Мастурбацията може да се превърне в проблем

Сексуалността е широк свят, изпълнен с практики, самопознание и богатство. Мастурбацията е дейност, която е част от този свят и осигурява множество ползи. Имаше много митове, които бяха казани за нея, но действителността е далеч от тези неверни твърдения.

Мастурбацията НЕ е егоистичен, неморален или изключителен акт на отделни хора. Всеки, който вече влиза в полова зрялост, може да мастурбира. Независимо дали имате партньор или не и независимо от сексуалното състояние, мастурбацията е здрава.

Въпреки това, с мастурбация се случва като с алкохол. Една или две чаши вино на ден може да бъде от полза, но ако човек консумира бутилка всеки ден, може да има болка в стомаха, проблеми в ежедневието си и дори да развие алкохолизъм.

"Добродетелта е придобита доброволна нагласа, която се състои от средносрочно между две лоши крайности, едната с излишък, а другата по подразбиране"

-Аристотел-

Не мога да спра да го правя

При по-голямата част от хората мастурбацията е здравословна и напълно препоръчана. Обикновено се практикува с нормална честота, не засяга ежедневния живот и се извършва като приятна активност, която служи за освобождаване на напрежението. Въпреки това не всички хора го преживяват по този начин.

В някои случаи мастурбацията може да поеме контрола над живота си, превръщайки се в мания. Те прекарват деня и часовете, жадуващи за момента, в който са сами. Те променят плановете и рутинните си действия, за да имат момент на интимност и това им причинява проблеми.

"Мога да правя поне седем сламки на ден, но ако използвам играчките, те могат да бъдат повече, понякога до дванадесет, а други един на всеки половин час. Загубих осем работни места заради зависимостта си, а някои бяха доста добри, но трябваше да напусна, когато започнаха да ме подозират.

-Документален филм "Не мога да спра мастурбация"-

Понякога трудностите идват от честотата. Увеличете количеството на дневната стимулация, може да достигне фигури, при които тялото страда и мастурбацията причинява болка. В други случаи проблемите възникват поради промяната в ежедневието и промяната на ежедневието. Например, лицето може да спре да извършва дейности или да отсъства твърде много пъти на работа поради необходимостта от мастурбация.

Когато животът ни надминава

Мастурбацията е средство за освобождаване на напрежение и удоволствие. Някои хора го използват като метод за справяне, за да намалят тревожността и стреса, който страдат в живота си. Това означава, че им предлага удоволствието и прекъсването на връзката, които те често не получават от ден на ден.

Болката беше непоносима и аз прибягнах до най-добрия аналгетик, който знаех: мастурбация. Изолирах се. Започнах период на натрапчива мастурбация. Направих го между 10 и 15 пъти на ден. (...) Мастурбацията и фантазиите бяха единственият начин да понасям тази болезнена реалност и провал "

- Пристрастяване към мастурбация (история на Джошуа). Рамиро Калдерон -

Компулсивните епизоди на мастурбацията обикновено се засилват в трудни времена, например при лични кризи, проблеми в отношенията, раждане на дете или претоварване на работното място. Тази трудност само влошава всички онези проблеми, с които вече бяхме принудени да влезем в лабиринт, където е трудно да се намери изход.

Прекъснете мълчанието

Днес разговорът по тази тема все още е табу в определени среди. Проблемите на натрапчивата мастурбация обикновено се изпълняват в мълчание и тези, които ги страдат, могат да се чувстват засрамени и сами за да не могат да споделят опита с други хора.

Много пъти, за да облекчим дискомфорта, прибягваме до домашни средства, съвети от приятели или практики, които нямат ефект или дори могат да бъдат вредни. Опитите да го спрете и да осъзнаете, че тя не намалява, могат да предизвикат повече безпокойство, което утежнява проблема.

Мастурбацията е здравословен и препоръчителен навик, но при някои хора и при житейски трудности може да се окаже проблем да се потърси помощ. Ако мислите за мастурбация ви нахлуват постоянно, честотата причинява физически проблеми или животът ви е засегнат и се влошава, така че е време да прекъснете мълчанието и да отидете при квалифициран специалист за помощ.

"Натрапчивостта не търси проблеми и ги поправя: това ги прави от нищо, той ги храни, прави ги по-силни"

-Филм "фалшива стъпка". Харлан Кобен-

Когато най-големият ти враг е сам, другите ли са нашите врагове или аз съм мой собствен враг? Днес ще откриете, че понякога сте най-големият си враг, дори и да не го осъзнавате. Прочетете повече "