Миналото е минало

Миналото е минало / психология

Чувал съм тази фраза за дълго време, пеят с ентусиазъм от страстни песни, виждате себе си в средата на филм, а героинята и галантът са решени да се убедят, че миналото е минало и нищо друго.

Но това не е лесно да се направи, миналото не е забравено така. Въпреки че е лесно да се каже: миналото е минало, разбира се ... Но колко сме оставили в миналото, за да вървим напред??

Миналото служи за размисъл, запомняне и учене, за да не се повтаря и още по-малко да го представя

Търсим причини, които да оправдаят

Ние по природа сме настоятелни. Ако някой ни изостави, не искаме нищо повече от това да се опитаме да разберем какво е провалило връзката и когато носталгията ни нападне, искаме да я реконструираме стъпка по стъпка, за да можем отново да бъдем увлечени от хиляди безполезни съображения.

Ние търсим причини като извинение, за да можем да оправдаем случилото се и какво сме почувствали в миналото, опитайте се да намерите логика, за да останете спокойни. И ако изоставим някого, винаги мислим за това, което сме правили добре, но: "и ако бях направил това". Вечно завръщане в миналото, че въпреки че не го признаваме, всички го правим.

Когато грешим и се покайваме, когато ни наранят и се чувстваме наранени, ние постоянно се връщаме в миналото, за да се покаем за това, което е направено когато нищо не може да се направи, и ние се връщаме в миналото, за да съжаляваме за съдбата си, сякаш нямаше хиляда по-добри неща, които да се случват в настоящето и в нашето бъдеще.

Не можем да живеем в миналото, това е нещо, което чуваме периодично, можем само да променим грешките си, да преодолеем разочарованието си и да продължим напред

Няма такава машина на времето, че един ден ще ни отведе до тези моменти, когато бяхме доволни от някой, който сме загубили, нито ще ни отнеме да възстановим парчетата от сърцето си, нито ще ни позволи да променим лошите си решения от вчера ...

Завъртете страницата, за да продължите

Можем само да направим нещо ... Дълго време си мислех за това ... Преди години, когато нещо ми се случи като разрив, прекарах много време в изграждането на замъци във въздуха, където нещата бяха фиксирани, и същото се случи, когато бях човек. погрешно в нещо ...

Недоволен от мен, аз загубих енергия и бях изтощен от мисленето за неща, които вече не се случват, и видях, че сегашният живот минава, докато настоявам за неизбежното ...  Трябва да обърнеш страницата, да продължиш.

Най-доброто, което можем да направим, е да помислим по-добре, когато вземаме решения, поемате рискове, но мислете, че тогава ще живеем последиците, правим каквото искаме; в края на краищата това е, което ни мотивира.

че съжалението, че не са се опитали, винаги е по-лошо, отколкото да е било погрешно, защото в това няма никакво съмнение, ти си сгрешил, променил си и си напред, но ако не направиш нищо, винаги си се питал какво би се случило?

Учене от миналото

Правейки каквото е направено и приспособявайки нашето минало, живеейки фазите на отричане, гняв и приемане, са здрави и нормални. Когато приемаме нещата, ние сме готови да вървим напред, защото сме разбрали какво се е случило, защо и сме го преодолели.

Миналото е минало, когато наистина го изоставяме, да не се заблуждаваме, казвайки, че е, ако го съживяваме ден след ден

И с ускорените дни, в които живеем, календарните листове ни изваждат дни със скорости, които почти не знаем. Защо да харчите енергия на време, хора или неща, които няма да се върнат ... Ако, както казват, винаги ще има неща, хора и време за повече ... Обичам да мисля, че: "Грех в миналото", но научих много и продължих напред ...

Има неща, които едва ли си спомням и не се заблуждавам за някои, които винаги остават при нас, но те вече не са "токсични" или отрицателни, дори не могат да ни наранят или да ни притесняват, те могат да служат само като опит ...  Останалото е минало и миналото е забравено и надминато

Снимки, предоставени от Изабел Брайър, Титити, Дилкатебеър

Научете се да се наслаждавате на настоящето, ще бъде това, което ви придружава до края на живота ви. Можем да си представим, че един ден ще бъдем щастливи или ще помним периоди, в които сме били, но можем да бъдем само в настоящето, в което живеем. Прочетете повече "