Стойността на инициирането на промяната

Ужасна буря. Вятърът бие океана и премахва вълните, като ги превръща в заплашителни гребени, осеяни с морска пяна. Но ние трябва да сме силни, да вдигаме платна и да държим здраво руля на нашата малка лодка, за да се приспособим към тези движения. Ако останем все още в паника, със сигурност ще потънем ... Трябва да се движим, за да започнем промяната.

Ние знаем, че промените струват. Промените са наранени, но те са необходими за нашата еволюция като хора, за да намерим не само щастие, но и мир и собствена цялост. Любопитно е, например, че в източната култура думата "промяна" е представена от две идеограми, които на свой ред илюстрират два термина: "опасност" и "възможност".. Наистина значително.

Не е нужно да чакате седмицата да започне в понеделник или първи януари, за да започнете промяната. Това е извинение, което се поставяте, за да не се оправяте сега

Необходимостта от справяне

Защо промените пораждат страх или несигурност? Да вземем един пример. Трябва да промените пребиваването си, за да си намерите работа или просто по-добро. Страхът да не знаеш дали ще бъде правилното нещо и ако емоционалната и личната цена ще си струва, несъмнено е основният страх към тази решителна стъпка, която ще промени живота ни.

Друг пример От няколко години сте били с човек и чувствате, че не сте щастливи. Това не е твоето място и всеки ден, който минава, виждаш себе си по-угнетен. Но въпреки това, вие се страхувате да оставите този човек, защото в същото време не знаете как да се изправите пред този нов живот в самота, не знаете как партньорът ви може да го приеме или.

Всяка промяна поражда несигурност и страх, имаме чувството, че за момент "ще загубим контрол над живота си". И няколко неща могат да бъдат по-притеснителни ...

Без да знаем как, хората попадат в реалност, където "това, което ни е известно, ни успокоява, защото знаем как трябва да действаме". Искам да кажа, Намираме се в някаква зона на комфорт, където въпреки, че не сме напълно щастливи в този балон, това, което е било извън това, изглежда заплашително.

Всяка промяна предполага голяма доза лична стойност. Това ни принуждава да се адаптираме към новите условия на околната среда, където трябва да инвестираме голяма част от нашите емоционални и физически усилия, като същевременно рискуваме нашето благополучие и безопасност..

Личната смелост за иницииране на промяната

За да можем да инициираме промяната, която желаем, но не смеем да насърчаваме, трябва първо да сме реалисти и да осъзнаем нашата ситуация. Как се чувстваш в тези моменти? Смятате ли, че сте лично направени? Вие ли сте в реалност, която наистина искате, с хората, които искате? Когато погледнете в огледалото, можете ли да си кажете, че сте щастливи?

Вярно е, че те могат да бъдат много решаващи въпроси, но може би има естеството на въпроса, който трябва да бъде проучен, може би ще има нужда от промяна в някакъв аспект от нашия живот. Бъдете големи или малки.

Промяната е част от живота, а не непреодолима пречка, която някой нарочно поставя на пътя ни. Преди всичко трябва да оставим настрана всички тези негативни идеи и възможни очаквания, които със сигурност все още ще поставят повече тръни по пътя ни към промяна. Защото всички се страхуват, това е ръба на ножица, която иска да отреже крилата ни. И всички ние имаме правото да летим ...

Инициирането на промяната може да ви причини ужасен страх, защото ще спрете да стъпвате

Най-важното е да се излагаме малко по малко на определени ситуации, където можем да продължим да разработваме стратегии за справяне, и да учат по едно и също време. Защото ако не поемаме рискове, никога няма да постигнем необходимите умения, за да сме смели. Да рискуваме и да контролираме собствения си живот.

Загубата на страх залага на щастието. И сигурно искаш да го постигнеш.

Щастие, начин да вървиш Искаш ли да постигнеш щастие? Днес ще откриете какъв е пътят към щастието, който трябва да пътувате. Днес е денят, в който ще започнете да бъдете щастливи! Прочетете повече "