Доверете се на лепилото на живота и на всички взаимоотношения

Доверието е стоманена връзка, която консолидира всяка смислена връзка, където хората си дават взаимно най-добрите приятелства, обича или взаимоотношения, винаги основани на почтеност и съгласуваност. Малко са психологическите измерения, които са толкова жизнени, толкова и хранителни, тъй като са сложни, тъй като ни позволяват да се доверяваме на някого, като например да депозираме част от себе си в друго лице.

Ако се замислим за момент, ще го осъзнаем Доверието живее имплицитно в голяма част от дейностите, които правим всеки ден. Например качването на такси изисква доверие на лицето, управляващо автомобила. Да отидете на лекар, да се подчините на операция, трябва да разчитате на опита на специалиста.

"Това е взаимното доверие, а не взаимния интерес, което държи човешките групи заедно"

-H. L. Mencken-

също, всеки път, когато излизаме на улицата, вярваме, че никой няма да ни нарани, в което нашите приятели ще продължат да бъдат, в които спокойствието и равновесието на вчера в нашето общество ще продължат днес по същия начин, с неговите норми, със своята хармония в хаоса, с неговия баланс в ежедневния шум..

И така, и в случай на не мислене по този начин и на възприемаме нашата реалност от постоянното недоверие, несигурност и страх, бихме попаднали в някаква страшна невроза, в поредица от психологически разстройства, при които би било невъзможно да извършим каквато и да е дейност и дори по-малко, да установим каквато и да е здравословна връзка с други хора.

Недоверието ни "прекъсва" от живота и ни оставя в ъгъла в тъмно, заплашително пространство, а не съвсем удобно. Това е така по много проста причина: хората по природа са социални същества, ние сме създадени да се свързваме с нашите. Когато това не се случи или дори повече, Когато изпитаме разочарование или предателство в собствената си кожа, нашият мозък ще го интерпретира като истинска рана, дълбоко и болезнено ...

Неврологията на доверието

Сантяго преживя най-лошото предателство от живота си преди години. Най-добрият му приятел, колега и колега по професия в същата компания, беше награден като свой проект, който те проектираха между тях. Преди това и преди много време и въпреки че мнозина продължават да му препоръчват, че е в състояние да прости и да напредва без огорчение, нашият герой се чувства неспособен да го направи; наистина, оттогава неговият характер се е превърнал в нещо по-херметично, благоразумно и преди всичко недоверително.

Сантяго описа това приятелство като танц във въздуха между двама трапецови артисти. Заедно те поеха рискове и повече предизвикателство, но той никога не изпитваше страх: ръцете на този приятел винаги са били там, за да го достигнат на височина след всяка пируета. До изведнъж той я пусна, не повече. Оттогава болката трае проницателно.

Всички тези усещания са обяснени на неврологично ниво чрез серия от много специфични и разкриващи процеси.

окситоцин

Както е разкрито от множество експерти по темата, Окситоцинът всъщност ще бъде истинското "лепило" на нашите социални отношения. Тя: тази, която формира връзката на доверие, тази, която ни кара да бъдем щедри и този, който тълкува тези жестове като положителни и обогатяващи..

По този начин, когато това, което преживяваме, е точно обратното на този тип процес, мозъкът го тълкува като заплаха, даваща място на освобождаването на кортизол: хормона на стреса и тревожността..

 на медиален префронтален кортекс

Всеки социален процес, към който приписваме положителна стойност, моментално стимулира една много специфична област: медиалната префронтална кора. Тази област на нашия мозък е свързана с награди и положителни емоции. Също така, в тази област ние консолидираме много от спомените, свързани с нашите взаимоотношения, за да вземаме решения, основаващи се на тях.

По този начин може да се види нещо качеството на всички тези процеси, основани на позитивната общителност, съставляват по-силен мозък, с по-малко чувство на страх, несигурност и жизнени тревоги. Въпреки това, достатъчно е понякога да изпитате предателство като нашия герой, така че част от тази невробиологична активност е напълно променена.

Всъщност, емоционалните разочарования стимулират същите области на болка, както когато изпитаме изгаряне на кожата. Всичко това ни води без съмнение до заключението най-искреното просоциално поведение и най-интимните доверителни отношения са ключът към нашето благосъстояние. Изживяването на обратното предполага в много случаи да се чувстваш изместен, отделен от живота през определено време ...

"Трябва да вярваш и вярваш в хората, в противен случай животът става невъзможен"

-Антон Чехов-

Доверие, отношение към живота

Всички сме изпитвали емоциите, които възникват от първо лице разочарование. Ние знаем какъв вкус има и защо нашият мозък интерпретира тази дисхармония като изгаряне, като разбиването на скъпоценно добро, което си представихме като неразрушимо и трайно. Обичайно е да се чувстваш унижен и дори по-лошо, да мислиш, че такава жалба е наша отговорност за това, че имаме доверие.

Нищо по-далеч от реалността. Грешката никога няма да бъде в този, който вярва, защото това е нашата природа, защото доверието е инстинктивна нужда от нашия мозък. Грешката, истинската скръб е в онези, които предават, защото нищо не е толкова обидно, колкото разрушаването на социалните връзки за тяхна собствена изгода, нищо не е толкова нелогично, колкото противоречи на един от най-основните принципи на човечеството, като съжителство уважение към групата и тези, които ни се доверяват.

Във всичко това обаче има основен принцип, който не можем да забравим. Отвъд как някои хора се отнасят към нас в определени моменти, ние трябва да можем да погледнем отвъд. Необходимо е да се разбере, че доверието е отношение към живота като цяло, а не към конкретни имена, които един ден ни нарани. Да живееш, да напредваш и да растеш предполага, че понякога има известни рискове, че онова, което днес изглежда безопасно за нас утре, може да бъде грешно.. 

Доверието е начин за реагиране, отношение към настоящето, което ще ни позволи да достигнем по-щастливо, по-свободно и по-интегрално бъдеще.

Значими взаимоотношения: приятелства от смях и споделена болка Значителни взаимоотношения са тези, които остават, тези, които ви поставят на видно място в живота си и ви помагат да съборите стените, които ви мъчат. Прочетете повече "

Снимки с любезното съдействие на Томаш Ален Копера