Самочувствието се влюбва

Малко атрибути правят човека привлекателен като самолюбието. Това, което е родено от прегръщане на живота със затворени очи, разбиране, че има тръни и меко докосване, което понякога удря и гали, и че във всичко, което имаме какво да кажем и да се насладим. Самоувереността означава приемане на грешки и празнуване на победите, като се има предвид това малък имаме способността да надминем нашите обстоятелства.

Несигурността или липсата на самочувствие, напротив, се ражда и оцелява благодарение на нашата тенденция да фокусираме вниманието върху негативните аспекти.. Когато човек е несигурен, техният фокус е насочен към техните дефекти, техните грешки и негативните последици от тяхното поведение.

Несигурният винаги вярва в това той няма да може и за съжаление, поради поведението му, той в крайна сметка потвърждава убежденията си.

Самоувереността е голяма отговорност за нашите успехи, независимо дали в професионалната област или в персонала. Няма значение колко сме или колко притежаваме, например как обичаме това, което имаме. Когато обичаме себе си безусловно, ние проектираме тази любов към външния свят и това създава, че нашата околна среда също ни приема, иска и се възхищава на нас.

Смятаме, че колкото по-красиви сме, толкова повече пари или успех имаме, толкова повече ще увеличим сигурността си и ще се чувстваме по-добре за себе си.

Но това е невярно. Самочувствието е нещо, което процъфтява отвътре на лицето, независимо от обстоятелствата около него.

Силата на привличане на безопасност

Не сте ли забелязали, че има хора, които, без да са, например, физически много привлекателни нещо Какво особено харесвате? Можем да наречем това нещо чар, чар, харизма или каквото искаме, и те трябва да са свързани със сигурността, която имат в себе си..

Те са хора, които приемат себе си такива, каквито са, и освен да се приемат, те се обичат. Не трябва да ги бъркаме с празни хора, тъй като суетата всъщност не крие самочувствието.

Всичко, което човек мисли, казва или прави, ако го прави с пълна сигурност, може да мести планини. Напротив, всичко, което прилагаме, без да вярваме твърде много в себе си, ще накара другите да не ни приемат сериозно, дори и да го правим правилно..

Когато човек се чувства много уверен в себе си, това е така, защото той наистина знае как да се бори със страха и освен това е успял да събори бариерата, която разделяше истинската му същност от идеалното му аз..

Безопасният човек е този, когото искат да бъдат, тъй като, изоставяйки страховете си от провал или отхвърляне, те са премахнали голяма част от бариерите, които са им попречили да напуснат комфортната си зона.. Тази способност да управлява определен дял от риска със спокойствие ги обгръща в ореол на магнетизма, който заслепява хората около тях..

Да не забравяме голямото влияние на невербалния език. Знаете ли, че много от изборите за хора, които правим в живота си, са частично опосредствани от техните изражения на лицето? Фактът, че се усмихваме повече или по-малко влияе много, когато става въпрос за привличане на други хора, както и на нашата поза на тялото.

Позата на несигурност, сгъната гръб и падналите ръце, означава поражение и въобще не е привлекателна. Напротив, голяма усмивка, гърбът изправен и раменете се отпуснаха показват сигурност и триумф.

3 стъпки за придобиване на увереност и привличане на привлекателност

Теорията е много добра, но ... как мога да получа тази сигурност, която ми липсва? Добрата новина е, че Самоувереността е умение и като такъв можете да се тренирате. Някои стратегии, които могат да ви помогнат, са следните:

Гледайте мислите си

Човешките същества произвеждат около 50 000 мисли на ден и повече от 50% са отрицателни. Те се опитват да изпълнят функцията на "сигнал за предупреждение за опасностите", въпреки че в повечето случаи те нямат основа, те са нереалистични. Затова е необходимо да знаете как да ги спрете навреме и да ги промените за идеи, които отразяват реалността.

Освен това е необходимо да направите усилие да се познавате добре, както положително, така и отрицателно. По този начин, когато в ума ви избухне негативна мисъл за вас, можете да си припомните, че не е толкова сериозно, колкото казвате и че също така имате много качества, които ще можете да разберете дали в крайна сметка проблемът се материализира..

Не се увличайте от емоциите си

Емоциите са физиологични реакции, които могат да имат толкова сила, че да ни парализират. Ако си позволим да бъдем контролирани от тях, като че ли сме марионетки, няма да имаме възможност да покажем на себе си колко си струваме. Емоцията, която в този случай е страшна, ще расте като пяна и ще ни спечели играта.

Променете добре позицията на тялото си

Проучване на Харвардския университет показа, че субектите, които поддържат позата на тялото на триумфа, впоследствие са имали по-ниски нива на кортизол в слюнката, отколкото тези, които умишлено са поставили победена позиция.

Кортизолът е хормонът на страха. Това означава, че можем да измамим мозъка си по желание. Ако като актьор се насилим да се грижим за нашия невербален език, това най-накрая ще засегне нашите емоции и мисли..

В тази статия видяхме защо сигурността в себе си, когато я проектираме навън, се влюбва. Също така имаме три ключа, които могат да ви помогнат да укрепите тази сигурност. Сега просто трябва да ги приложите на практика!

Има нещо много по-привлекателно от физическото: личността Физическата привлекателност винаги привлича, привлича вниманието и заслепява, но само личността достига сърцето и се влюбва. Прочетете повече "