение по време на творческия процес..

Водете здравословен начин на живот

Алкохолът, тютюнът, наркотиците и заседналият начин на живот, както и нездравословната храна и лошото хранене са големи врагове на мозъка като цяло и на творческия мозък в частност. Премахването на токсините от тялото и упражненията ще повишат енергийните нива като цяло и ще подобрят креативността ви.

Осмелете се да напуснете зоната на комфорт

Проблемът, който много хора имат, е, че те се опитват да създават нови идеи, без да напускат своята зона на комфорт, което ограничава възможностите им. Но големите идеи не разбират границите на "политически коректния", "традицията" или "комфорта", но обикновено те изискват смелост и смелост, за да погледнат отвъд..

Преосмисляйте проблема по различен начин

Абсолютно всички възникващи около вас въпроси могат да бъдат поставени в повече от един начин. Всъщност, Понякога решението на проблема не е да се намери творческа възможност, а да се постави по креативен и различен начин на проблема.

Да имаш много идеи не означава да имаш много добри идеи

Да бъдеш по-креативен и да имаш много идеи не означава, че всички идеи са наистина добри, полезни или ценни.. Писателят трябва да пише много, за да постигне наистина добра работа. Същото се случва и с художник, скулптор или композитор. И това се случва на всички нас.

всъщност, не постига творения и идеи с голяма стойност най-умните или най-креативните, но тези, които работят най-много върху техните идеи. Толкова е просто. Може би някои се нуждаят от повече работа от други, но в крайна сметка само този, който е готов да се провали много, е този, който ще получи нещо наистина добро.

За да бъдете креативни, не е нужно да се страхувате от провал. Трябва да сте готови да правите грешки и да се изправяте пред рискове.

Хауърд Гарднър и неговата теория за многобройните интелигентности Хората нямат глобален интелект, който можем да приложим към всички сфери на живота. Развиваме теорията на множеството интелигентности. Прочетете повече "