Определение и видове коучинг

Коучингът е широко използван термин, който в зависимост от ситуацията може да има различни значения.  Обикновено това се отнася до методи, които помагат на другите да подобряват, развиват, усвояват нови умения, да намират личен успех, да постигат цели и да управляват промяната в живота и личните предизвикателства..

обикновено, Коучингът е обучение, което се фокусира върху нагласите, поведението и знанията, както и уменията. Тя може да се съсредоточи и върху физическото и духовно развитие. Като такава, тази дисциплина може да бъде приложена както в бизнес и професионална област, така и в личностното развитие. Той също така има място в спорта и образованието, или дори духовно или религиозно, между другото.

Произход на коучинг

Въпреки, че този термин в момента е много популярен в областта на бизнеса, професионалното развитие и спорта, първото използване на термина „коучинг“ възникна около 1830 г. в Оксфордския университет. Там той се разбира като начин, по който преподавател "води" ученика да постигне добри академични резултати.

следователно, Коучингът в неговия произход е бил използван в езика, за да опише процеса, използван за "даване" на хората на мястото, което възнамеряват да достигнат от мястото, където се намират. Едва през 1861 г. започва да се използва терминът коучинг по отношение на спорта.

исторически Еволюцията на коучинг е повлияна от много области на изследване, като LGAT или принудителен коучинг, личностно развитие, образование за възрастни, движение на човешкия потенциал, психология и проучвания за лидерство. От средата на 90-те години на миналия век тя се превърна в по-независима дисциплина и различни агенции помогнаха за разработването на набор от стандарти за обучение.

Дефиниране и подходи за коучинг

Тази дисциплина е форма на обучение или преподаване, която като цяло включва връзка един към един, в която Треньор или треньор работи с някого, за да им помогне да се подобрят. Често в много практичен смисъл, въпреки че все по-често има обучения, предназначени да развият емоционални умения.

Но самият термин „коучинг“ не уточнява нищо конкретно за това кой го прави, на кого е адресиран или в каква ситуация се прилага. От друга страна, макар и най-ефективният е индивидът, в някои случаи и за постигане на определени цели могат да се разглеждат и груповите сесии.

Така че като цяло, коучингът може да се отнася до различни ситуации, например:

• Коучинг в организации и фирми като метод за обучение и наставничество
• Коучинг извън работното място, като лично обучение за развитие на различни умения, както професионални, така и лични, както и емоционални
• Образователно обучение, в рамките на училището или в семейството

Ползи от коучинг

Тази дисциплина има важно влияние върху живота на хората. Като цяло можем да кажем, че основните ползи са следните:

• Научете се да определят и приемат мерки, насочени към постигане на целите.
• Станете по-самостоятелни и самостоятелни.
• Придобийте самочувствие, за да посрещнете предизвикателствата.
• Получете повече удовлетворение от живота.
• По-ефективно допринасяйте за екипа, организацията или семейството.
• Придобийте капацитет да поемете по-голяма отговорност отговорна отговорност за действията и ангажиментите.
• Научете се да работите по-лесно и продуктивно с другите.
• Научете се да комуникирате ефективно и да се отнасяте положително и ефективно към другите.

Видове коучинг

Според метода, използван от треньора, има различни видове. Те са следните:

• Онтологично обучение: основано на език и емоции. Неговата цел е модифицирането и подобряването на начина, по който хората се изразяват.
• Системен коучинг: разглежда човека като част от системата и е много полезен за анализиране на въздействието на отделните действия в околната среда.
• Коучинг с емоционална интелигентност: счита, че самопознанието и начинът за контролиране на емоциите е от основно значение за постигане на личностно развитие и благополучие.
• Принудително обучение: е ориентирано към постигане на дълбока промяна в лицето чрез високотехнологични техники.
• Коучинг с НЛП: фокусира се върху анализа на начина, по който индивидът интерпретира и се противопоставя на реалността, за да му помогне да модифицира определени поведения.
• Когнитивно коучинг: е ориентиран към ефективно предаване на знания и се занимава с обучението на когнитивни функции, експресивни и рецептивни функции, памет, учене и мислене..

Коучингът не е същият като терапията

Коучингът не е психотерапевтичен процес. Треньорът или треньорът не е нито психотерапевт, нито професионалист в областта на здравето или поведението, а специалист в предлагането на други инструменти, от които се нуждае, за да постигне целта си..

Докато терапевтът се фокусира върху проблема, Треньорът се фокусира върху решението, защото е ориентиран към действие и същество. Терапевтът има средствата да открие защо и да разпознава ситуацията по дълбок начин.

Коучинг в образователната област

Дълго време се препоръчва да се работи в областта на образованието с различни стратегии и техники от коучинг за намаляване на училищния неуспех. Резултатите от първоначалните проучвания и потенциала на тази дисциплина означават, че тези инструменти не само допринасят за намаляване на училищния неуспех, но и благоприятстват създаването на пространства, които подкрепят интегралното развитие на хората..

Но образователният коучинг има и друга насока: това се отнася до образованието в семейната среда. Много родители са загубили или са мислили, че губят силата си да влияят на децата си и са делегирали образование на училището и на тези, които се грижат за децата си, когато не са там. Но семейството остава и винаги ще бъде основният стълб в образованието на децата.

"Децата не се нуждаят от впечатляващи родители, а от човешки същества, които говорят на техния език и могат да проникнат в сърцата им"

-Аугусто Кюри-

Чрез коучинг семейството може да помогне на децата и младите хора да развият и подобрят своите социални и емоционални умения, както и да развият необходимите умения, които да водят живота ви успешно.

Емоционалният растеж, развитието на автономията, отговорността, способността за разрешаване на конфликти или приспособяване към нови ситуации, както и способността да се учат са някои от уменията, които родителите трябва да насърчават в децата си, без да чакат училище организациите или хората диктуват какво трябва да правят.

Възможност за намиране на инструменти, които да се прилагат в образованието на децата и младите хора, е курсът на Въведение в образователния коучинг на Беатрис Ариза, който е достъпен на нашата платформа, който предоставя техники и конкретни инструменти, които да им помогнат да намерят своя собствен път.

Този кратък текст ще ви помогне да разберете работата на психолозите, за което много години се говори за работата на психолозите. В тази статия ви предлагаме кратко разбиране за работата си. Прочетете повече "