Несигурността не е ваш враг

Толкова сме свикнали да виждаме несигурност като враг, от който е най-добре да избягаме, ние дори не спираме да виждаме дали тя ни дава някакво предимство.

Престанали ли сте да мислите, че несигурността може да бъде основа за изграждане на вашето щастие, за намиране на любов или за успех?

Време е да променим някои идеи, че имаме абсолютни истини, така че ще говоря за тована несигурността като вдъхновение и призив за действие. Ако мислите за това, това усещане ви позволява да видите уменията, които трябва да подобрите.

Способност да обичаш себе си

Самолюбието е едно от най-важните оръжия, които можете да използвате през целия си живот. Отделете малко време, за да анализирате най-дълбоките си страхове: да бъдете отхвърлени, да останете сами, да останете без партньор??

Ако мислите за това, ще разберете, че тези страхове се раждат от липса на любов и пълно приемане към себе си.

"Компетентен и самоуверен човек е неспособен да се чувства ревност в която и да е област. Ревността неизменно е симптом на невротична несигурност.

(Робърт Хайнлайн)

Класически пример е този на хората, които живеят с патологична ревност. Вашият най-голям страх е, че вашият партньор или човек, когото срещате, ще намери някой друг и ще си тръгне. Това води до несигурност, която расте без ограничения. Ако ревнивият човек не се научи да обича себе си, проблемът ще продължи дори ако смените партньори, защото проблемът е в него, а не в хората около него.

понякога, да ни обичаш е единственото нещо, от което се нуждаем, за да попречим на несигурността да ни атакува и да печелим. Това ще ви позволи да намалите тревогите и да продължите живота си без откъсване. Вашите мисли ще бъдат по-спокойни и можете да се съсредоточите върху продуктивни неща, оставяйки настрана фалшивите емоционални тревоги.

Подобрете критериите си

- Предпочитам сигурност на не,

от несигурността на да. "

(Anonymous)

Изградете собствени критерии като подготовка за изпит, който не е различен от ежедневния живот. Обичайно е да се чувствате несигурни, когато сте изправени пред ситуация, за която не сте подготвени. Можете да почувствате, че се притискате твърде много, че отивате твърде бързо или не сте на нивото на това, което се иска от.

Когато ви кажа, че трябва да подобрите критериите си, искам да кажа това трябва да се подготвите за правилните решения в подходящия момент. Това постигате само когато се подготвяте правилно. Това могат да бъдат финансови познания, инструменти за подобряване на емоциите ви, междуличностни умения или всяка друга област.

Ако вашата несигурност произтича от тази липса на знания, съсредоточете се върху подобряване в областта, която ви засяга. Резултатът ще бъде по-нисък емоционален товар и можете да се съсредоточите върху това, което е важно в живота ви.

Бори се с гордостта си

- Знам, че понякога е по-добре да останеш така, вътре в себе си, заключен.  Един поглед е достатъчен, за да се поколебае, достатъчно е да достигнете, за да осъзнаете колко крехки, уязвими, което е едно, а след това всичко се разпада, като кула за съвпадение. "

(Делфин Де Виган)

Приемайки, че имаме нужда от помощ в някакъв аспект от нашия живот, ни кара да се чувстваме несигурни, защото ни принуждава да признаем един или повече недостатъци.. Обичайно е да се чувстваме уязвими, за да зависим от другите. Най-често би било да се избегне тази ситуация и да се продължи да се дава образът на сигурността и че можем да направим всичко.

Да направите обратното на това, което страхът диктува и да помолите за помощ, ще ви направи по-силен. Може би сте израснали с идеята, че не можете да оставите да виждате слабости, защото други ще преминат през вас, особено ако сте мъж. Това е наистина невярно и само ако се осмелите да помолите за помощ, ще видите, че има много хора, които са готови да помогнат и да направят добро за вас или за тези, които се нуждаят от нея..

Ще се изненадате, когато видите колко успокояващо е да помолите за помощ. Очевидно е, че това е упражнение за практика и в процеса ще намерите хора, които ще ви разочароват. Ще намерите и приятни изненади с хора, които изглеждат малко заинтересовани от вашето благополучие, но които са готови да ви помогнат.

Виждате ли?, в крайна сметка несигурността е инструмент, който добре използва, ще ви накара да растат, ако спрете да се страхувате от него и започнете да се възползвате от него.