Влошаването, което кипи

Адаптирането към ситуация, която създава дискомфорт и пребиваване в нея, е по-често срещано, отколкото си мислим. Бавното влошаване се случва по невнимание и безмълвен начин да заемем живота ни, ако не осъзнаем ...

Пауза, за да помисли за момент и да се замисли дали в някаква сфера на живота си, вместо да се развива или нараства, наистина се оказваш застой, дори придружен от чувство на дискомфорт. Защо продължаваш? Днешната история може да ви накара да се събудите ...

"В името на напредъка, науката и експлоатацията се правят непрекъснати атаки върху индивидуалните свободи, на достойнството, на целостта на природата, на красотата и на щастието на живота. Бавно, но неумолимо, с постоянното съучастничество на жертвите, в безсъзнание или може би неспособни да се защитят"

-Olivier Clerc-

Басня на доверителната жаба

"Представете си съд, пълен с вода, в който вътре има жаба. Докато се изпразва, готвенето се загрява бавно. Малко по малко водата се затопля и жабата продължава да плува, което е приятно за него. Температурата не спира да се покачва и водата става все по-гореща, просто повече от жабата, но все още не се разстройва, въпреки че топлината причинява сънливост и някаква умора..

Тъй като температурата се повишава още повече, жабата вече изглежда неприятна, но се оказва без сила, така че се държи и се опитва да се приспособи. Не прави нищо друго. Температурата на водата нараства малко по малко, без да бърза, но без пауза, до момента, в който жабата завърши кипене и умре, без да направи минималните усилия да излезе от запеканката ...

Със сигурност, ако тя се беше потопила в готвене на 50 градуса, тя сама щеше да е в безопасност в един скок ... "

Страхотно, нали? Тази басня Olivier Clerc, Френски писател и философ, показва ценно учение, което може да се използва в различни контексти. Със сигурност, когато го прочетете, вече сте си представяли ...

Мълчаливото влошаване

а влошаване, ако е много бавно, то остава незабелязано, без по-голямата част от времето да предизвиква реакция, било то опозиция, бунт и т.н. Помните ли някоя ситуация или поведение на човек от този тип? Разбира се, да.

Обикновено това се случва със здравето, във взаимоотношенията, с околната среда, в социалната и трудовата среда, това е, с това, което се случва в живота ни и най-вече с начина, по който трябва да го насочим и възможните му последствия.

Може би, тъй като не възприемаме влошаването бързо и директно, не сме наясно с възможните последствия, предпочитат да останат в тази ситуация; в противен случай ще скочим като жаба в тенджерата, бягайки.

Например, влошаването на връзката обикновено е натрупване на обстоятелства с течение на времето - като мълчание, недоразумения, предположения, недоволство - които не се отдават на значение или се коментират с автентичност и откровеност.

дори, Понякога се приспособяваме към нещо, което на пръв поглед изглежда полезно, без да разглеждаме други перспективи или алтернативи: уреждаме се, без да се питаме дали това е, което наистина искаме, да се заблуждаваме с комфортна нереална ситуация, като избягваме и избягваме от това, което ни причинява дискомфорт.

Така, когато се проявява, то е толкова неприятно, че няма друг начин освен да се повиши осведомеността и да се опита да го реши. Но понякога е късно или е много по-сложно, отколкото би било преди. Усилието, което е необходимо за решаването или контрола на ситуацията, е толкова голямо, че ние се сриваме и в крайна сметка ставаме сварени в саксията като жаба..

Безшумна адаптация към дискомфорта

Когато една промяна се въведе в живота ни малко по малко, по бавен и фин начин, тя избягва нашата съвест, без да може да се подготви за конфронтацията му, даване на отговор.

Точно както опасната или неудобна ситуация може да започне бавно, можем да изчерпим ресурсите, за да можем да се справим, след като разберем. Това обикновено се случва на много хора с дискомфорт, когато осъзнават, че живеят по-дълго, отколкото би трябвало да имат, и са свикнали.

Така се появяват неприятни последствия и ние се оказваме слаби пред тях. Доколкото Необходимо е да бъдете внимателни, да сте наясно да бъде в състояние да забележи наличието на бледо влошаване но това може да стане агресивно с течение на времето.

Всички ценни неща в нашия живот се нуждаят от грижа, енергия и усилия, подобно на себе си по отношение на това, което искаме да постигнем и нашия вътрешен свят.

Голямата опасност от кипене е, че в същото време, когато го правим, нашите ресурси и стратегии също се влошават. Факултетите, които ни позволиха да осъзнаем, че влошаването е променено.

Така че, ако се занимаваме с това, което живеем, ние отразяваме и изследваме други видения, ще избягаме към тази полза, че единственото нещо, което ни кара да се варим, докато не ни оставят без никакви ресурси.

Твоята комфортна зона е красиво място, но нищо не расте там. Два пътища се отклониха в една гора и аз взех по-малко пътуващите от двете; това беше всичко, което промени всичко ... "Прочетете повече"

Използвана библиография:

-Клерк, Оливие. (2007). Жабата, която не знаеше, че е сварена ... и други уроци по живот. Мадрид: Маева.