Grow не означава да спрете да играете

Отглеждането не трябва да означава да спрете да играете. Изглежда сякаш само при децата е естествено да се играе. Възрастните, от друга страна, са по-скучни. постепенно, С течение на времето губим ентусиазъм за играта.

Растежът не трябва да включва промяна. обаче, просто без да осъзнаваме, ние се адаптираме към рутинните действия които ни заобикалят с притеснения и ни правят нервна. Тогава отиваме във фитнеса или се занимаваме със спорт. Понякога дори не. Предпочитаме да пазаруваме или да мигаме пред телевизора.

Не ни минава през ума ни колко колоритен би бил животът ни, ако играем повече. И това не е просто възможност за борба с стрес, както обикновено се казва.

Стотици изследвания са доказали това Играта при възрастни насърчава творчеството, Позволява преодоляване на травматични ситуации и помага за премахване на емоционалните ограничения. Ето защо не трябва да спрем да играем, когато достигнем възрастен живот.

Какво е и какво не е играта?

Играта не е във фитнеса. Обикновено тези места не излизат извън рамките на храмовете, в които се покланя на тялото или се проучват алтернативи за свързване. Там дейностите са самотни. Така херметизиран, че по тази причина те са придружени от няколко слушалки, добре прикрепени към ушите. Всеки в собствената си.

Има малко радост в спортните зали. Въпреки че упражненията са здравословна дейност, в тези пространства централната тема е безмозъчното тяло. Без сърце Тялото да се моделира просто.

Играта не е да се занимавате с състезателни спортове и се борят да преодолеят нашата марка и тази на другите. Нито пък са лудическите дейности, които включват жертви, задължения, мъки или нужда да докажат нещо. Играта е обратното. Свободна дейност, без друга цел, освен да се забавляваме.

Стюарт Браун, американски учен, автор на книгата Играта: как тя оформя мозъка, отваря въображението и съживява душата, Това показва, че това, което печелят награди от Нобелова награда, предприемачи, артисти и изпълнители, балансирани деца, щастливи двойки и семейства, както и най-успешните бозайници в приспособяването към околната среда, имат общо: те играят спонтанно през целия си живот.

Защо не спрете да играете?

Играта подмладява. Не само тялото, но и духът и взаимоотношенията с другите, с естествената среда, със света. Да играеш е да отвориш врата за свобода. Към радостта Към удоволствието да бъдеш жив и да празнуваш.

Играта също играе важна роля в човешките отношения. Родителите и децата изграждат по-силни връзки, ако споделят игри. Двойките преодоляват конфликтите и постигат по-голяма интимност и по-добра комуникация, ако въведат епизоди на играта в отношенията си. Братята и приятелите могат да укрепят връзките на солидарността и да се опознаят по-добре през играта.

Играта предразполага към живот с по-голяма естественост и ентусиазъм. Чрез игривите пространства можете да разгледате ситуации, които приемат нови перспективи.

Ето защо същата психология използва играта често. Не само при лечение с деца, но и при възрастни от всички възрасти. Така наречената "ролева игра" е една от най-полезните техники в тази област на знанието.

Често, да не казвам това винаги, игра и смях вървят ръка за ръка. Играта учи или помни как да се смее. За момента, за реалността. За себе си. Не приемането на живота толкова сериозно винаги ще бъде подарък за душата. И играта ни помага да го постигнем.

Ако не играем често, може да имаме трудности да започнем да го правим. Ще бъдем малко схванати, малко напрегнати. Може би се страхуваме да не попадаме в подигравки или да си играем тъпо. Но ако играта е достатъчно истинска, малко по малко тези стени ще бъдат съборени.

И така, без да мисля за това, ще се смеем и ще се наслаждаваме, както направихме в забравената пролет на детството. Ето защо трябва да учим децата си, че никога не трябва да спират да играят.

Игра на работното място, ключ към производителността и иновациите Успехът на работа не зависи от продължителността на работа, а от качеството му, което от своя страна зависи до голяма степен от благосъстоянието на работника. Времето за възстановяване чрез играта има много предимства. Прочетете повече "

Снимка: С любезното съдействие на Pio3