Ефективността на позитивното мислене

Ефективността на позитивното мислене / психология

Повече от веднъж прочетох или чух ¡това на позитивно мислене, е измама! За да обясня какво мисля, ще ви разкажа една малка шега, която ще е полезна за разбиране на този въпрос.

Има двама приятели, които не са се виждали дълго време, а другият казва:

-¿Как си? - Фатален, приятелят ми отговаря, напоследък се намокрих постоянно ¿Как не си отишъл при уролога, за да разрешиш този проблем? - Повече от хиляда пъти и всеки, когото отивам да кажа, че не е физиологично нещо, така че те не могат да направят нищо. психолог, времето минава и приятелите ни се срещат отново:- ¿Как си? - Чудесно. - Колко съм доволен, че е, че вече си си разрешил проблема. - Не, все още съм същият, но сега имам позитивно мислене и не ми пука, щастлив съм.

Ако трябва да избирам между човек, който се чувства нещастен и друг, който е щастлив, въпреки че все още има същия проблем, аз предпочитам втория..

Но, и тук е същността на въпроса, ако просто генерираме позитивни мисли, например да мислим това “всичко е наред”, вероятно е, че като приятел на шегата се чувстваме по-добре, но не правим нищо, за да решим проблема си. Ако наистина искаме тя да бъде полезна, позитивното мислене трябва да бъде придружено от цел.Първо, помислете положително, защото в противен случай едва ли ще предприемем някакви стъпки. Второ, да си поставим цел: искаме нещо, трябва да решим нещо ... Трябва да сме наясно къде сме и къде искаме да отидем.

С позитивно мислене ще мислим, че нашата цел е постижима и ще се борим за нея; сега трябва само да поставим средствата, за да постигнем това, което искаме или се нуждаем. Всички ние можем да генерираме тези мисли, все пак ние сме тези, които мислят, ще ни помогнат да намерим добрата част от онова, което ни заобикаля, което винаги е там, въпреки че понякога е много трудно да се намери..

Когато я намерим, нека бъдем добри и благодарим за присъствието му на живота или на тези, които са го улеснили; Да бъдем благодарни е добро за нас и за хората около нас, а сега сме готови да започнем да се наслаждаваме на това, което живеем, на пътя към постигането на нашите цели и задачи, когато ги постигаме. има малко мускули, които трябва да бъдат преместени и това е печелившо, генерира благополучие, заразява други, които ни го връщат и когато я получим обратно, ни кара да се чувстваме много добре.

От моя страна, завършвам с огромна усмивка за вас.

Леонор Казалинс