Познайте себе си и другите

Когато някой ви зададе въпроса ¿Кой си ти, повечето хора отговарят, аз съм Лора, аз съм на 25 години, женен съм, работя като администратор ...

¿Наистина ли сме всичко това? Вашата възраст, вашето име, вашата работа, вашата лична ситуация. Всички те са нищо повече от идентифициране на привързаности. Това, което наистина е, е в най-дълбоката част на нашето същество.

Че имате по-добра или по-лоша позиция, повече или по-малко притежания, вие сте женени, единични, разделени, не дават важна информация за най-важната дефиниция.

За да знаете себе си, трябва да оставите всичко навън и задълбочи в интериора, в усещанията, нагласите и т.н.

¿Кои сме ние? Ако не съм моя работа или собственост, определям себе си като отговорен, хуманен, неразделен, интелигентен човек. Но и онези дефиниции, които прилагате, не ви описват наистина, защото това, което мислите за себе си, може да не са реалистични.

Това е, което мислите, че сте, но може би сте нарушили реалността по различни причини. Има такива, които имат его много подут и по време на дефиниране преувеличава нещата в тяхна полза. Ще има и обратния случай, някой с ниско ниво самоуважение, че по време на дефиниране, преувеличавайте нещата срещу него.

след това, ¿Как можем да знаем кои сме всъщност?, ¿Вярвам на това, което мисля?, ¿Вярвам на това, което другите казват за мен?

АЗ СЪМ Какво правя, НЕ КАКВО МИСЛЯ

За да ви познавам добре, оставете настрана етикетите и дефинициите. Помислете например за повече интериорни неща ¿какво наистина ми пука в живота?, ¿как бих искал да живея?, ¿какви ценности имам?

Ние сме това, което правим, а не това, което казваме. Например, представете си, че някой казва, че техният най-висок приоритет в живота е да стане независим. Това е, което той най-много желае и предпочита всичко, но се оказва, че този човек е на 41 години и все още живее с родителите си.

¿Каква информация ни дава тази ситуация?? Ако човек иска нещо от истината, той ще направи всичко възможно, за да го постигне. Тя може да бъде удобен човек без дух на усилия и жертва, да остане в комфорта, без да прави страхотни неща, за да промени ситуацията.

Можем да кажем много с думи, но истинската информация е в това, което сме постигнали, мястото, където се намираме, и действията, които предприемаме.

Можете да научите повече с вашите действия и реакции, отколкото с вашите идеи и убеждения. Особено в начина на действие, когато нещата не вървят добре, когато има битки, конфронтации.

¿Какво ви смущава, това, което ви набляга и ви безпокои? Това, което възприемате като дефекти в други, е част от вашата идентичност. Кажи ми какво те притеснява и ще ти кажа кой си.

Можеш да видиш великото качество на човек в лоши времена. Представете си например двама приятели, които винаги са ви казвали всичко, дори най-интимните им тайни.

Един ден те се бият и престават да бъдат приятели, в начина, по който реагирате на тази негативност, ще видите целостта на човека. Ако въпреки гнева си не се опитват да навредят на себе си или да се възползват от тайните, които познават един за друг, ние ще бъдем пред човек с почтеност с ценности.

Ако, напротив, когато някой се разгневи, той атакува другия, опитва се да я нарани зад гърба си, създава лош образ и се радва на неговите нещастия., ние ще бъдем пред отмъстителния човек с малка почтеност.

Много пъти не виждаме тази негативна част в другите, докато не минат през моменти на стрес и разногласия. Ето защо винаги съм мислил, че от доброто ние всички сме много добри, но където наистина ще познаваш някого, то ще бъде в лошите моменти.

С любезното съдействие на Жозе Мануел Риос Валиенте и Питър Смайл