Когато сте независими, вие се чувствате самотни

Независимостта е нещо, което много от нас търсят. В нашата природа е да оставим връзките, които ни свързват с това, от което вече не се нуждаем. Търсите работа, икономическа независимост, търсене на собствена къща, може би наш собствен партньор. Но какво се случва, когато независимостта ни кара да се чувстваме сами?

Самотата е нещо, което много хора търсят, но за други е много трудно да се живее с нея. Те се страхуват, когато търсят независимост. Две смесени чувства, с които трябва да се справите.

„Животът в компания не е гаранция за споделена атрактивност; както и да живееш сам не е синоним на независимост или свобода "

-Mª Хесус Алава Рейес-

Да се ​​научим да живеем в самота

Когато станахме независими, намерихме къща, в която никой не ни очаква. Къща, в която цари тишина, самота. Това чувство на изолация и изоставяне, за мнозина, е непоносимо. Какво правите тогава? Намерете някой, който иска да сподели живота си с тях.

Това често се случва на емоционалната равнина. Когато не знаем как да бъдем без партньор, когато не подкрепяме тази емоционална независимост, търсим първия, който ни дава усмивка, така че да стане част от живота ни.

Опитваме се да изпълним живота си с нещо, което не ни изпълва. Това, което не сме наясно е, че да бъдем с някого няма да ни изпълни, това е нещо, което създаваме в ума си. Много пъти да си с някой ни кара да се чувстваме еднакво празни.

Самотата учи повече от всяка компания

Тази ситуация на независимост, а не зависимост, празнота и самота, може да ни направи апатични и нещастни. Как можем да го разрешим? Няма да е лесно ...

Те ни учат, че да бъдеш сам е отрицателно нещо, но противно на независимостта е нещо положително. Това противопоставяне е това, което причинява това напрежение между това, което искаме и това, което чувстваме. Между необходимостта от независимост и страха от мълчанието, самотата.

Искам да бъда независим, но да не се чувствам сам

Когато се озовем в тази ситуация, трябва да вземем под внимание някои въпроси, върху които трябва да се съобразяваме, за да ги разрешим:

• Оценете вашите прикачени файлове, нещо, което много от нас греши. Склонни сме да се привързваме към материални неща и хора, ставайки почти наркомани. Всеки път, когато се чувстваме откъснати, това ни наранява, затова се връщаме към това „лекарство“, което ни кара да се чувстваме по-добре.
• Свържете се с емоциите си и имайте предвид, че има само един човек, който винаги ще бъде до вас: себе си. Ако независимостта ви дава негативно чувство, че сте сами, помислете за това като за ново учене.
• Насладете се на собствената си компания, защото много пъти не знаем как да бъдем със себе си и да се наслаждаваме на тишина и самота, която ще ни позволи да опознаем себе си по-добре, ще ни обогати! Яденето само и отиването във филмите може да бъде само неудобно, но това е нещо, което може да ви помогне.

Със сигурност от тези три неща, които споменахме, най-впечатляващо е да се наслаждавате на собствената си компания, особено на филмите сами или да ядете сами.

Има много хора, които правят това, защото знаят, че е важно да извършват различни действия, които обикновено смятаме да правим в компанията, но със себе си. Тези хора знаят как да се наслаждават на самотата си, знаят, че да отидат на кино сам, да ходят сами, не трябва да е нещо неприятно.

Те ни научиха да се отнасяме и има някои неща като ядене или ходене, които несъзнателно ги виждаме само с някой друг. Ако не, това вече подсказва за пагубно неразположение.

Необходимо е всичко това да се премахне, като се приложи на практика. Представете си, че за работа въпроси трябва да отидете в друга страна и нямат познанства там. Какво ще правите тогава? Остани заключен вкъщи?

- Защо, като цяло, се боиш от самотата? Защото има много малко хора, които намират компания със себе си "

-Карло Доси-

Ако независимостта ви накара да се чувствате сами, не се връщайте назад или не търсете някой, който да запълни празнотата, която чувствате, без да искате. Вземете това като ново обучение и се научете да се наслаждавате без да е необходимо да бъде придружаван от никого.

Можете да се насладите на много неща, които вярвате, че можете да направите само в компанията на другите. Премахнете това от ума си, започнете да се променяте и да виждате независимост от друга гледна точка.

Да бъдеш с някой празен също се смята за самота и казва, че светът е пълен с занаятчии на самота: хората толкова празни, че нищо и никой не ги изпълва, умели поглъщащи чувства и емоции. Прочетете повече "

Снимки с любезното съдействие на Xiu Pen, Art H.Q, Stenn Lee