Решението ли е козметичната хирургия?

Възможно е, че някога сте мислили за прибягване до хирургия, мислейки, че това ще бъде окончателното решение на този комплекс, който ви притеснява от доста време и може би вече сте го направили..

Ако е така, Бих искал да помислите за момент, ако поради факта, че сте оперирали или сте се намесили в някоя част от вашето тяло, вашите комплекси и несигурност са изчезнали. Наистина не вярвам, защото това не е това, което обикновено се случва.

Ако все още не сте предприели стъпка за влизане в операционна зала фиксира част от вашето тяло, за която се предполага, че е дефект - или поне така виждате - бих искал да продължите да четете.

Трябва да уважаваме факта, че всеки прави с тялото си това, което му харесва; добавяте, намалявате или променяте това, което искате, но си струва да знаете това от психологическа гледна точка несигурността не се решава с помощта на скалпел.

Трябва ли да бъдеш красива?

Ние всички обичаме да бъдем физически добре, да обичаме другите, да ни комплиментираме или да предложим комплименти и не мисля, че е различно за никого. Аз защитавам факта, че трябва да се грижите за себе си физически и психически, да се храните добре, да спортувате и да сте здрави.

Но къде е границата между желанието за това, което току-що казахме и нуждаещо се? Важно е да го изясним, защото вече се нуждае от това означава, че трябва да я притежаваме да или да, и че ще направим всичко, за да го имаме, защото ако не е, нашето щастие може да падне.

Проблемът съществува, когато нашето самочувствие е строго обусловено от физически комплекс. Когато мислим, че ако работим, ще спечелим в любов към себе си или ще увеличим това, което другите ни изповядват, така че косвено нивото на щастие да расте.

Нищо не е далеч от реалността: ако не сте доволни от това, което вече имате, няма да сте доволни от това, което ви липсва, дори ако мислите, че това е решението.

В психологията откриваме телесното дисморфофобно разстройство. В това разстройство човекът поддържа значителен и извън обичайната загриженост за някои възприемани дефекти във физическите характеристики. Тази прекомерна загриженост за организма или за конкретен дефект кара страдащия да живее в непрекъснато състояние на недоволство.

Загриженост, че от друга страна, не е необичайно тя да бъде лекувана от пластичен хирург, вместо от психолог, което да накара пациента да извлече загрижеността си от друга страна на тялото или да го фиксира в нея, като носи очаквания относно за операции, които не могат да бъдат изпълнени.

Проблемът е, че тези хора никога не намират граница, от която да се съобразят. Въпреки че вашият хирург ви съветва да не извършвате повече операции, ако финансовите ресурси ви позволяват да не се колебайте да инвестирате в хирургия.

И накрая, след толкова много операции и намеси с естетически характер, те в крайна сметка влошават физическото си състояние, което вече не е естествено и човешко. Това е парадоксът на психологията: това, от което се страхувам толкова много, просто го намирам, намирайки се с него.

Ясен пример е известната звезда Майкъл Джексън, но има много случаи, може би по-малко екстремни, но основава щастието си на красива физика.

Хирургия срещу терапия

Кога е добре да се прибягва до операция и кога до психологическа терапия? Добро ограничение би било, когато нашето самочувствие започва да се включва, когато един аспект от нашето тяло генерира такава загриженост, която заема едно от най-високите места в нашата скала от приоритети..

Ако съм човек с високо самочувствие, не се нуждая от одобрението на другите, нямам нужда от перфектно физическо и съм наясно, че моето щастие не зависи от това дали съм повече или по-малко красив, но имам специфичен дефект, който бих искал да се подобри, е разумно да се прибегне до операция.

Въпреки това, ако съм несигурен човек, с ниско самочувствие, страх от отхвърляне или неодобрение и мисля, че да си красив е много важен в живота и дори е необходимо да бъда щастлив, тогава трябва да отидеш на терапия.

Вие не приемате себе си с грешките си и действате от емоцията, от страха и точно от там, където никога няма да действаме.

Можете да оперирате днес и в краткосрочен план да почувствате удоволствие или удовлетворение, но ви уверявам, че утре ще се тревожите за друг дефект и така нататък, докато не се научите да приемате безусловно. Проблемът не е във вашата физика, а в това, което мислите за физиката си и за вас като за човек.

Реагирайте повече или по-малко на канона на красотата, получавате високи или ниски резултати от тестовете за разузнаване или имате повече или по-малко пари в сметката си, в терапията ще се научите да обичате себе си, защото ще давате стойност на онова, което наистина има значение: способността ни да си сътрудничим, да се наслаждаваме, да живеем живот и да оценяваме това, което имаме.

Останалите неща не са автентични ценности, те са просто качества или характеристики, които можем или не можем да притежаваме, но те не определят никакво щастие, както можем да видим в безброй случаи, известни и анонимни..

Никой не е по-щастлив, че е красив, интелигентен, успешен или милионер. Всъщност за много хора тези качества ги правят роби и прекарват живота си в търсене на повече и повече, отколкото вече имат, защото не са научили, че истинското щастие се намира в малките неща. Но преди всичко в това как оценяваме това, което имаме, и не се оплакваме от това, което ни липсва.

Красотата е в интериора Красотата е в интериора, но обществото винаги ни подтиква да вярваме в обратното, което ни кара да се само саботаж. Прочетете повече "