Емоционалният дискомфорт, свързан с тинитус или шум в ушите

Може би думите "шум в ушите" или "шум в ушите" не звучат като нищо, реалността е, че всички, в някакъв момент от живота ни, имахме. Случвало ли ви се е някога, че сте чули звуков звук, който другите хора около вас не са усетили? Тази свирка в ухото не означава, че говорят лошо за теб зад гърба ти, това е шум в ушите!

Сега, като цяло, този звук, повече или по-малко досаден, е временен и изчезва, нали?? Представете си, че е бил там упорито, че ще го възприемате през цялото време ... Как мислите, че това би повлияло на ежедневието ви, за да чуете винаги този звук или бръмчене? Продължавайте да четете и откривайте важността на работата на психологическите и емоционални фактори, когато шумът в ушите се възприема непрекъснато.

"Шум в ушите ме пречи да се чувствам абсолютна тишина".

-Сантяго Сегура-

Нека започнем отначало, какво точно е шум в ушите?

С това кратко въведение всички ние имаме обща представа за това какво е тинитус, нали? Но за да го разберем добре, по-добре ще го дефинираме по-точно. На първо място, Шум в ушите или шум в ушите е възприятието на звук без външен източник на звук, който го създава.

Да дадем пример. Ако този сигнал или бръмча ние го възприемаме, защото телевизора го излъчва, тогава няма да е шум в ушите. От друга страна, трябва да имаме предвид, че въпреки че няма външен източник на звук, това не означава, че сме изправени пред слухова халюцинация..

също, шум в ушите може да се възприема само в едното ухо, и в двете, или може да се отнесе към цялата глава. И накрая, въпреки че говорим за бийпс или бръмчене, то може да се възприеме и като друг вид по-сложен шум (като звука на щурците или шума на морето)..

Какви видове тинитус има?

Освен че се различава по вида на звука, който можем да възприемем, Като цяло ние класифицираме шум в ушите като обективна или субективна. Сега ще развия обяснението на едното и на другото, но преди това е важно да се изясни, че да ги наричаме субективни, не означава, че човекът „измисля“ тях..

Целевият шум в ушите е възприемането на звук, който се генерира в тялото и който се провежда до кохлеята чрез костна проводимост или звук, който се провежда в средната ухо.. Следователно, това не се дължи на каквато и да е промяна на слуховата система, а е физически звук, който се възприема като нормален звук.

Това означава, че лекарите могат да го чуят чрез аускултация и че произходът им е артериален шум, артериовенозни фистули и венозни шумове.. Този тип тинитус има добра прогноза, но представлява само 5% от случаите на тинитус. Напротив, субективният шум в ушите се възприема само от пациента. Това е, какво е възприятието на звуците в отсъствието на физически звуци.

Както вече посочихме, Това не означава, че човекът го е измислил, а това това е усещане за призрак, което се дължи на патологии в ухото или в слуховата нервна система. При този тип причини са отологични, сърдечно-съдови и съдови, метаболитни, неврологични, фармакологични, стоматологични и психологически. Да, психологически. Шум в ушите може да започне да се усеща след време на интензивен емоционален стрес.

"Грижата за ушите е нещо, което за съжаление не се мисли, докато някой не е имал проблем".

-Крис Мартин-

Как тинитусът може да повлияе на живота на тези, които страдат от него??

Сега, когато знаем малко повече за тинитус ... Как влияе на живота на тези, които страдат от него? Както всичко, зависи от всеки отделен случай. Има хора, които не генерират дискомфорт и които успяват да го интернализират като още един аспект от живота си, без да се намесват в нормалното му развитие. По този начин, те успяват да не го възприемат, точно както се случва с тези, които живеят в големи градове и не "чуват" суматохата на улицата.

Но има и случаи на хора, при които този симптом генерира емоции на негативна валентност, като тревожност, тъга или гняв. Тук хората често влизат в порочен кръг, в който вниманието им се фиксира постоянно върху шум в ушите, така че те не спират да го възприемат. Те искат да спрат да го слушат, но това, че не е в състояние да го направи, увеличава притесненията им. Те се страхуват, че тя ще се увеличи в интензивност или че няма да могат да се справят с нея.

"Или ще свикнеш с тях, или ще полудееш".

-Стив Мартин-

Като цяло, те се закачат в тези мисли, без да могат да спрат да се въртят. В допълнение, това означава, че те оставят настрана дейностите за отдих и развлечения. По този начин те влизат в порочен кръг, от който не могат да напуснат, което води до увеличаване на техния дискомфорт и с него възприемането на шум в ушите.. От друга страна, не забравяйте проблемите със съня, които могат да доведат до.

Колкото пъти имаме емоционални проблеми, да не знаем как да го управляваме, не означава, че трябва да обвиняваме тези, които са в тази ситуация. Напротив, това, което се случва, е, че липсват ефективни инструменти за регулиране на емоциите и управление на шум в ушите, така че е важно да се свържете с подходящ психолог, специализиран в лечението на шум в ушите, за да ни помогне да ги придобием..

Снимки с любезното съдействие на Крис Бенсън, Аарон Бърдън и Кали Морган.

Каква е връзката между негативните емоции и хроничната болка? Хроничната болка може да бъде силно инвалидизираща и има сложна връзка с негативни емоции ... Открийте как работи! Прочетете повече "