Разбиране на страха да се изправи пред него

Разбиране на страха да се изправи пред него / психология

Това, което причинява страх и страх, може да ни парализира, но през повечето време няма истинско съществуване. Страхът понякога може да спре да ни засяга, ако вземем решението да се изправим пред него и да го разберем.

Разбирането на страха е по-добро от това да се опитаме да го елиминираме

Понякога страхът може да действа като алармена система, преместени от трябва от сигурност че искаме всичко да се случи, както сме го програмирали, или защото сме изправени пред нещо неизвестно, или дори нещо, което смятаме, че знаем и не се справяме добре в началото. Но ако не се сблъскаме с този страх, за нас е много трудно да се учим от него. Може би грешката ни е, че искаме да я елиминираме или да я доминираме, когато отговора е в разберете го. Въпроси като ¿Какво е страх? ¿Откъде идва?? ¿Как възниква? ¿Какво съобщение изпраща? ще ни помогне в нашата задача да я разберем.

Страх и желание

Страхът обикновено се свързва с някои пожелавам. Искаш да предложиш нещо, а когато го направиш, да се страхуваш ¿И ако не го получа? ¿Какво ще се случи? Хванете страха от вашето същество. на страх следователно тя е свързана с желание да притежавате, било то нещо, отношение или личност. Ако не искате да отидете някъде, ако не искате да бъдете това или онова в бъдеще, няма да има страх. Ето защо, когато се появи страх, той търси откъде идва, от какво произтича желанието и признава неговата безполезност. Нещо важно е да се знае това Ние можем да притежаваме неща, но НЕ хора. Ошо го илюстрира, като кара хората да разберат, че са красиви, защото са свободни, точно както когато птица лети в небето. Когато е затворена в клетка, тя вече не е същата, както хората, когато тяхната свобода ги отнема. Фактът на разгледаме характеристиките на нашия страх вече произвежда промяна в нас.

Общата сигурност не съществува, но несигурността съществува

Може би можем да разберем с течение на времето, че тоталната сигурност не съществува, винаги може да има неуспех, че това, което дори не си и представяте, ще се случи. Поради тази причина, приемайте несигурност В нашия живот това е нещо, което е необходимо да се върви напред, заслугата е в опитите на това, което сме си поставили. Страхът е естествен, разбирането е една от задачите ни да се изправим пред нея. Със страх нашите избори са сведени до минимум, разбрани и противопоставени, нашите избори растат, а ние с тях.

следователно, Нека компресията е вашето действие в лицето на страха.

С любезното съдействие на Марио Инопортюно и Шридхар девала