Благодарност, добродетел на най-доброто

Чувството на благодарност не отговаря на една от основните емоции. Точно обратното. За да го преживееш, е необходима серия от сложни процеси в съзнанието. Не всеки може да изпита благодарност. Това е добродетел, запазена за най-висшите духове и за най-развитите интелигентности.

За разлика от другите чувства, тази на благодарност не се появява просто като импулс. Благодарността изисква да има система от етични ценности, където понятията за даване и получаване са разрешени, в допълнение към отречението от егоцентричната визия за живота.

"Когато благодарността е толкова абсолютна, думите са излишни."

-Алваро Мутис-

Фонът на благодарността и неблагодарността

Благодарността може да се определи като чувство на благодарност и признателност за действията, които другите правят от наша страна. Това предполага някакъв морален дълг с всеки, който ни прави добри. Дългът не означава да се направи изчисление, за да се откупи, а да се повиши уважението за онези, които ни правят услуга или да ни разтопи добро, и да бъдат отворени за възможността за съответстващо за получената полза.

Не само човешките същества изпитват това чувство. Също и висшите животни разчитат на тази добродетел, въпреки че я изразяват в елементарна форма. Кучето например дава вярност на човека, който се грижи за него и го обича.

Хората, които не могат да изпитат благодарност, имат висок нарцисизъм. Те не само имат проблеми с паметта, но и приемат за даденост, че заслужават цялата помощ, която получават. Всъщност много от тях напълно отдават ползите, които получават, и напълно пропускат това, което другите са допринесли за постигането им..

Неблагодарността е типична за хора, които са били отгледани с прекалено голямо удоволствие. Те не са научени да ценят това, което другите им дават. Родителите му му внушават идеята, че той заслужава всичко, защото е такъв.

Който е преживял трудности и ги е разрешил, знае огромната стойност, която има помощта на другите. Нищо подобно на чувството, че не е било възпрепятствано за нещо, или е било хванато или разбито, за да разбере това ръката, към която се стреми друг, е истински дар от небето.

Ползите от благодарността

Благодарността е изтънчено и изтънчено чувство. Почти изкуство. Благодарността прораства в убеждението, че човешките същества са непълни и че се нуждаем един от друг. Той е продукт на развиването на етика на сътрудничеството, а не на отношение на конкуренция или конфронтация.

Според проучване, проведено от Rollin McCraty и Doc Childre, представители на HeartMath Research Center и Quantum Intec Inc., благодарните хора получават големи ползи за правилното функциониране на сърцето си, те обикновено се разболяват по-малко и като цяло са по-щастливи.

"Благодарността не е само най-голямата от добродетелите, но поражда всички останали "

-Цицерон-

Благодарните са и хора, които почти не приемат негативни чувства като покаяние, негодувание и завист. Те са способни да чувстват благодарност, именно защото решават да видят най-доброто в хората и да го запазят в паметта си.

Те също са по-щедри. Те признават, че взаимната помощ е важна ценност и затова те не само могат да оценят помощта, която получават, но и са склонни да помагат на другите. Ето защо не всеки знае как да благодари и това е добродетел, че само най-доброто.

Namaste, стойността на благодарност и признание Namaste е нещо повече от санскритска дума, в нея се съдържат онези ценности, които трябва да практикуваме: смирение, благодарност и признание. Прочетете повече "