Страстта ни хипнотизира

Ако има нещо, което движи човешкото същество вътре, трябва да има страст. В рамките на концепцията за страстта може да има голямо разнообразие: за някои неговата страст е рисуването, за други история, музика, растения, психология ... Без значение какво е това, което наистина има значение е, че това е нещо, нека поток, да бъде в настоящето, искат да се подобри.

Усещането за потапяне в страстта ни е толкова приятно, че липсата на такава може дори да ни доведе до най-дълбоката тъга. Когато имаме страст, ние влагаме цялата си енергия и внимание в това, което изпълняваме, за момент забравяйки за света.

След това въвеждаме това, което е известно като състояние на потока или потока, концепция, измислена от известния психолог Михали Цзикцентмихали. Когато се движим с активността, за която сме страстни, се оказваме погълнати от това, което правим, почти хипнотизирани. Влизаме в състояние на вътрешна мотивация, в която се чувстваме способни, ентусиазирани, свободни и отдадени на това, което имаме под ръка.

Егото изчезва напълно, тъй като нашите временни усещания, като графици, храна или аз, често са напълно игнорирани.

Кой не е започнал да прави нещо, което обича в определен момент и когато осъзнава, че е минало пет или шест часа и дори не е забелязал? Това е усещането, за което говорим, този вид хипноза, която ни дава интензивно удоволствие.

Вашата страст ще ви направи щастливи

В много моменти от нашия живот можем да се окажем дълбоко нещастни, тъжни, с дух на пода. Ние приемаме изключително негативни мисли, независимо дали за света, за бъдещето или за нашия собствен човек. Самоуважението се забелязва от отсъствието си, ние вярваме, че не служим за нищо, че не ни интересуваме и че това винаги ще бъде така.

Тези мисли подхранват нашата тъга и от своя страна тази емоция не ни позволява да се изправим и да предприемем действия, които биха могли да ни помогнат да излезем от кръга.

следователно, Една от стратегиите, които можем да следваме, ако искаме да се отървем от тъгата, е да намерим цел, страст, цел... нещо, което ни кара да поставяме всеки ден един крак пред другия и да продължим напред. Човекът се нуждае от мотивация да върви напред, има нужда от смисъл, от цел, независимо дали е работа, семейство или свободно време.

Потърсете тази причина, която ви кара да влезете в състоянието на потока, което кара времето да лети, че не осъзнавате, ако вали или слънчево, ако е минало или не е времето да се яде. В началото може да е трудно да го намерите или просто не ви харесва да го извадите. Напълно е нормално, ако преживяваш психически спад.

Важното е да знаете, че не е толкова важно, колкото смятате, че емоциите не трябва да управляват живота ни. Имате много ценен капацитет, наречен воля, и благодарение на него можете да предприемете необходимите действия, независимо от това дали искате да ги направите или не..

Затова първо трябва да дойде действието и малко по малко, положителните подкрепления на околната среда ще пристигнат и всеки път ще бъдете по-мотивирани и самочувствието ви ще расте, защото го поливате всеки ден.

Пазете се от мании

Да имаш страст не означава да я обземаш. Трябва да знаете как да правите разлика между получаване на удоволствие и извършване на дейност и обсебване на самата дейност. Има много хора, които в крайна сметка са се превърнали в обсебени от това, за което са страстни: музиканти, актьори, елитни спортисти ... и това, което се случва, е, че в крайна сметка мразят всичко, което заобикаля тази страст и попада в стрес, депресия и дори лекарствата.

Защо се случва това? Просто, защото ние поставяме егото в средата и има грешка. Когато говорим за нещо, за което сме страстни, трябва да забравим желанието да бъдем най-добрите, да я направим съвършен или да достигнем върха. Това е най-малкото и ако се впуснем в това отношение, ще попаднем в мания и никога няма да се наслаждаваме или само когато спечелим или сме признати..

Ключът е да се използва силата на удоволствието, че единствената ви цел е да се насладите на това, което правите, независимо дали сте номер едно или четири.

Както вече коментирахме, Вътрешната мотивация произвежда психологическо благополучие, което едва ли произвежда външно. С това искаме да кажем, че това, което изпълваме със задоволство, е самата задача, удоволствието да се прави нещо със страст, с грижа, за простия факт, че го правим, а не в признанията, икономиката или стъпването на другата страна..

Вярно е, че външните удовлетворения никога не са твърде лоши и те също са хубави, но потокът с нашата страст е далеч отвъд това и всеки, който успее да го постигне в живота си, ще достигне до истинска лична самореализация.

Тайната на щастието се ражда от страстта към това, което се прави. Това ли е тайна на щастието? Прочетете повече "