Намирането на отговори в лоши времена е терапевтично

Тъй като сме малки, ние установяваме неразделна връзка с думите. Те се използват, за да разказват истории, да обменят мнения, да класифицират обекти, да намират отговори или да дават форма и съдържание на нашия вътрешен диалог (това, което изглежда представено в сериали и филми от дявола и ангела).

Със сигурност всички помним една типична сцена, в която един герой трябва да реши между това, което иска, или това, което мисли, че е правилно. Тогава ангел и дявол започват да обменят аргументи. Знаеш, че това не е правилно, животът е да правиш луди неща, какво би казал някой любим човек, ако те е видял и т.н..

В ума ни, Освен да работим с езика по този начин, ние го правим и за сортиране на истории. Това е така, защото реалността често ни идва под формата на улики, сякаш сме детективи и ние трябва да завършим пъзела..

Историята на Ана

Седем часа и алармата изгасва, както всяка сутрин. Той го спира, се обръща и изчаква алармата да засвири след пет минути. Алармата е да се бърза. но, Какво е по-добре: да се насладите на лека закуска или още пет минути почивка?

Помислете за всичко, което трябва да направите този ден, и покрийте главата си с възглавницата. Умовно търси следващия мирен момент и не може да го намери по време на хранене. Минаха пет минути и тя се издига като извор. Включете автопилота и започнете да свързвате една рутинна задача след друга.

Събудете се в метрото, когато ужасна експлозия ви кара да лети през въздуха. Това са само три секунди и той ще заспи. Три дни, този път тя ще се събуди от звука на машина, която постоянно бие, отразявайки, че сърцето й все още бие.

След този момент Ана вече няма да бъде същата. Той ще заспива трудно и вниманието му винаги ще бъде активно. Той е научил това всеки несъществен момент може да стане трансцендентален по-малко от миг. Сякаш животът, който обичаме, ще запази и катастрофалните си магически трикове.

Ана не разбира нейната история

Защо в метрото, което отнема всяка сутрин? Защо този ден не стана по-рано? Защо не е умряла, както някои от вагонните му? Това са въпроси, които го засягат и за които той се нуждае от отговор.

Те са пропуски в тяхната история, които правят един безопасен свят изведнъж да стане място, пълно с потенциални заплахи, скрити зад най-невинните жестове.. Светът вече не е контролирано и предсказуемо място. Какъв е смисълът да изчезне в един миг?

Ана се нуждае от изцеление

Ана не само трябва да излекува физическите си рани, но и да отстъпи безопасно. Сигурност, която няма да дойде, ако не отговори на всички въпроси, които го наказват, ако не успее да завърши историята тази сутрин. Трябва да го направите, за да знаете, че виновните няма да имат възможност да го направят отново и че другите също няма да го направят..

Това е смешно, но често суеверията в този смисъл са безценни. Да си представим, че Ана си спомня, че в този ден тя станала с левия крак на леглото, тя не е суеверна, но в съзнанието й е установена връзка..

Асоциация, която е лъжа и която няма никаква логика, но че за нея е фантастично. Ана разбира, че ако тя стане с десния си крак, няма да се повтори. По този начин, той е превърнал неконтролируемия факт в контролируем и го успокоява. Открили сте причина, по която можете да действате и -стига това да не води до смущения в живота ви- това е просто фантастично.

Стремежът не предотвратява утрешния ден Всички ние имаме притеснения и много от тях се дължат на несигурността на нашето бъдеще. Но наистина ли днешното безпокойство ще избегне утре? Прочетете повече "