Слушайте оплаквания и предупреждения в детска тревожност през целия живот

Едно момиче гледа през прозореца на колата какво се случва около нея. Тя е в гърба, спокойна и изпълнена с любопитен дух. С послушен темперамент и амбиция просто да изпълниш живота си с усещания, докато слушаш както говорят родителите ти.

Те са притеснени от сметките, спомняйки си миналите кавги и вербализирайки на глас непрекъснато колко е тежък животът и колко късно стигат до всичко. Това не е първият път, в който се случва. След още няколко пътувания, мислите на това момиче изглеждат замъглени. Когато излиза от колата, за да ходи на училище, майка му го моли да бъде внимателна. Не уточнява с какво.

Раницата на момичето става все по-натоварена. Нито доброто икономическо положение, нито доброто отношение към неговите спътници, нито преживяването на детство без травми му пречат да се чувства непрекъснато, че нещо не е наред. Може да се случи някаква неизбежна катастрофа.

Семейството й казва, че трябва да внимаваме, че се случват много лоши неща и ако го забележат, това е защото те се грижат за нея и не искат нищо да й се случи. Те не уточняват какви преживявания трябва да бъдат внимателни и дали могат да направят нещо, за да ги предотвратят или да се защитят от тях, ако възникнат.. Всичко се получава пасивно, без никаква специална инструкция.

Любопитството му е в капан в въображението му. Той започва да се страхува твърде много, за да започне някакво събитие в действителност. Вашата мрежа за предупреждения се е разширила до всичко, което чувствате и живеете. Нищо от това не беше в мозъка му, но оплакванията и предупрежденията го променят. Развивате генерализирано тревожно разстройство, но ще преминете през стотици погрешни диагнози, докато не го знаете.

Страх, който не спира, притеснение от нищо, което заема всичко

Генерализирано тревожно разстройство не е епизод на стрес, временно безпокойство за нещо конкретно или състояние на раздразнителност за по-дълго от нормалното. Това разстройство е резултат от голям брой житейски преживявания, които са променили когнитивната, емоционалната и физиологичната система на индивида, за да станат автоматизирани като начин за реагиране на околната среда по почти инстинктивен начин..

Подобно на много други психични разстройства, той няма органичен произход, но това в по-малка степен би трябвало да има биологичен или генетичен произход.. Вижда се, че обикновено се среща по-често при деца, родени, когато майката е била по-възрастна, без да знаят точно какво означават тези резултати. Има само корелации, а не причинно-следствени заключения в това отношение, но би било интересен аспект да се проучи по-задълбочено в бъдеще.

Генерализирано безпокойство при възрастен се характеризира с чувство на постоянно безпокойство, основано на очакванията за бъдещи събития. Възрастният с генерализирано безпокойство е дете, което научава, че притеснението е начин за свързване с живота, не просто косвен предупредителен сигнал, при който да се обмисли какво да се прави с конкретен въпрос.

Тревогата е форма на избягване на реалността, извинение за страх от несигурност. Боен дух и творчество, подтиквани от непрекъснати оплаквания, притеснения, оплаквания от миналото и неспецифични предупреждения за опасност.

Страх и избягване: начин за обяснение на жалбата

Най-критичните моменти за хронична тревожност се проявяват в първите години на младостта, но тази тревожност може да произхожда от самото детство. Това момиче, което беше пълно с любопитство и гледаше през прозореца, никога не успяваше да излезе от колата и да извърши това, което сънува.

Тя беше дисквалифицирана от съвет, който може би не си струва, с предупреждения за безопасност без опасност и непрекъснатите коментари за рисковото и неудобно поведение отмениха техния предприемачески дух. Изправен пред подобен опит и разпит за това, което прави, неговото самочувствие се намалява и той предпочита да избягва, оставя недовършени дейности и се опитва да оправдае по друг начин, като например преодоляване на трудността на задачата, липсата на решителност.

Жизненото момиче стоеше в началото на мост. Изглежда, че хората преминават през него лесно и купуват билети за възрастен живот, сякаш има ограничени запаси. Момичето преди моста е парализиран, защото не е приключила слушането на оплаквания и предупреждения. Сега да си възрастен е твърде бързо и твърде голям.

Правете и мислете: изход от тревожната линия

Има няколко действия, които са контрапродуктивни, тъй като казват на някой, който страда от безпокойство, да спре да го има, сякаш това е писалка с молив, която е била изтрита с две гумени прохода.. Лицето, страдащо от тревожност, се нуждае от време, за да деконструира аномална система за предупреждение, която е прекалено активирана по отношение на всеки предмет или задача.

В допълнение, тя често се тревожи за преживяванията, в които тя "се провали" в миналото и често обвинява себе си за цялото удоволствие, от закупуването на дреха до излизането с приятели. Изглежда, че удоволствието не е част от техния начин на преживяване, защото след мир всяко "лошо нещо" може да се случи.

Най-удобното нещо за човек, страдащ от това разстройство, е да започне да живее със своите вътрешни преживявания на безпокойство, без той да се откаже от факта на живот. Това изглежда сложно, но в действителност единственото валидно средство за тревожност е обратното на избягването: справянето и следването на предварително установен план е най-ефективният начин за преминаване през този мост към независимост..

Като се има предвид, че това заболяване често се бърка с други като депресия, фобии или натрапчиво поведение, диагнозата му може да се забави. Започването на лечението в допълнение към стабилизирането на пациента е сложно. Има лекарства като венлафаксин, които помагат за това и създават много по-малко пристрастяване от всеки бензодиазепин.

Мултидисциплинарно лечение, интегрирано и изискващо ангажираност на засегнатото лице е ключът, така че той престава да съзерцава живота чрез мислите си и се потапя в него. В противен случай чудовищата винаги ще проектират големи и парализиращи сенки, като сенките са толкова объркващи и заплашителни, колкото тези, които момичето е видяло през прозореца на колата през онази априлска сутрин..

Чудото идва да ме види: нарича се ТРЕВОЖНОСТ. Има едно чудовище, което идва да ме види, не възнамерява да ме убие, но почти ме пречи да живея. Това е много именувано чудовище, пострадало и обяснено. Нарича се тревожност. Прочетете повече "