Значението на загуба на тегло е да се нахрани душата

На територията на егото само гордостта расте, погледът, който светът разбира, започвайки от собствения си пъп, и който сее на нещастието във всяка среда, в която живее. Ние всички знаем, че някой е оформен с този модел, те са умове, които остават в хармония, които заглушават спокойствието и че трябва да започнат да поставят своето его на диета, така че техните еготи също да оставят храна..

Ако погледнем малко панорамата и социално-политическия сценарий, който ни заобикаля, ще разберем, че наистина,, царството на егото процъфтява. Има много страни и лидери, които започват да практикуват самопротекционизъм и тази самозащита на себе си, къде да определят това, което е ваше и какво е мое, къде да оставят настрана чужденеца, за да защитят собствената си идентичност..

„Егото е изкуствена маска, създадена от семейството, обществото и културата. Това е маска пред друга маска "

-Алехандро Йодоровски-

Мнозина може би забравят това затлъстелите его и гласът на гордостта са обсебени от разстоянията за маркиране, като по този начин създават неравенство, омразата, дискриминацията и собственото нещастие. Въпреки това не само сме свидетели на този тип динамика на политическо ниво. Според статия, публикувана в списание "Психология днес", в работната среда все повече и повече тези мениджъри или шефове посочват, че далеч от прилагането на Емоционалното разузнаване в техните организации, те позволяват да се отнемат от егото при последна нужда да упражняват властта си и контрол.

Работници, които имат човек с този тип профил като мениджър, ги определят като "Малки деца с твърде много власт". Най-важното от всичко това е това егоистичните действия, прилагани на цялата територия, независимо дали на семейно, бизнес или социално равнище, не получават никаква полза. Човешкият потенциал се губи, защото е подчинен на сферата на страха, на империята на презрението и на тази липса на етика, съпричастност и близост, където малко или нищо добро расте.

Предлагаме ви да помислите за това.

Силно его и емо

Ще започнем с изясняване на нещо съществено. Думата "его" идва от латински и просто означава "аз". Защото ориенталската философия се отнася до самосъзнанието, самопризнанието и това същество, което трябва да се различава от нездравословното поведение като егомания или егоизъм..

От друга страна, Фройд също така идентифицира това ниво на нашия психичен апарат като тази междинна част, където човекът е разкъсван между инстинктивния импулс и натиска на социалните норми.. Крайната цел ще бъде да се развие здраво здраве, което ни позволява да се хармонизираме в ежедневието на нашите взаимоотношения и самото общество.

С всичко това можем да заключим без съмнение, че има два вида его. От една страна, би било нашата нужда да развием силно "Аз" (его), където нашето самочувствие се консолидира, където има пълно съзнание за себе си със своите ценности, благородство и идентичност, която ни определя, но която от своя страна чувствителни и близки до останалите идентичности, които ни заобикалят. От друга страна, и на противоположния полюс ще има голямо его.

Нека видим детайлно неговите характеристики.

Големите его и личните им вселени

Голямото его е непропорционално и нереалистично „аз“, което не е обогатено паралелно с вътрешността на човека. Неговата празнота, личните му ограничения и липсата на самочувствие го карат да търси външно признание, когато се чувства подсилено.

• Голямото его има за цел да „събере“ енергиите на други хора, за да упражнява контрол. За това той не се колебае да унижава или да презира.

• Голямото его обича да бъде в центъра на вниманието и да се идентифицира с всичко, което го отличава от останалите: заглавие, постижение, марка, флаг ...

• Голямото его е в състояние да облече бронята на доброто, за да се превъзнася като личност и така да привлече адепти..

• В същото време, съществуват различни видове "големи его", има знание-всичко, сложният, този, който търси престиж, ненаситния и който винаги търси нови емоции и преживявания и след това се гордее с тях..

7 стъпки за отслабване

През цялата история не са пропуснали психологическите и философски изследвания, които се вникват в темата за "егото" и неговата връзка със злото. Това е сложен въпрос, в който няма ясни резултати, тъй като несъмнено би бил и биологичният, социален и образователен компонент. Както и да е, това, което всички ние имаме ясно е, че големите его са отражението на анорексични умове, които не са били инициирани във вселената на Емоционалното разузнаване..

"Ако твоето его не те остави на мира, изпрати го да купиш смирение"

Ето защо е необходимо всички да посяваме това семе в новите поколения, да им помагаме да изградят здраво и емпатично его, да ги инициират в изкуството да хранят душата, а не егото. Ето някои основни клавиши за размисъл.

Стратегии за преодоляване на егото

Ключът към преодоляването на егото е да осъзнаваме нашето ежедневно поведение и нагласи. Ще попитате, но ... какви нагласи? Отиваме с тях.

• Освободете се от необходимостта да превъзхождате другите.

• Не се привързвайте само към постиженията и успехите си. Признайте и тези на другите.

• Не се чувствайте вечно обидени от това, което казват, правят или мислят за онези, които ви обкръжават. Те имат правото да не бъдат като теб.

• Освободете се от. \ T трябва да има повече всеки ден повече. Оценявайте това, което вече имате.

• Освободете се от. \ T трябва да спечелим. Понякога също се учим от загубата.

• Не се притеснявай винаги да си прав.

• Вашата цел в живота не е да имате успех или слава. Вашата цел е просто да бъдете щастливи.

В заключение, нека разберем, че ежедневната практика на егото е единственото, което се постига е да се повишат стените и да се създадат дистанции. Нека тогава да започнем да нахраним душата и да практикуваме това смирение, когато разпознаваме другата като част от себе си. Ние подхранваме сърцето на благородството, за да създадем един по-близък свят.

7 стъпки, за да бъдете щастливи според индусите Легендата на индусите казва, че за да сте щастливи, трябва да изпълните 7 стъпки. С осъществяването на този процес се изграждат твърди основи за истинско щастие. Прочетете повече "