Значението на емоционалната интелигентност

Филмът Прекрасен ум разказва за борбата срещу шизофренията на математика Джон Наш, Нобелова награда за икономика. В нея има сцена, която илюстрира значението на емоционалната интелигентност. Млад Джош Неш се озовава в един бар, когато се приближи до момиче, което привлича вниманието му. Вместо да използва типичните фрази на завоевание, които се характеризират с фина игра, предложението му е директно и непрекъснато: той предпочита да си спаси целия ритуал на ухажване и да поиска "размяна на течности". Романтично да умреш.

Момичето, което го гледа учудено, не може да не мисли, че наистина е груба. Въпреки това, Джон Неш се смята за възвишение, и дори в тези ранни младежки години, той вече се открояваше дори над собствените си професори в университета. Във всеки случай, на нивото на емоционалната интелигентност, неговият коефициент на интелигентност не трябва да бъде толкова здрав.

Къде се ражда емоционална интелигентност

Емоционалната интелигентност е тази способност, която ни позволява да контролираме емоциите си и да ги изразяваме твърдо. Въпреки че думата "интелигентност" обикновено е свързана с понятия, свързани с паметта и когнитивните способности, умът е много по-широк и от миналия век учените са изучавали други области на мозъка.

Вече от произхода на човека емоциите носеха палката: мозъчният ствол, най-примитивната част на мозъка, който контролира основните функции, е довел до емоционалните центрове и едва в милиони години по-късно, когато произхожда неокортексът, той ни дава способността за разсъждение.

В този ред, в който действаме до днес: Първо почувствахме нещо и после разсъждавахме за това. Първо боли пръст и тогава осъзнахме, че сме го хванали с вратата.

отвъд, амигдалата е част от мозъка, където се контролират емоциите. Ако е разделена, ние губим способността да анализираме емоционалното значение на събитията и паметта е засегната, тъй като тя е тази, която пази спомените, свързани с нашите емоции, както щастливи, така и травматични. Дори и без амигдалата губим способността да отделяме сълзи. Афективна слепота.

Тук се крие и причината, поради която преживяванията на нашето детство играят толкова важна роля в нашия възрастен живот. Като деца спомените се записват директно върху амигдалата, без вербален процес, който ги подкрепя. По това време събитията бяха ограничени до чисти емоции, без достатъчно думи, за да обяснят какво се случва и защо. По-късно в нашия живот тези емоционални спомени възникват отново и отново, без да можем да ги контролираме много пъти, въпреки че нашето възрастно същество знае, че те са ирационални.

Значението на емоционалната интелигентност

Много проблемни деца и юноши в училище са неправилно цитирани като "глупаци", когато всъщност проблемът им не е когнитивен, а емоционален: те имат трудности при управлението на емоциите и импулсите си. И това е цялото ни мислене е насочено към поддържането на емоционален комфорт. Ако не се чувстваме добре, колкото и рационални да изглеждат обстоятелствата, които ни убеждават по друг начин, няма да можем да намерим баланс.

В обществото, където разумът доминира все повече и повече за емоциите, е важно да се вземе под внимание значението на емоционалната интелигентност, която играе по-първична роля дори от рационалния мозък. обаче, в образователните системи емоционалното образование рядко се дава приоритет. Ние не сме образовани да наблюдаваме това, което чувстваме и затова не знаем как да действаме ефективно по нашите чувства.

"Много е важно да се разбере, че Емоционалната интелигентност не е противоположна на интелигентността, не е триумф на сърцето над главата, тя е пресечната точка на двете"

-Дейвид Карузо-

С всичко гореизложено ние оценяваме важността на емоционалната интелигентност. Чрез нея успяваме да се мотивираме, контролираме нашите импулси, Ние регулираме настроенията и съчувстваме с другите. Това ни позволява не само да живеем с хората около нас, но и да оцеляваме. Накратко, тя е тази, която контролира голяма част от това, което сме.

С любезното съдействие на Брандън Уорън.

Положителната емоционална интелигентност е ключът към успеха Открийте защо положителната емоционална интелигентност може да бъде ключът към успеха, избягвайки излишъка от разум и обединявайки се с емоции