Слушането на това, кого обичате, е прекрасно чувство

Слушането на тези, които обичаме, е смешно усещане, което ни изпълва с удоволствие, радост и удовлетворение. Кой не знае това чувство, което ни кара да останем омагьосани, за да се наслаждаваме на нашите близки?

Кой никога не е мислил: "Какво липсва го накара да има време, пълно с радост"? Има бразди по лицето ни, които са създадени, за да пазят в тях тайната на красотата на времето и радостите, които сме живели от години.

Усмивки и добри моменти, които набръчкват ъглите на устните ни и сгъват очите ни, очистват очите ни и ни изпълват с благородно и спокойно благополучие. Където почиват нашите усмивки, ние разбираме колко неограничена е нашата способност да чувстваме, приемаме и се наслаждаваме на нашите емоции.

Ако ще се набръчкаме, това е от смях

Когато ценим настоящето, трябва да вземем предвид, че той е съставен от семената, които сме засадили в миналото. Ето защо, като се има предвид, че не можем да се върнем към календара, важно е да превърнем настоящия момент в добра основа за бъдещето.

Ето защо, като се има предвид, че не можем да живеем напълно, без да се грижим за себе си и да се наслаждаваме ежедневно, ние сме отговорни за разглеждане на представените ни войни и за позитивни чувства и емоции, които ни позволяват да управляваме лошите моменти..

В този смисъл често се казва това важното е не толкова добавянето на години на живот, а живота на годините. Чувството за щастие на онези, които обичаме, е красиво именно заради това, защото включва пълнене на нашата емоционална раница с облекчение, добри времена и освобождение..

„Годините набръчкват кожата, но само изоставянето на ентусиазма набръчква душата. Скръбта, съмнението, собственото недоверие, страхът от отчаянието, са годините, които огъват сърцето и водят процъфтяващия дух към сенките..

Независимо дали сте на шестнадесет или шестдесет години, във всяко човешко сърце винаги има импулс да се чудите, мекото удивление пред звездите, предизвикателството към събитията, инфантилния апетит за живот..

-Неизвестен автор-

Когато някой се усмихне, сърцето му спира да се огъва

След моменти на емоционална фаталност добър смях зацапва дискомфорта и отключва постигането на просперитет. Нашите ендорфини, мощни катализатори на добри чувства, са отговорни за това чувство на психическа спокойствие, дължащо се на щастието на другите..

В този смисъл можем да кажем, че чувството ни за хумор и смях са най-доброто оръжие, което еволюцията ни е дала, за да растеме психологически.

Смеха и чувството, че другите могат да го направят, са действия, които действат като истински психологически кислород за нашия мозък. защото Животът след добър смях е друг цвят, с повече умствена яснота и по-малко блокажи.

Стресът изчезва от време на време и болките са по-малко интензивни, когато радваме живота си. Ние противодействаме на ефекта от хормоните на стреса (например, кортизола) и намаляваме ненужните негативни чувства и мисли, които ни пречат да напредваме.

Смяхът е успокоително без странични ефекти. Смяхът има неочаквани ползи, сред които можем да подчертаем, че той е мощен психологичен успокоител, който няма странични ефекти. Прочетете повече "