Езикът на тялото на безпокойството

Всички човешки чувства и емоции се отразяват, по един или друг начин, в мима и позата на всеки човек. Затова говорим за език на тялото на тревожност, както и език на тялото на депресия, радост, страх и т.н. Всички ние, в същото време, сме способни да четем, без да поставяме волята в действие, значението на тези езици.

Това съобщение Чрез тялото тя дава определен тон на нашите взаимодействия с другите. Той предоставя специфичен климат, в която преобладават спонтанността, напрежението, незаинтересоваността или определен вид емоция. Това, което се изразява чрез думи, е само част от комуникацията. Останалото и по-дълбоко се движи по езика на тялото.

В езика на тялото на тревожност има няколко елемента, които разкриват състоянието на нервност или безпокойство. Те са свързани с изражението на лицето, движението на крайниците и общата поза на тялото. Нека да видим какви са някои от тези елементи.

"За всяка мисъл, подкрепена от емоция, има мускулна промяна. Основните мускулни модели са биологичното наследство на човека, цялото човешко тяло съхранява данни за тяхното емоционално мислене".

-Мейбъл Елсуърт Тод-

Ръце в тялото език на тревожност

Ръцете са един от най-важните елементи в езика на тялото на безпокойството. Един от жестовете това, което предава вътрешното безпокойство, е да ги скриеш. От древни времена, оставяйки ръцете си отворени за другите, е жест на мир, хармония и приятелство. Това означава, че нищо не е скрито, че не носите оръжие или нещо, което може да навреди на другите.

Несъзнателно хората оставят ръцете си пред другите, когато сме спокойни. От друга страна, когато чувстваме страх, Не вярваме на ситуацията или искаме да изразим резервите си, правим обратното. Скриваме ръцете си, или като ги държи в джобовете, поставяйки ги обратно или ги оставяйки под масата и т.н..

Погледът, друг разкриващ елемент

Погледът е друг от онези елементи, които винаги разкриват състоянието на ума. Когато човек тя е разтревожена, цялото й лице и цялото й тяло като цяло означават определена твърдост. Обичайното нещо е, че те се мръщят, поради което е много често човек, който се намира в тази държава, се пита дали е в лошо настроение или е притеснен за нещо. Също така е често, че тази демонстрация може да накара другите да ни видят като сериозни хора.

Има особен жест на погледа, който показва това състояние на мъка. Това е свързано с какво погледът е комбиниран напълно фиксирани, с моменти, в които зоната на откритото око се намалява и главата се спуска. Понякога единият преобладава повече от другия, но като цяло те са жестове, които присъстват при хора с повишена тревожност..

Трябва да помним, че в тревогата има чувство на загриженост, което е постоянно, но в същото време неопределено. Това включва и някои обобщени дразнения и нетърпимост към околната среда. Ето защо фиксираният поглед, който обозначава определена агресивност, се съчетава с потъващия поглед, който е знак за интроспекция.

Други жестове, които означават тревожност

Жестът на ухапването е един от най-типичните състояния на тревожност. Това е по-очевидно, когато например хапят ноктите си. Въпреки това, не всеки има този навик, но може да имате навика да хапете други предмети като моливи, гумички или друг обект под ръка. Също така е често срещано, че когато някой е нервен, той ухапва устните си. Това е жест на ограничаване, който означава загриженост. Същото се отнася и за действия като дъвка или подобни действия.

Друг елемент, който разкрива безпокойство, са непрекъснатите и принудителни движения. Понякога това е известният кръстосан крак, който скали и не спира за момент. В други случаи това е обект, с който човек играе в ръцете, без да спира. Също така може да бъде тик, подслушване по пода с крака, барабанене с пръсти или нещо подобно. Всичко това означава безпокойство и нервност.

С безпокойство се случва нещо специално и то е лесно заразно, особено ако събеседникът (те) също е в напрежение. Ето защо езикът на тялото на безпокойството е повече от анекдотичен. Това е показателен знак за тревогата на човек. От една страна, това показва, че съществуват опасения, които трябва да бъдат решени. От друга страна, тя може да навреди на комуникацията с другите.

Тревожността ни кара да възприемаме света по различен начин Тревожността е емоционално и психическо състояние, което води до интерпретиране на реалността по ограничен начин и това значително се отразява на живота.