Когато търсенето изисква твърде много

Когато търсенето изисква твърде много / психология

Всички обичаме нещата да вървят добре. Но също така сме наясно, че нашите планове или стремежи не свършват винаги, както бяхме планирали.Има много фактори и непредвидени събития, които са невъзможни за контрол и не постигат очакваните резултати, могат да ни осуетят.

Има хора, които превръщат завладяването на съвършенството в обсесивна цел, която генерира дискомфорт и непрекъснато недоволство. Те са твърде взискателни хора, чиято непримиримост със себе си и другите се превръща в истински проблем.

Когато някой, който иска, е наясно с техните неуспехи и осъзнава, че не може да постигне това, което си поставя за цел, те се чувстват зле, те обвиняват себе си, наказват се и ги смазват. Това отношение не е от полза, а генерира негативни чувства като недоволство.

Да бъдеш по този начин, повече от добродетел, може да се превърне в дефект, който ни носи проблеми със себе си и с другите. Търсещите хора често са непримирими с другите, както с самите тях. Това отношение не води до нищо добро. Вие не можете да поискате от никого повече, отколкото можете да дадете, или да очаквате другите да бъдат такива, каквито искаме. Ние не всички имаме едни и същи способности, нито същите вкусове, нито същите стремежи, нито виждаме живота със същата призма.

ПРОБЛЕМ ЗА САМОСТОЙЧИВОСТ

Прекомерното търсене създава стрес и тревожност. Взискателен човек постоянно търси съвършенство. Ако не го получим, това създава недоволство, токсична емоция, която води до нещастие. Освен това те са склонни да бъдат податливи и чувствителни към критиките, независимо дали са конструктивни или разрушителни. Например, те не могат да устоят на някой, който да им каже как да правят нещата.

Произходът на тази непримиримост обикновено се свързва с проблем на самочувствието, а не да се приема като такъв. Първата стъпка ще бъде, следователно, да се научим да уважаваме себе си, т.е. да обичаме себе си така, както сме, с нашите добродетели и дефекти..

За да позволи на изискването да стане проблем, ще трябва да промени приоритетите и стремежите. Вместо да преследва съвършенство, човек трябва да е наясно с техните ограничения и да е наясно с ограниченията на другите.

Много хора отправят исканията си към другите, причинявайки емоционални проблеми. Има родители, които разочароват щастието на децата си, като непрекъснато изискват да бъдат съвършени. Това поражда в децата потенциално чувство за вина и несигурност, тъй като техните родители ги карат да чувстват, че никога не отговарят на очакванията и също се чувстват неспособни да го направят..

Изискването към излишък може също да повлияе на връзката между двойките, така че трябва да знаете как да измервате нивата на непримиримост, към която се поддаваме и да предизвикате другия човек да не влошава или да прекратява връзката.

Да бъдеш взискателен човек не трябва да се превръща в нещо негативно, ако знаем как да го управляваме и поставяме граници. Изискването може да ни помогне да постигнем цели или да постигнем предизвикателства, нещо, което ще подобри нашето самочувствие. Но трябва да сме наясно, че въпреки че полагаме всичките си усилия да вършим правилно нещата, няма да получим винаги очакваните резултати. Животът не е съвършен и хората не са съвършени.